Sökresultat

  1. W

    Min 1 min effekt är troligen onormalt låg, och hur kan jag förbättra den?

    Hej! Jag är mångårig långlöpare som på allvar sadlade om till racer i höstas i och med att jag skaffade en smart trainer och började träna strukturerade pass. Jag har alltså en bra konditionsgrund att bygga på. Det har gått rätt så bra hittills, min FTP har ökat 20% på tre månader. Jag förskte...
Topp
Happyride sparar data i cookies. Genom att använda våra tjänster godkänner du det. Läs mer