Sökresultat

En till bra Big Thief-låt:

Lätt en av fjolårets bästa skivor

På repeat senaste dagarna. Kanske bästa skivan sen iaf High Voilet?

Jag tror man brukar räkna på en verkningsgrad på mellan 20 till 25%

Ett litet mästerverk ändå. Även om jag också uppskattar från skivan.

Ganska pepp på att se dem live nästa vecka

Jag låter klockan föreslå pass men det är inte så ofta jag följer dem, mest för att majoriteten av min vardagslöpning är tidiga morgonpass och att ex springa anaeroba sprint-intervaller går bort (för mig iaf). Men tycker att de pass som jag har kört från klockan (bara olika intervaller) har haft...

Ett tips är att preppa matlådor så man inte behöver tänka eller gå på känsla när man har sömnbrist.

Har du flera kettlebells? Eller kanske tom par i lämplig vikt? Ex 2x20 etc? Då kan man köra ex ABC (2 clean, 1 press, 3 squats) som ex emom eller bara försöka klämma in så många som möjligt på lämplig tid. Det finns en del populära gratis-program med, ex DFW och the Wolf (allt med kettlebells...

Jag mute:ar aktiviteter, ex styrkepass. Då dyker de inte upp i flödet. Detta var bättre med Suuntos Movescount, då kunde man styra vilka typer som synkades.

Har du låtit Garmin planera ett program åt dig eller kör du det den rekommenderar för dagen?

Kort men brant minns jag det som. (Inte brant på riktigt men bra mycket roligare än ex Agnäsbacken eller vad den nu hette).

Det är uppenbarligen dräggsäsong igen. Delade vagn med ett gäng fulla aik:are som uppenbarligen tycker att det är helt ok att slå sönder en tunnelbanevagn, hota och håna en lirare med grönvit halsduk etc. Bytte tåg och hamnade med Bajen-fans som också kände ett starkt behov av att uttrycka sitt...

Otroligt starkt barndomsminne för mig. Hade gubbar men aldrig sett någon film och hade ingen vhs hemma.

Stjärnornas Krig visades tom på SVT någon gång mellan typ 1984 och 1987. De vhs:er som släpptes i mitten av 90-talet var de "remastrade" originalfilmerna. Sen gjorde Lucas om original-filmerna med tillagda scener (mycket fula digitala effekter) som gick en runda på bio och släpptes på dvd etc.

Har aldrig riktigt fastnat för CSN eller CSNY men av någon anledning har denna ändå bitit sig fast :

Garmin har börjat skilja på totala mängden kcal och aktiva kcal. Är rätt skeptisk till kcal-förbrukningen jag får vid cykling (för att inte tala om styrketräning) men den för löpning känns rimlig (det finns en rätt tydlig energikostnad för att en människokropp ska studsa fram en viss distans)...

Har du kollat vad https://singularstraps.se/ har att erbjuda. Känns som ett happykorrekt val. Köpte Nato-band till min Seiko därifrån för ett par år sen och det var bra grejer.

Personligen så tycker jag den är bäst om man köper ett par stycken pga dåligt lokalt utbud av julöl och sen glömmer alla ett par år i källaren hos ens svärmor. Rundas av rätt bra av lagring.