[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna

0range

Ny medlem
[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna
Onsdag igen. vilket betyder mjölksyra, mjölksyra och åter mjölksyra.

Start @ Franke's 18:00
Tempo: snabbare än va du vill (och lite långsammare emellan)
Stil: upp&ner
Längd: 61km
Obligatorisk AfterBike (medtag lås och varma kläder för hemfärd).
Rutt: cirkulärt
 
Senast ändrad:

0range

Ny medlem
[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna
Det verkar bli rätt blåsigt imorgon.. dvs extra fart på vissa partier ;D

cirkulrt.JPG
 

Leo

Ny medlem
[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna
Ser bra ut, ses imorgon. Inte för att jag förstår hur alla looparna ska köras men det löser sig. :-)

/Leo
 

0range

Ny medlem
[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna
nils skrev:
-------------------------------------------------------
> Vad blir det för tempo, ca snitt? Är lite sugen
> men inte så snabb=)
> / Nils


Snittet blir nog inte så högt. fast vissa partier kommer det nog gå ruskigt fort (oftast uppåt)
 

paprikan

Medlem
[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna
Hade tänkt komma, insåg dock på Masters träning idag att benen helt enkelt inte klarar det efter söndagens jävulslopp upp och ner för Kinnekulle....

Får vila och återkomma med starka ben!

Patric
 

0range

Ny medlem
[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna
geologen skrev:
-------------------------------------------------------
> Är det två varv runt Rådasjön, eller?


Det stämmer.
 

0range

Ny medlem
[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna
Hmmm.. det är uppemot 20m/s i vindbyarna. Om det inte slutar att blåsa framåt eftermiddagen så är jag nog inte så sugen på att sticka ut med mina högprofilhjul.

Vad säger ni andra?
 

0range

Ny medlem
[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna
pampen skrev:
-------------------------------------------------------
> Vi säger att vi kör!
Ja

> Byta till lågprofil?
Det är nog bäst :D




Beroende på vinden blir det nog en annan runda.
 

geologen

Aktiv medlem
[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna
Hann inte hem från jobbet i tid. Jag hämtade ut min nya HCK-tröja och handlade arm/benvärmare i stället.
 
[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna
jag kom hem. var helt slut, ett tag undrade jag hur fan jag skulle orka hem. Mådde så jävla dåligt får bara hoppas att jag inte blir sjuk. det var kul så länge det vara.
 

0range

Ny medlem
[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna
Det blev en rolig runda.

Full fart till Tollered i medvinden med spurter i backarna. Sen blev det lite jobbigare på hemvägen, men Leo var värsta övertaggade loket så det tuffade på rätt bra hemåt.


Hoppas Fredrik som ramlade av redan i Tollered kom hem ordentligt.

edit: det gjorde han visst.
 
Senast ändrad:

Leo

Ny medlem
[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna
Det blev ju en rolig runda i bra vind, både med och motvind. :-) Mycket bra beslut att köra till Tollered istället för runt Rådasjön idag. Benen kändes pigga så jag drog lite mer i slutet i motvinden. Vi fick snitt på 34km/h trots bara 4-5st och grym vind. Bra kört alla, tack för ikväll! Vi ses nästa vecka!

/Leo

ps. här lite data:

trip dist 62,22km/h
ride time 1:50.23
avg speed 33,80km/h
max speed 69,50km/h
trip alti 541m
max alti 111m
avg climg 2%
max climb 9%

snittpuls 146
maxpuls 185

karta110525.jpg

Dagens karta, 62km

banprofil110525.jpg

och så 541m klättring

tempo2_110525.jpg

En av dagens motvindssträckor, Kåhög->Partille station. Snitt på 35,0km/h trots vinden. :-)
 

Gabbo

Ny medlem
[OnsdagsRacer] 18:00 Franke's (gbg). blåsigt: 20m/s i byarna
Ni skulle ha kört GLTK-Radiomasten backen idag...Klämde in 6 st med "medvind" på lunchen. Nästan pers på 5...
 
Topp