Sökresultat

  1. O

    [OT] [Run, Forrest, Run] Happys egen löpartråd

    Problemet med Sealskinz är att de förr eller senare också får vatten i sig och så plaskar man lik förbannat runt i en pöl resten av rundan. Man kan bara inte vinna...
  2. O

    Sverigetrampet 2.0 - Sub96 Attempt

    Jag har cyklat 600k på 19:42, 1000k på 39:45, 1200k på 50:39 och 2165k (Sverigetempot med kitzblitz) på 104:57. Det är inte linjärt... Ovanstående var alla vanliga breveter utan support. Det är, som påpekats, enorm skillnad att få hjälp med mat, sovplats, packning, goda råd etc av någon som är...
  3. O

    Sverigetrampet 2.0 - Sub96 Attempt

    En lurig aspekt är att man instinktivt är rädd att äta för lite. Om man då råkar äta för mycket och inte inser att det är det som är problemet gör man ont värre. Det är inte så skoj att åka runt illamående i flera timmar utan att äta eller dricka, eller sticka fingrarna i halsen. Men det kan...
  4. O

    Sverigetrampet 2.0 - Sub96 Attempt

    Man kan definitivt starta i fel tempo. ”Rätt” tempo är nog ett mer diffust begrepp - det kommer göra ont ändå förr eller senare. Erfarenhet kan hjälpa en att övertyga sig själv om att det blir bättre igen, för det blir det nästan alltid. Det är tungt om man föreställer sig att det bara ska bli...
  5. O

    Sverigetrampet 2.0 - Sub96 Attempt

    Polarkaka är ju också i princip rent socker. Om han är iallamående av sportdryck och gel kommer vitt bröd inte hjälpa mycket. Skulle vilja påstå att FTP är ganska irrelevant redan på andra dygnet, för att inte tala om tredje. Förmågan att motivera sig och bita i sig smärta, få i sig energi samt...
  6. O

    Visa din Randoblick

    Slänger in en till, som inte är från en brevet eller ens en längre tur, med det är en bra illustration av den efterhand kända frasen ”misär är inte något man gör, det bara blir”. Detta är alltså ansiktsuttrycket efter blott 18km pendling en riktigt kall februarimorgon 2018.
  7. O

    [Kalender] Randonnée 1200 km Södertälje/Falkenberg Kust till Kust - 2020-08-13

    Precis! Det var tider det. För att återknyta till sömndiskussionen så var det (som forumets alla kalenderbitare samt de som var där redan har full koll på) när mina barn var just 1 och 3 (dvs 2015) som jag, för hittills enda gången, faktiskt somnade på cykeln så till den grad att jag körde i diket.
  8. O

    [Kalender] Randonnée 1200 km Södertälje/Falkenberg Kust till Kust - 2020-08-13

    Kan ju kosta på mig att inviga lite fler i denna lilla episod... Att randonneurer kan börja resonera som barn i pressade situationer är ju ett välkänt faktum och något man lärt sig hantera. Därför var det också med både lugn och elegans NLC tilltalade de frustrerade föräldrarna till den lilla...
  9. O

    [Kalender] Randonnée 1200 km Södertälje/Falkenberg Kust till Kust - 2020-08-13

    Även under resans gång var vi snygga, som här vid förmiddagsfikan i Torsvik någon timme efter avslutad skönhetssömn. Att vi var trevliga syns ju på den uppsluppna stämningen ;)
  10. O

    [Kalender] Randonnée 1200 km Södertälje/Falkenberg Kust till Kust - 2020-08-13

    Det beror ju också på vad man menar med ”bättre”. Ska man ge sig själv chansen att cykla maximalt fort ska man ju gå ut hårt och hoppas att det håller. På en kortare distans riskerar man att tvingas sakta ner. På 1200k är insatserna högre med en ”100%-strategi”. Sover man ett par timmar har...
  11. O

    [Kalender] Randonnée 1200 km Södertälje/Falkenberg Kust till Kust - 2020-08-13

    BÅDE Nisse och Martin pratar fortfarande med mig... Kan dock lugna dig med att min konservativa sömn trots allt föregick med finfint täcke av aluminium.
  12. O

    [Kalender] Randonnée 1200 km Södertälje/Falkenberg Kust till Kust - 2020-08-13

    Det vinnande konceptet är nog snarare självkännedom. Det är inte mycket lönt att ha en plan om man inte kan föra den ut i verkligheten. Minns att desmo i backarna efter Sandared uttryckte förvåning att vi körde så kontrollerat, han hade ju som nämnt räknat med att bli avhängd där. Det var dock...
  13. O

    [Kalender] Randonnée 1200 km Södertälje/Falkenberg Kust till Kust - 2020-08-13

    Härligt kämpat och fin RR! Vår trio körde en (i sammanhanget, för folk flest är det ju fortfarande ren galenskap) ganska konservativ sovstrategi (filar på en RR så får hålla lite på detaljerna) men det fungerade iallafall mycket bra med överraskande klara huvuden under hela sista dagen. Mitt...
  14. O

    [Kalender] Randonnée 1200 km Södertälje/Falkenberg Kust till Kust - 2020-08-13

    Ojojoj, vilken bra fråga! Behöver nästan sin egen tråd, men man kan ju börja spåna lite. Min erfarenhet är att direkt på vägrenen är absolut sämst - en plats som bara kan komma i spel i situationer av absolut desperation. Sen finns en mängd andra platser under öppen himmel men invid någon...
  15. O

    Visa din Randoblick

    Enligt mina uppgifter stämmer det bra att du och en av engelsmännen fick släpa australiern till Malmö medan den andre engelsmannen sket i det och tog båten från Helsingborg. Undrar om de har selfies? :) Fick vila några veckor efter kraschen samt köpa ny hjälm. Inga variga men som tur var.
  16. O

    Visa din Randoblick

    Åh, känns som man kan skramla fram ett antal bidrag till den här tråden. Detta är från en 30-milare 2018. Av någon anledning har jag nobbat gruppfika (med bl.a. emilh) på Hallandsåsen och börjat bomba 11 mil solo mot Malmö i mördande motvind och stekande sol. Benen brinner och fötterna skriker...
  17. O

    [Kalender] Randonnée 1200 km Södertälje/Falkenberg Kust till Kust - 2020-08-13

    Passar på att citera HELA introduktionen från första inlägget, bara för att jag tycker det är så bra. Det är så skönt när det kan vara så här enkelt. ” Kust till Kust - Ett 100 % Ocurlat Randonneur Mondiaux lopp - 120 mil Många har hört talas om de mytomspunna långa randonneurloppen. Man tänker...
  18. O

    [Kalender] Randonnée 1200 km Södertälje/Falkenberg Kust till Kust - 2020-08-13

    Kanske det kanske... har nog inte skrivit en sen Göteborg 1000k 2018. Man hinner onekligen uppleva en del på 120 (121!) mil. Så länge vill jag bara upprepa och understryka NLCs tack till Åsa och Henrik för att möjliggöra detta äventyr på en fantastiskt vacker och utmanande bana. En modern...
  19. O

    [Kalender] Randonnée 1200 km Södertälje/Falkenberg Kust till Kust - 2020-08-13

    Klassisk inkognitorando alltså. De är vad jag kan se i resultatlistorna inga nybörjare och verkade också åkstarka de 15 milen vi höll ihop så vi får tro på att de har koll på läget.
Tillbaka
Topp