Uppsalas 300 som går samma dag är mer lättsmält med tanke på att vädret inte ser ut att bli topp på lördag.Hej, ska inte fler med på denna fina tur? :o Jag funderar på åka men har ett kalas som kommer i vägen, men kanske :)
Har dragits med en förkylning ett par helger nu, men skickade in en anmälan och hoppas det löser sig.
Velar dock mellan denna och Täbys som går samma dag.
Körde Uppsalas 600 för något år sedan och hade bokat sovplats i Järvsö. Men det visade sig vara bättre att vaska den och fortsätta cykla för att undvika ett oväder som skulle komma in under dagen efter. Det är inte så jobbigt att fortsätta genom natten. Cykla lugnare och vila lite om du får chansen. Ett powernap på en McD soffa är underskattad 😉Jag velar också mellan dessa. Känner även lite ångest över sträckan och huruvida jag ska planera in en övernattning, eller köra på och sova i ett luftskåp vid behov. Det blir 600-premiär. Helst ingen övernattning, och helst inte ensam långa sträckor, så jag tror att det blir den med flest anmälda....
Körde Uppsalas 600 för något år sedan och hade bokat sovplats i Järvsö. Men det visade sig vara bättre att vaska den och fortsätta cykla för att undvika ett oväder som skulle komma in under dagen efter. Det är inte så jobbigt att fortsätta genom natten. Cykla lugnare och vila lite om du får chansen. Ett powernap på en McD soffa är underskattad 😉
+1….
Velar dock mellan denna och Täbys som går samma dag.
Vill minnas att Bollnäs 400k förra året bjöd på idel solsken och medvind. Och baske mig om det inte var nedförsbacke hela vägen också.Ja, tempo är viktigt. Efter Täbys 400, som gick på 19:24, så kände jag mig "fräsch" och skulle ha kunnat fortsätta. Efter årets tidigare 200 och 300 har jag tvärtom känt mig helt slut... Förra året körde jag en 400 från Bollnäs, den tog 16:44 och då var jag också helt ok efter, men den hade en större klunga, som dessutom saktade ner ett tag när jag fick en bonk 20 minuter innan Pizzastoppet. 😍
Nedförsbacke hela vägen - nu snackar vi misär på riktigt!Vill minnas att Bollnäs 400k förra året bjöd på idel solsken och medvind. Och baske mig om det inte var nedförsbacke hela vägen också.
Alltså, det var inte jättebrant utför. Bara tillräckligt så att man känner sig snabb på riktigt: kryssa i 45 km/tim med myspuls.Nedförsbacke hela vägen - nu snackar vi misär på riktigt!
Vill minnas att Bollnäs 400k förra året bjöd på idel solsken och medvind. Och baske mig om det inte var nedförsbacke hela vägen också.
Klarar man inte att hålla tvåsiffrigt antal km/h har man nått njutbar lutning. När man inte grejar att hålla över ”normal gångfart”, d.v.s. 6 km/h är man i idealzonen.Alltså, det var inte jättebrant utför. Bara tillräckligt så att man känner sig snabb på riktigt: kryssa i 45 km/tim med myspuls.
6 km/tim – blir tajt att klara maxtiden med den ”farten”.Klarar man inte att hålla tvåsiffrigt antal km/h har man nått njutbar lutning. När man inte grejar att hålla över ”normal gångfart”, d.v.s. 6 km/h är man i idealzonen.
SR har ju längre tidsgränser än vanliga lopp, svarande mot ner till 10 km/h. Detta borde vara än mer extremt så kanske man kan tänka sig ytterligare förlängning av tiden om man inför kategorin Megrandonné!? Eller också kör man det som en poulaire. Där har man väl friare med reglerna?6 km/tim – blir tajt att klara maxtiden med den ”farten”.
Fått diagnos?Blir DNS denna helg också :(
Knäjäveln vill inte sammarbeta. Dålig uppladdning för Tcr.
Fått diagnos?
låter okul.
Eh, blir väl som promenad i parken för dig den här rundan så häng på du bara ;) Ha med extrakläder i alla fall för det är tråkigt att behöva bryta pga nedkylning.Synd.
Jag är fortfarande osäker om vädret och det lilla som är kvar av förkylningen är klokt. Propaganda så hade det inte varit några problem alls..
Given låt att spela när ni börjar närma er hotellet:Jag och frun har bokat the Box hotell i Linköping.
Traditionell övernattning brukar ske på Scandic Väst i människoryd. Familjen har dock bra pris (dvs bonusnatt) på hotellet vi valt. Varför vi valt annat hotell. Kul att du är anmäld och massor av lycka till!Anmäld. Lite sugen på det där med hotell...