Is i Hellas?

K

King Frolic

Ny medlem
Is i Hellas?
Är det någon snö/is på stigarna Hellas/Nacka reservatet?
Funderar på ta en tur på Fredag förmiddag, har inte cyklat en meter sedan oktober, så man kommer väl att andas lungorna ur kroppen. Konditionen är inte var den varit.

Mvh Jens
 
Is i Hellas?
> Newsboy Skrev:
>
> Nej nästan ingen is alls.
> Skippa dubbdäcken.
> Blött värre däremot.

Har det regnat? I helgen var det ju torrt och fint förutom vid
de vanliga blöthålen.
 
Is i Hellas?
Idag var det underkyld-is på stora delar av södermalm och glashalt. Verkar ha släppt nu till mitt på dagen i alla fall. Kan vara värt att gå ut och provgå litet på morgonen innan du ska ut.
 
Is i Hellas?
King Frolic Skrev:
-------------------------------------------------------
> Får hoppas att det blir bra väder på fredag, typ
> 15-20 grader, torrt, ingen lera, endast
> nerförsbackar och medvind. :)


Du får avlämna en rapport, så vi som ska ut i helgen vet hur det är.
 
Is i Hellas?
Det är väl klart som fucking korvspad att det ska regna i morgon bitti och morgonkväll. Jag som tänkte ge mig ut och köra litet. Vad är det med GUD! Var för vill du inte att jag ska cykla?!?!
 
Is i Hellas?
Mathias Skrev:
-------------------------------------------------------
> Det är väl klart som fucking korvspad att det ska
> regna i morgon bitti och morgonkväll. Jag som
> tänkte ge mig ut och köra litet. Vad är det med
> GUD! Var för vill du inte att jag ska cykla?!?!

Jag har krupit till korset och insett att blötan kommer man inte ifrån. Därför går jag nu en crawl-kurs på torsdagar. If you can't beat 'em, join 'em! :-)

/Magnus
 
Is i Hellas?
42Hz Skrev:
-------------------------------------------------------
> Här var det is och halt!!!!
>
och folk som inte kan köra bil. Varför låser ALLA framhjulen med bromsen (vilket gör att de glider rakt fram) istället för att släppa bromsen och försöka styra?
 
Is i Hellas?
"Våta fötter" vattnet har sjunkit sen i söndags
ResizeofPICT1149.jpg



Ulvsjön
resizeofpict11509ev.jpg


Blöthål (inga problem att cykla runt)
resizeofpict11515ek.jpg
 
Is i Hellas?
Mathias Skrev:
-------------------------------------------------------
> Det är väl klart som fucking korvspad att det ska
> regna i morgon bitti och morgonkväll. Jag som
> tänkte ge mig ut och köra litet. Vad är det med
> GUD! Var för vill du inte att jag ska cykla?!?!
>
> --------------------------------------------------

Vill inte verka trist, men vad med regnet är det som gör att du inte kan cykla? Har kört några av slingorna i Hellas, och så illa är det väl inte. +3 och snöblandat regn får åtminstone mig att känna att jag lever, särkskilt i lite fostrande terräng, typ berghällar på skrå.

Erik


 
Is i Hellas?
Förmodligen drog jag på mig något infektionsliknande som fortfarande inte släppt helt förra söndagen när jag körde runt i tre timmar med iskalla blöta fötter. Jag känner litet motstånd just nu att ge mig ut och bli dyngsur och kall igen innan jag känner mig helt frisk. Sitter och funderar på om jag ska ut ikväll eller inte...
 
Is i Hellas?
Mathias Skrev:
-------------------------------------------------------
> Förmodligen drog jag på mig något
> infektionsliknande som fortfarande inte släppt
> helt förra söndagen när jag körde runt i tre
> timmar med iskalla blöta fötter. Jag känner litet
> motstånd just nu att ge mig ut och bli dyngsur och
> kall igen innan jag känner mig helt frisk. Sitter
> och funderar på om jag ska ut ikväll eller inte...

Du får investera i bra skor. Sommarskor med lite tejp på skulle nog int ejag dra på mig.


 
Is i Hellas?
>Du får investera i bra skor. Sommarskor med lite tejp på skulle nog int ejag dra på mig.

Jag sprängde min budget med marginal när jag köpte mina (trodde jag) helt livsnödvändiga Freddiez... kunde inte riktigt ha gissat att all is söder om nordpolen skulle dunsta på ett par dagar! =)

Hoppas det antingen kommer mer snö och kyla eller mindre regn och mer värme!
 
Is i Hellas?
Jag skulle inte vara orolig om jag var du, ta en titt på den här 11 månader gamla tråden. Det blir nog mer snö och is.
http://happymtb.org/forum/read.php/1/18295/18450#msg-18450

Det kan ju meddelas att när vi var klara mötte vi en kille med en alldeles nyinköpt Focus som inte riktigt vågade sig ut på stigarna...
M
athias Skrev:
-------------------------------------------------------

> Hoppas det antingen kommer mer snö och kyla eller
> mindre regn och mer värme!
>
>
 
Is i Hellas?
Det är många år sen jag körde vid Hellas. Efter att ha sett bilderna vet jag vad jag definitivt inte saknar: trädrötterna. Granit är bra. Inga rötter där inte...

:)
 
Is i Hellas?
Ego, PatrikB och jag körde gröna motsols. Superskoj, härligt mysigt snöigt underlag som det bara var att dundra fram på. Några surhål men de flesta går att köra runt. Fasen, att jag aldrig fattat att gröna motsols har minst 10 superfina dropp! Jag avslutade turen i bastun med 200g kött... :-)
Enda surheten (förutom kläderna då) var att mitt vänsterknä gör riktigt ont, känns som det fått en hård smäll när man cyklat ett tag. Fattar inte vad det är...
 
Is i Hellas?
Mathias Skrev:
-------------------------------------------------------
> Ego, PatrikB och jag körde gröna motsols.
> Superskoj, härligt mysigt snöigt underlag som det
> bara var att dundra fram på. Några surhål men de
> flesta går att köra runt. Fasen, att jag aldrig
> fattat att gröna motsols har minst 10 superfina
> dropp! Jag avslutade turen i bastun med 200g
> kött... :-)

Härligt! Måste testas på söndag...
(hmm, var det inte så vi körde sist (lördags)).

> Enda surheten (förutom kläderna då) var att mitt
> vänsterknä gör riktigt ont, känns som det fått en
> hård smäll när man cyklat ett tag. Fattar inte vad
> det är...

Kör du med knävärmare? Jag hade den där känslan i mina
knän under premiärturen med SX Trial'en. Men sedan jag
skaffat knävärmare känns det inte alls, får inte det minsta
ont. Känns bra att de både stadgar upp lite (även om det
hämmar "tramprörligheten" en liten liten uns) och håller
knäna varma.

Vad gör du på söndag Mathias? Hellas? :)
 
Is i Hellas?
Vette sjutsingen, känns som vila just nu till det onda går över. Jag fick ont efter att cyklat med för låg sadel i Ursvik (för att det var så halt). Efter att ha läst på litet om hur knän fungerar så förstår jag att det är min quadriceps-sena som gör ont. Den går fram till knäskålen och fortsätter sedan ned mot smalbenet där den byter namn till patella senan (patella=knäskål).

Från Cycling Performance Tips :
"If the seat is too low, stress is placed on the knee from the patellar and quadriceps tendons and is generally felt anteriorly below the patella where the tenson inserts on the tibia." Check.

Från Sportsinjuryclinic:

* Pain during and after exercise. If you contract your quads with your leg straight you might also get pain.
* Pain can also be felt when pressing in along the top of the kneecap.
* Stiffness the day after training can also occur.
* Pain when standing from a crouched position.

Japp på alla punkter. Diagnos: "Inflammation of the quadriceps insertion".

Behandling Värme / Kyla, stretching, antiinflammatoriskt.

Ska verifiera min självdiagnos med farsgubben. Jag har oftast fel! =)
 
Is i Hellas?
Mathias Skrev:
-------------------------------------------------------
> Vette sjutsingen, känns som vila just nu till det onda går över.
> Jag fick ont efter att cyklat med för låg sadel i Ursvik (för att det
> var så halt). Efter att ha läst på litet om hur knän fungerar så
> förstår jag att det är min quadriceps-sena som gör ont. Den går
> fram till knäskålen och fortsätter sedan ned mot smalbenet där den
> byter namn till patella senan (patella=knäskål).

Jag känner igen namnet. Minns att det talades om den när jag hade av
korsbandet i högerknät för några år sedan. Sedan dess har jag dock
inte haft några egentliga problem med knäna, men knäkänslan under
turen med =david och oxr i hellas före nyår glömmer jag sent.

Du svarade dock aldrig på frågan om du använder knävärmare? Oavsett
vad det är som gör ont just nu så förvärras nog bara problemet av att
man cyklar i 0-gradigt utan något som håller knälederna varma!

Jag hoppas att din kloke far avfärdar din självdiagnos och att det onda
går över till på söndag så att du kan ta revanch mot knäontet och de
hala klipporna!

Ställning:
1-0, Knäontet vs. Mathias
;-)

Gonatt!

> Från Cycling Performance Tips :
> "If the seat is too low, stress is placed on the
> knee from the patellar and quadriceps tendons and
> is generally felt anteriorly below the patella
> where the tenson inserts on the tibia." Check.
>
> Från Sportsinjuryclinic:
>
> * Pain during and after exercise. If you contract
> your quads with your leg straight you might also
> get pain.
> * Pain can also be felt when pressing in along the
> top of the kneecap.
> * Stiffness the day after training can also
> occur.
> * Pain when standing from a crouched position.
>
> Japp på alla punkter. Diagnos: "Inflammation of
> the quadriceps insertion".
>
> Behandling Värme / Kyla, stretching,
> antiinflammatoriskt.
>
> Ska verifiera min självdiagnos med farsgubben. Jag
> har oftast fel! =)
>
> --------------------------------------------------
> --------------------------------------------------
> -------------------
> "If you can’t make it up the hill, it’s not
> because your bike sucks it’s because you’re fat
> & lazy."

 
Is i Hellas?
Hehe, det hoppas jag med! Fast det var visst 16 dagar sedan det började göra ont ser jag i kalendern...
Nej, jag har inte knävärmare. Jag har med stor framgång använt smalbensvärmare mot benhinneinflammation som man kan få om man springer på hårt underlag. Jag har tänkt på knävärmare litet, det kanske skulle hjälpa. Ska se vad som rekommenderas av doktorn. Tack för support dock, det värmer det med!

Edit: Benhinnor inte skenben...
 
Senast redigerad av en moderator:
Is i Hellas?
Mathias Skrev:
-------------------------------------------------------

> Jag avslutade turen i bastun med 200g
> kött... :-)


Hahhahaahahhahhaahrrmm.. Är det bara jag? Okej..

Trist att ni har ont i knäna. Jag har haft en hel del strul med mina knän tidigare och jag har väl sadeln en dm under optimal tramparhöjd (bra ord..) men jag har inte haft några problem sedan jag började köra med rehband knästöd. Hardtail och hög sadel snärtar lite otrevligt på påsen när man landar. Eller böjer stolpen.. ;) På sommaren har jag aldrig några knäproblem så jag misstänker att det är kylan och mina rehband fungerar som knävärmare extraordinaire.
 
Is i Hellas?
Mathias Skrev:
-------------------------------------------------------
> Ego, PatrikB och jag körde gröna motsols.
> Superskoj, härligt mysigt snöigt underlag som det
> bara var att dundra fram på. Några surhål men de
> flesta går att köra runt. Fasen, att jag aldrig
> fattat att gröna motsols har minst 10 superfina
> dropp! Jag avslutade turen i bastun med 200g
> kött... :-)
> Enda surheten (förutom kläderna då) var att mitt
> vänsterknä gör riktigt ont, känns som det fått en
> hård smäll när man cyklat ett tag. Fattar inte vad
> det är...

Så det är dubbdäck som gäller då?


 
Is i Hellas?
=David> Hardtail och hög sadel snärtar lite otrevligt på påsen när man landar. Eller böjer stolpen.. ;)

"Quad erat demonstrandum.". =)

Bruse> Så det är dubbdäck som gäller då?

Inte igår, då var vanliga däck det allra bästa. Det krävs att ett par motionärer plattar till snön först så att det blir is!
 
Is i Hellas?
Mathias Skrev:
-------------------------------------------------------
> =David> Hardtail och hög sadel snärtar lite
> otrevligt på påsen när man landar. Eller böjer
> stolpen.. ;)
>
> "Quad erat demonstrandum.". =)
>
> Bruse> Så det är dubbdäck som gäller då?
>
> Inte igår, då var vanliga däck det allra bästa.
> Det krävs att ett par motionärer plattar till snön
> först så att det blir is!

Å det fryser på, som det kanske gör?
Nå, vem ska ut å hojja i helgen?

 
Is i Hellas?
Det är minusgarader här i Bagarmossen så det blir ingen cykling idag, men i staället skall jag åke in till centralen (bussgods) och hämta min nya gaffel en Cannondale P-bone. Har köpt den begagnad för 250 kronor. Min nya Asonic steelhead skall bli en trialhoj. :)
Det skall bli intresant om jag klarar av att bygga ihop en cykel.

Mvh Jens
 
Is i Hellas?
Jag ska ut och springa imorgon(lördag)mellan 11-12 på Hellas milen,(löpträning med dotterns fotbollslag----OBS bara 11 åringar, ca 12 stycken så vi ska trampa bra-- lovar att trampa ner till er, men vänta till efter 12 så jag hinner.... ;)
/Eszter som hatar Photoshop på jobbet idag och är rädd att cykla hem......
 
Is i Hellas?
Friskis Skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag ska ut och springa imorgon(lördag)mellan 11-12
> på Hellas milen,(löpträning med dotterns
> fotbollslag----OBS bara 11 åringar, ca 12 stycken
> så vi ska trampa bra-- lovar att trampa ner till
> er, men vänta till efter 12 så jag hinner.... ;)

Oj, har vi redan bestämt dejt?
 
Is i Hellas?
Jag prata om nedtrampning av snö Bruse! Och mindreåriga flickor med överåldriga mammor som springer med och aktar flickisarna från övergrepp från galna MTB killar!
 
Is i Hellas?
Friskis Skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag prata om nedtrampning av snö Bruse! Och
> mindreåriga flickor med överåldriga mammor som
> springer med och aktar flickisarna från övergrepp
> från galna MTB killar!

Akta er! Men kom med en rapport då... eller vi kanske syns i spåret, när jag kommer flåsande... å det beror inte på er ålder, utan min!
 
Is i Hellas?
Vi ska akta våra döttrar, mammorna vet jag inte..om de vill akta sig...de singla.
Jag blir bara avundsjuk om jag ser en MTB i skogen...
nej, nu ska jag byta om och cykla hem, vilket jag värkligen har inte lust idag,,,,med tanke på väglag och morgonens vurpa, aj aj aj.....
På vägen hem ska jag pasera Hellas få se hur isigt det är, ska rapportera sen.
/Eszter som hellre skulle springa hem idag
 
Is i Hellas?
Mathias Skrev:
-------------------------------------------------------
> Bruse flåsar alltid extra mycket är det är
> minderåriga flickor i spåret, eller hur var det nu
> Bruse? :-)

Ja, alla minderåriga under 45!


 
Is i Hellas?
bruse Skrev:
-------------------------------------------------------
> Mathias Skrev:
> > Bruse flåsar alltid extra mycket är det är
> > minderåriga flickor i spåret, eller hur var
> det nu
> > Bruse? :-)
>
> Ja, alla minderåriga under 45!

Bra då är jag mindreårig 6 år till!! Hurra!!!
/Nej nu går jag och cyklar ut i fina STHLM - s vädret...Bleeee
 
Is i Hellas?
För att den inte ska försvinna ned i träsket så styr jag tillbaks tråden lite här.

Trevlig tur igår som sagt, man blev alldeles lagom blöt också.
Det är väl positivt om det inte är allvarligare än en inflammation i knät Mathias?
Sånt ger sig väl efter ett slag, men knävärmare skadar väl inte hur som helst.

Det var trevligt att pröva din Rosebud också. En riktig pansarvagn till cykel!
Nu vill jag också ha en heldämpad...

 

Liknande trådar

tre timmar i hellas, vad bör jag satsa på?
9 svar
johan12345
av Fjärdebrunn
trail/enduro hardtail eller FS? 2
63 svar
hammrstrm
av jonte987
Gubbrenovering — hjälp mig att komma igång igen
18 svar
s-o
av Batavus
Hjälp angående cyklar (nybörjare med barn)
12 svar
rayvenator
av Freddie L
Hjälp med val av gaffel
12 svar
Arth
av Arth

Senaste inläggen

Köp & Sälj

Ny annons

Artiklar

Tillbaka
Topp