Sökresultat

Dagens deluxebonus: cykelhuset som riktade hjul a la minute, duktigt trevlig butik! Dagens extrabonus: tublimning ikväll

Bromma med omgivningar. Lugnt första timmen och med lite högre puls den andra. 10 km halvfrusen/blöt gräsmatta är f ö ganska bra om man vill känna sig lite mosig i benen. Eller vill ha slem på hakan. Stötte på en reflexletande mtbhappyit i gröngräset på Judarfältet, visade sig vara en Johan...

Helt enkelt väldigt bra. Tack för trevligt sällskap! Galet vackert uppe på Hagatoppen idag btw. Bloggkungen kommer säkert med mer bilder http://bracykling.com/ Distans: 44.49 km Tid: 2:08:23 Medelfart: 20.8 km/h Höjdstigning: 300 m Medelpuls: 80 % av maximal Maxpuls: 95 % av maximal

LeMarc´s "Vägen" har fastnat i huvudet igen, nynnade den i 3h.., blev också bildtemat ;) Dagens bonus blev att jag hittade en ny, bättre väg från Gillbo (?), över Rotebro golfbana och åter till Stäketvägen/Överby ridhus --> Järva Villaidyllväg Bredvidhyresområdeväg Durkplåtsväg...

Gris/grus och de luxestig, start kl.09-ish? ca 75 km, brukar ta närmare 3 h. Ingen fika inplanerad. Tjoa till vid intresse.

Var dags att klämma den femhundrade Garmintimmen idag. Bukfylld till bristningsgränsen efter julbordet igår så det var inte långt till kaskadspyan i början.. Urk. Lite dassigt på himlen men uppehåll, lyxigt Värmde upp genom N:a begravningsplatsen (sura, tungtrampade gräsytor behöver man...

Vaknar och drar mig för att sticka ut, totalt osugen. En kopp kaffe.. Två koppar kaffe.. Nej, ingen ide att skjuta upp eländet, på med pulsband och paltor, drar iväg, förhoppningsvis hemma innan dödsregnet. Strax därefter, uppe på hojen, känns allt bra igen, som vanligt. Fan i mig, benen...

Vaknar tidigt, luciamorgon, kompledig, perfa Hur blir vädret? Hagaparken i mörker och pannlampa igår, i solsken idag Säpostaket Vinterskor ftw Kaos bakom Radisson Skråparti vid SAS-kåken Ödsligt motionsspår Kungshamra Ulriksdal Fruset bakom Bosse Rappnes odlingar Kisspaus vid...

Efter att ha varit krasslig under helgen och med en ledig måndag+solsken var det svårt att inte cykla en runda. Skippade pulsklockan för att slippa hetsen. Skippade även de vanliga träningsmarkerna av samma skäl. Siktade istället på att köra en hood- & parkrunda, lite teknikträning med av- och...

Förhoppningsvis funkar länkarna (om ngn hittar ngr andra ingångar så posta dem gärna) http://www.procyclinglive.com/livestream/#

Solsken och lera, fest! http://www.vier.be/streaming/veldrijden.html alt http://www.nieuwsblad.be/SportWereld/live/veldrijden/34648

Klev upp i gryningen (d v s strax efter 07 ;), kände mig inte jättepeppad på att dra ut en träningsrunda i regnet (vilket jag dock hade tecknat avtal med mig själv om under lördagskvällen). Lydde mitt eget råd från ngn tråd till ngn uppgiven cyklist, d v s loggade in på det glada forumet...

#1 Bromsgummi till canti- och räserbromsar, löjligt billigt jmf med lbs (cx+canti+lera+grus+regn = käkar en del bromsgummi) ebay, 4 par (dvs 8 gummin) för en hunka: http://www.ebay.co.uk/itm/OBE4Pairs-8Pads-Shimano-Dura-Ace-Yellow-Road-Brake-Pads-/190798338804?ssPageName=ADME:L:OU:GB:3160...

(Går all in på Google+redigeraren nu, nästan manisk) Hade planerat en vägvisning de luxe för några crossare men det blev VAB och annat så jag blev solo. Vaknade och tittade ut, surrealistiskt, som en våt vägg. Rullade genom Sumpan med Väsby i sikte Rinkebyfältet ödsligt idag Järva...

I vart fall om man menar hjul. Kört med aluhjulen i lera/regn en period för att spara på plasten. Hängde så på Kinadeluxehjulen och tog en runda igår http://happymtb.org/forum/read.php/1/2278281. Vojne, vojne, en helt annan cykel, känns så jäkla rapp och kul, man vill knappt åka hem. Skiljer...

Ingen soffcross idag, rigor mortis i benen, vilodag. Uttråkad på e m, lugn hoodrunda. Halv fyra, ännu ljust Heltäckningsmatta Crossunderlag på Karlberg Flykt Snart fem, mörkt.. Tomteboda Säpo, Ingenting

Varmt och skönt Hagaparken är som bäst nu på hösten, lite mindre folk, lite mysigare Kungligt i Kungshamra, motionsspåret Ulriksdal Ursvik Rinkebyfältet, hittade ngr nya avsnitt norrut Kista/Igelbäcken Traktorspår mellan Hästa gård-Akalla, slirigt Home sweet home #1...

Väntar på startsignal. Keps-Bertil stod och gasade utmanande med sin Opel bakom, jag tog starten, hade bäst acceleration (men han tog mig senare på raksträckan tyvärr). Hagaparken var på ett strålande humör Rötter och uppstickande stenar under löven gjorde dagens runda extra spännande. Men...

Tänkte dra ut 2-3 h, start 09-ish. Haga/Rinkebyfältet, ev förlänga med Väsby t&r beroende på intresse. Träffas Solna stn, Haga n:a eller var det kan passa bäst. Scannar av tråden under dagen/kvällen. Mitt mob tfn nr finns i profilen.

"Det är så ojämn kvalitet på de hjulen, risk att dra sönder fälgen". Är detta ett vanligt resonemang hos lbs:ar?