[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan

[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
3*18 km hårdkörning. Ta med lampor.

snabbpass.jpg ht=365


Lite saker som jag tycker det kan vara bra att tänka på för att hålla ihop klungan så gott det går.
*Håll igen lite i uppförsbackarna, speciellt efter högersvängen (3km), om du är stark.
*Dra inte upp farten för snabbt efter vändningen. Finns absolut ingen anledning att stå upp och trycka på om du är först.
*Envisas inte med att dra om du är svag, utan fall bak så fort som möjligt. Annars kommer det bara leda till att tempot blir ryckigt vilket blir jobbigt.

Skulle det visa sig blir regn, finns det risk för att passet blir inställt.

Kommer:
Mattias
Supertramp
Evo
Bigmollo
Kitzblitz
Pilen
Superbrat
Magnus79 (überkränkare)
Superape
Lars Magnusson
Vic
Happen
Meb
Poqa
MattiasA
JonasJ
 
Senast redigerad av en moderator:

Supertramp

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Pga min sadomachosistiska (stavning?) läggning så tänker jag låta mig kränkas även på Torsdag!
Fy fan vilken bra träning det här är alltså. Finns inte en chans att komma upp i närheten av denna intensitet när man tränar själv (inte för mig i alla fall)!

Man borde ta och byta ut bruttan på bilden till Magnus79!

file=60521
 

evo

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Eh, jag är nog skyldig till alla tre punkter ovan. Jag är på och ska försöka bättra mig. Men jag garanterar inget, mina ben har en egen vilja/ovilja ibland:)
 

kitzblitz

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Jag kommer. Fast jag visste inte att dessa pass hade som målsättning att hålla ihopp klungan till varje pris? Då blir det ju ingen kränkning ;-)
 

bigmollo

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
kitzblitz skrev:
-------------------------------------------------------
> Fast jag visste inte att dessa pass
> hade som målsättning att hålla ihopp klungan
> till varje pris? Då blir det ju ingen kränkning
> ;-)


+1
Jag är bara intresserad av kränkningen.
 

Pilen

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Håller med Toni. Inget djävla fisigt lagtempo.

Eller som Stuart Baxter sa:
"This is fucking Champions League"

Jag tar med lampa.

images.jpg ht=137


/Pilen
 
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Fan! Ni är ju sadister allihopa!!! :)
Tror dock att det går att få en högre snitthastighet om man håller igen en aning på några kritiska ställen. Men men jag låg fint på Magnus hjul igår. Tänkte bara vara lite omtänksam mot er som hamnade i gruppetton (allt utanför pallplats).

Ses på måndag!!!
 

Supertramp

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
evo skrev:
-------------------------------------------------------
> Jocke, det är på Måndag det smäller igen, inte
> Torsdag.

OK, läste inte datumet så noga. Men visst pratade vi om att köra nu på Torsdag (i övermorgon alltså) också?
 

Supertramp

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
bigmollo skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag siktar på att hänga med.
> /J

+1
(men till skillnad från mollo så är det nog mer en önskedröm än ett realistiskt mål)
 

Magnus79

Medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Oj! Redan full fart inför nästa drabbning, riktigt skoj!

Sadist = gillar att kränka
Machocist = gillar att kränkas
Eller har jag fel?

Jag kommer i alla fall, tar mitt långlöp på lördan så är jag pigg på måndag :-)
 

evo

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
sadomachocist = gillar både och

Man kanske skulle ta och ladda med en busrunda på Södertörn i helgen så inte benen blir så chockade.
 

SuperApe

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Ren och skär skräckläsning i den här tråden! Håret står rakt upp, även på benen (sorry).
Jag siktar på att dyka upp och kommer nog kränka alla försök till sammanhållen klunga. Inte genom någon ädel bedrift längs fram i vinden, om någon nu trodde det, utan genom att åka av som från en katapult därbak.
 

Supertramp

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Magnus79 skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag kommer i alla fall, tar mitt långlöp på
> lördan så är jag pigg på måndag

Så bra då!
Tyckte du verkade lite matt i benen i går...
 

Jberg

Ny medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Detta låter riktigt spännande, men för en oinvigd är det lite svårt att bedömma om det är idé att ge det ett försök. Vad snackar vi för snitt?
 

zapiens

Ny medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Jberg skrev:
-------------------------------------------------------
> Detta låter riktigt spännande, men för en
> oinvigd är det lite svårt att bedömma om det
> är idé att ge det ett försök. Vad snackar vi
> för snitt?


Läs om deras förra pass http://happymtb.org/forum/read.php/1/1112765 , eller i kortform 40 km/h i snitt
 

Supertramp

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
När jag tänker efter så är det nog lite perverst ändå dom här kränkningsturerna när man som medelålders lönnfet jobbpendlare njuter av att bli förnedrad av ett par über-atletiska ungdomar (och en tvåmetersgubbe med storkben).

Bävar för vad Mattias kan åstadkomma nästa vecka när han inte ligger och smyger på Magnus rulle (benen såg större ut än någonsin!). För att inte tala om Toni "kitzblitz" som legat på träningsläger i Australien halva vintern...

EDIT: Glömde att million-miles-mollo lovat komma också. Det kommer att bli en kränkning att minnas!
 
Senast redigerad av en moderator:

zodah

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Det här är bara såå underbart att följa :-) Ser fram emot nästa rapport. Happy när det är som bäst.
 

Magnus79

Medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Pilen skrev:
-------------------------------------------------------
> Håller med Toni. Inget djävla fisigt lagtempo.
>
> Eller som Stuart Baxter sa:
> "This is fucking Champions League"

LOL! Den inställningen älskar jag.
 
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Härligt!

Redan 10 cyklister. Några till trillar säkert in på söndag kväll efter att de smörat (diskat, städat, Ikea mm) för frugan hela helgen.
Ska nån frånta Magnus titeln som überkränkare eller ska han få en titel till?
 
Senast redigerad av en moderator:

evo

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
På tal om potentiella überkränkare, vart tog Happen vägen? Inte för att jag tycker att det inte går snabbt nog...
 

Magnus79

Medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Mattias... skrev:
-------------------------------------------------------
> Ska nån frånta Magnus titeln som überkränkare
> eller ska han få en titel till?

Jag vill vinna flera titlar. Jag vill fortsätta att utvecklas. Jag kämpar på och det går bra, men det viktigaste är att vi vinner... ;-)
 

Vic

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Aspirerar inte på titlen som überkränkare men man kanske kan få vara med ändå.
 

Pilen

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Magnus och Mattias.

Jag läste om ert lilla cykel projekt i helgen.
Glöm inte bort lördagens löparrunda på 3 timmar.
Samt att ni kan väl cykla hem på söndag.
Det tycker i alla fall jag och flera med mig inför måndagens kränkarpass.

Lycka till på små vägarna i Dalarna.

/Pilen
 

zapiens

Ny medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
evo skrev:
-------------------------------------------------------
> På tal om potentiella überkränkare, vart tog
> Happen vägen? Inte för att jag tycker att det
> inte går snabbt nog...

Han är ute på Färingsö och kör lunchrunda näst intill varje dag, mötte honom där idag igen på min egen lunchtur.
Han poppar nog upp ur lådan, superstark, vilken dag som helst :-)
 

bigmollo

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Man blir fan nervös när man läser den här tråden. Hur kränkt kommer man vara när man kommer hem på måndag?
 

Pilen

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Rykten säger att Happen även tillbringat 10 dagar på Mallis nyligen för att ytterligare toppa formen.

/Pilen
 

Magnus79

Medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Pilen skrev:
-------------------------------------------------------
> Glöm inte bort lördagens löparrunda på 3
> timmar.

Jag "BANGAR" helgens löpning tror jag. Eller så får Mattias dra mig upp till Dalarna då kan jag nog kuta en sväng på söndag kväll.

Ja det vore skoj om Happen dök upp också. Kanske kan vi slå snittrekordet från förra året snart, det börjar ju bli ett bra gäng. Tror det låg på 42 nånting.
 

Happen

Ny medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
zapiens skrev:
-------------------------------------------------------
> evo skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > På tal om potentiella überkränkare, vart tog
> > Happen vägen? Inte för att jag tycker att det
> > inte går snabbt nog...
>
> Han är ute på Färingsö och kör lunchrunda
> näst intill varje dag, mötte honom där idag
> igen på min egen lunchtur.
> Han poppar nog upp ur lådan, superstark, vilken
> dag som helst :-)

Jag kommer på måndag :) Formen börjar komma igång nu. Det såg inte så bra ut i början av mars, hade runt 27km/h i snitt på en runda som är 73.5km. Igår hade jag 30.7 km/h, om jag räknar bort sträckan i stan blir det 60km och 32km/h snitt. Får se vad det duger till, kommer jag blir kränkt eller kommer jag kränka?
 

evo

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Happen skrev:
-------------------------------------------------------
> ...kommer
> jag blir kränkt eller kommer jag kränka?

There is only one way to find out :)

Funderar på hur jag ska förbereda mig så att förödmjukelsen blir hanterbar. 20-milare? Intervall? Hovet i morgon? Hmm.
 

evo

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Fan, det kanske skiter sig på Måndag för mig i och med att frugan kanske jobbar över. Jag håller tummarna för att det inte blir så.
 

zapiens

Ny medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
kitzblitz skrev:
-------------------------------------------------------
> Happen - du såg snabb ut i medvinden på
> Färingsö idag :-)


Jag tyckte väl att det var du i Happytröja och kortbyxor på vägen mot Färentuna kyrka. Enda cyklisten med kortbyxor. :-) Han knappt säga hej när man ligger i 45 blås.
 

Meb

Ny medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Go kväll.

Jag ska försöka "komma loss" på måndag.

En ruggit sen inbjudan till imorgon (idag) lördag.
Kommer vara vid nockebybron runt 09.00 och tänkte
slingra runt på öarna minst 10 mil, snitt förhoppningsvis
över 32.

Kollar tråden om 8 timmar igen...

Go natt.
/Mattias nr2
 

kitzblitz

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
zapiens skrev:
-------------------------------------------------------
> kitzblitz skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Happen - du såg snabb ut i medvinden på
> > Färingsö idag :-)
>
>
> Jag tyckte väl att det var du i Happytröja och
> kortbyxor på vägen mot Färentuna kyrka. Enda
> cyklisten med kortbyxor. :-) Han knappt säga hej
> när man ligger i 45 blås.

Haha - det var tydligen bara happyiter som var ut och kränkte Färingsö igår! zapiens; var det du i Cykelcity troja som såg ut att vara på väg ikapp Happen? ;-)
 

zapiens

Ny medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
kitzblitz skrev:

> Haha - det var tydligen bara happyiter som var ut
> och kränkte Färingsö igår! zapiens; var det du
> i Cykelcity troja som såg ut att vara på väg
> ikapp Happen? ;-)


Japp, det var jag. men komma ikapp honom gick ju inte, han är ju stark som en oxe :-)
 

Magnus79

Medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Stockholm-Mora 35 mil avklarat. Kraftig motvind i ca 9 timmar sedan lätt motvind sista 6 timmarna. Rullsnitt 25 km/h. Känner mig lite kränkt i knäna och är lite osäker inför morgondagen...

Mer kommer på bloggen inom kort :-)

/Magnus
 

evo

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Magnus79 skrev:
-------------------------------------------------------
> Kraftig motvind i
> ca 9 timmar sedan lätt motvind sista 6 timmarna.

Nu känner jag mig gnällig över ojandet över motvinden jag hade. Respekt!
 

kitzblitz

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Respekt, Brunna Hellriders!

Känner själv fortfarande av en bläh förskylning och kan inte riktig få upp flåset. Skall förnedras så in i helvete imorgon - men det är bra att börjar kränknings saisongen långt, långt nere :-)

Tyckte det var bra att komma med en bortförklaring innan det ryker till imorgon.

/Toni
 

poqa

Aktiv medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Jag tänkte försöka komma och göra er sällskap imorgon.
Passar på nu när många är slitna av långfärder och förkylningar, så kanske jag hänger med i tempot lite iaf ;)

Ser fram emot att bli frånkörd dock!

/Pontus
 

Magnus79

Medlem
[Lvg]Snabbpass Färingsö 20/4 17.30 Brommaplan
Nu har vi bloggat om långturen om någon orkar läsa... Knäna känns redan bättre ;-)
Kul att det kommer så många i morgon!
 
Topp