[OT] Längdskidor - Här diskuterar vi allt som hör längdskidåkning till. Dela gärna din skid-RR här.

[ooms]

Rengjorde och ställde undan skidorna idag efter att de legat oanvända i bilen i en månad!

 

[BFS]

Säsongspremiär för mig

Visa bilaga 478171

Är det Björkliden?

 

[fhloston]

Är det Björkliden?

Tänndalen. Eller mer exakt så är detta tvärs över sjön från Fjällnäs.

 

[BFS]

Tänndalen. Eller mer exakt så är detta tvärs över sjön från Fjällnäs.

Okej, jag fick lite igenkänningsvibbar från Rallarvägen, men fjäll är fjäll (väldigt trevliga). :)

 

[Luzen]

Efter 6-7 turer ser mina dyra kolfiberstavar ut så här. Kan man enkelt byta bara korken eller byter man hela handtaget?

 

[torsten-var-namnet]

Efter 6-7 turer ser mina dyra kolfiberstavar ut så här. Kan man enkelt byta bara korken eller byter man hela handtaget?Visa bilaga 478387

Oj! Är de nya så tycker jag du borde testa reklamera. Annars byter man nog handtag.

 

[ooms]

Efter 6-7 turer ser mina dyra kolfiberstavar ut så här. Kan man enkelt byta bara korken eller byter man hela handtaget?Visa bilaga 478387

Man byter hela handtaget. Men det där ser ju inte bra ut, mina brukar hålla iaf 3-4 säsonger innan jag byter, och inte ens då ser de sådär illa ut. Håller du väldigt hårt i handtagen, tycker nästan det ser ut som en tryckskada där plasten kommit fram? Med dagens kontrollremmar håller man knappt i handtagen, inte alls nödvändigt att hålla hårt i dem. Kanske är det bättre att gå på den modellen som har ”gummikork” som ska vara mer hållbar?

Swix Handtag Urethane 16mm

Swix Handtag Urethane Handtag i kork blandat med urethane = mycket slitstarkt. Passar alla runda stavrör med 16mm diameter.Sitter som standard...

polder.se

 

[Sunlake]

Efter 6-7 turer ser mina dyra kolfiberstavar ut så här. Kan man enkelt byta bara korken eller byter man hela handtaget?Visa bilaga 478387

Swix naturkork är inte superhållbar direkt. Ett tips är att gnugga in ett tunt lager Pu-lim i korken när de är nya så håller de länge!
Men sen krammar du nog för hårt om de blir så där efter 6-7 pass. Remmen ska sitta tight mot handen och tight injusterad mot handtaget(vilket dina ser ut att göra) så staven kan hänga fritt i luften bakåt med helt öppen hand. Tänk bakersta läget med armen i diagonalåkning.

 

[torsten-var-namnet]

Nu börjar det vara ganska mjukt
Det positiva är att plusgraderna även gjort sitt på GC-banorna runtom staden

 

[jansson99]

Efter 6-7 turer ser mina dyra kolfiberstavar ut så här. Kan man enkelt byta bara korken eller byter man hela handtaget?Visa bilaga 478387

Handtagen är väl gjorda av limmade korksmulor? Jag har sett det där, vissa går sönder direkt medans vissa håller i evighet (eller i alla fall flera säsonger). Klar reklamation skulle jag säga.

 

[xdr]

Efter 6-7 turer ser mina dyra kolfiberstavar ut så här. Kan man enkelt byta bara korken eller byter man hela handtaget?Visa bilaga 478387

Klar reklamation. Mina billiga one way stavar börjar se ut sådär efter 5 års åkning.

 

[xdr]

Rullskidor...

Har verkligen uppskattat årets skidsäsong och skulle vilja börja i lite bättre skidform nästa år. Vi har ju också begåvats med en rullskidbana här i skidornas huvudstad. Tänkte därför införskaffa ett par rullskidor, skate.

Vad ska man tänka på?

 

[Sunlake]

Klar reklamation. Mina billiga one way stavar börjar se ut sådär efter 5 års åkning.

Det är nog inte ren naturkork i de handtagen heller skulle jag gissa?

 

[Sunlake]

Rullskidor...

Har verkligen uppskattat årets skidsäsong och skulle vilja börja i lite bättre skidform nästa år. Vi har ju också begåvats med en rullskidbana här i skidornas huvudstad. Tänkte därför införskaffa ett par rullskidor, skate.

Vad ska man tänka på?

Elpex F1 Pro är bra. PU-blandning i däcken så man får fint fäste i skäret även när det är blött.

 

[jansson99]

Det är nog inte ren naturkork i de handtagen heller skulle jag gissa?

Nä det är någon form av korksmulor som formgjuts till ett handtag.

Lite suddigt, men det här är naturkork. Gammalt Swix-handtag monterat på ett par lika gamla stavrör av märket LP som är lite grövre än Swix så jag fick såga upp och skarva i med rödvinskork.

 

[ani]

Elpex F1 Pro är bra. PU-blandning i däcken så man får fint fäste i skäret även när det är blött.

Bifall från kören. Har ett par F1 själv sedan ett antal år (kört tvärslut på en omgång hjul), tjuvsläpper med blöta löv under (såklart) men greppar annars bra även i blött.

 

[xdr]

Elpex F1 Pro är bra. PU-blandning i däcken så man får fint fäste i skäret även när det är blött.

Bifall från kören. Har ett par F1 själv sedan ett antal år (kört tvärslut på en omgång hjul), tjuvsläpper med blöta löv under (såklart) men greppar annars bra även i blött.

Vad är det som skiljer dessa mot exempelvis Swenor? Det finns långa och korta skidor, vad är för och nackdelar med de båda?

Funderade dessutom på hjul. Vad ska man ha för tröghet, kommer inte tävla och siktar på att främst nöta intervaller + platt växel tre distans? Som referens kan sägas att jag brukar ta mig runt WC-banorna här på runt 4-4.30/km i hyfsat före.

 

[Sunlake]

Vad är det som skiljer dessa mot exempelvis Swenor? Det finns långa och korta skidor, vad är för och nackdelar med de båda?

Funderade dessutom på hjul. Vad ska man ha för tröghet, kommer inte tävla och siktar på att främst nöta intervaller + platt växel tre distans? Som referens kan sägas att jag brukar ta mig runt WC-banorna här på runt 4-4.30/km i hyfsat före.

Swenors långa gör det mer likt skate på snö. F1 finns bara i en längd(kortare).
Då ska du nog satsa på 3or på rullmotstånd.

 

[Sunlake]

Nä det är någon form av korksmulor som formgjuts till ett handtag.

Visa bilaga 478756

Lite suddigt, men det här är naturkork. Gammalt Swix-handtag monterat på ett par lika gamla stavrör av märket LP som är lite grövre än Swix så jag fick såga upp och skarva i med rödvinskork.

Ja det är nog ett bättre sätt att uttrycka det
KV+ handtag som är en mix av kork och konstgjort material håller riktigt bra.

 

[ooms]

Swix har två varianter idag, dels den de kallar naturkork (men ok då, den består av korksmulor) som sitter på Luzens stavar, men även den de kallar PU-kork (som jag postade ovan, och som är en blandning av gummi och korksmulor). Det är ganska stor skillnad på dem, naturkork känns verkligen som kork men är ju lite känslig för tryck, medan PU-korken är mer gummiaktig och hållbar. Om man ex.vis jämför mot Oneway ligger de nånstans mittemellan Swix varianter.
Såna där korkhandtag jansson99 postade är det väl ingen tillverkare som har idag, utan det är nog mer museiföremål.

 

[fhloston]

Lite OT, då dagens fikatur var på turskidor.

Och skidorna gav minsann tur med

Vädret

Maten

Och fikat i Andersborg

 

[H.]

Efter flera dagars sorbet blev det äntligen kallgrader inatt.

 

[BFS]

Petter Eliassen slutar (eller så är det ett trist aprilskämt).

 

[torsten-var-namnet]

Petter Eliassen slutar (eller så är det ett trist aprilskämt).

Det annonserades för några dagar sedan så tyvärr inget skämt

 

[ooms]

Var väl ganska väntat, han har ju i princip varit osynlig i vinter.
Där fick Ragde, som sparkade Gjerdalen för att satsa på Petter och Nygaard.

 

[GoranS]

Norge som nation har ju underpresterat å det grövsta i långloppscirkusen denna säsong jämfört med tidigare. Jag tycker vi ger hela Norge sparken och ersätter dem med Bahamas. Viktigt att bredda längdåkningen geografiskt!

 

[fiskarn]

Det annonserades för några dagar sedan så tyvärr inget skämt

Snacka inte han om att köra VM i Trondheim? När det nu ska va. Alltså var inte förra veckan jag hörde men.

 

[GoranS]

Trondheim har skid-VM 2025!

 

[fiskarn]

Trondheim har skid-VM 2025!

Ja jag mindes inte helt fel.

Petter Eliassen satsar på VM i Trondheim 2025

För ett tag sedan intervjuade jag Petter Eliassen, tvåfaldig vinnare av både Vasaloppet och hela Visma Ski Classics, i podcasten Livigno2Levi. Jag har intervjuat Petter många gånger och den här gån…

erikwickstrom.se

 

[GoranS]

Kan inte se att det finns någon rimlig chans att han skulle lycka ta sig in en norsk VM-trupp om fyra år. Enda VM-chansen är väl om han byter nationalitet och blir, säg, svensk!

 

[marr]

Kan inte se att det finns någon rimlig chans att han skulle lycka ta sig in en norsk VM-trupp om fyra år. Enda VM-chansen är väl om han byter nationalitet och blir, säg, svensk!

Bahamas kanske?

 

[GoranS]

Bahamas kanske?

Hört talas om rumpmasar, men aldrig bahamasar. Vara håller de till?

 

[DaK]

Hört talas om rumpmasar, men aldrig bahamasar. Vara håller de till?

De håller inte till, de praktiserar en religion. https://sv.wikipedia.org/wiki/Bahá'í

 

[GoranS]

Bara för Petter att konvertera då!

 

[mfo]

Kanske gårdagens nyhet, men: https://www.mynewsdesk.com/se/krona...apotek-lanserar-kondomen-baettre-glid-3087076

 

[TS975]

Är nybörjare på längdskidor. Har nu hyrt skidor och jag får inte grepp i snön. Antar att begreppet är "bakhala". Det första paret var för 95 kg och jag väger 92 kg. Bytte in dem idag och fick ett par för 85-95 kg. Båda är så kallade skin-skidor. Fortfarande inget grepp. Antar att jag gör fel eller bör jag byta in dem mot några för ännu lägre vikt?

 

[BFS]

Är nybörjare på längdskidor. Har nu hyrt skidor och jag får inte grepp i snön. Antar att begreppet är "bakhala". Det första paret var för 95 kg och jag väger 92 kg. Bytte in dem idag och fick ett par för 85-95 kg. Båda är så kallade skin-skidor. Fortfarande inget grepp. Antar att jag gör fel eller bör jag byta in dem mot några för ännu lägre vikt?

Gör man fel får man sämre fäste. Var lite mer aggressiv och tryck ner foten/skidan ordentligt i snön. Men är det hårda/isiga spår så är det inte säkert att skinsen greppar ändå.

 

[H.]

Ny dag med morgonrunda innan barnskidåkningen i backen.

 

[ooms]

Är man nybörjare ska man ha mjuka skidor, framförallt om man mer går på skidorna än åker på dem. Men som BFS säger kan det vara dåligt fäste generellt med skins om det är hårt och isigt.

 

[LFN]

Är nybörjare på längdskidor. Har nu hyrt skidor och jag får inte grepp i snön. Antar att begreppet är "bakhala". Det första paret var för 95 kg och jag väger 92 kg. Bytte in dem idag och fick ett par för 85-95 kg. Båda är så kallade skin-skidor. Fortfarande inget grepp. Antar att jag gör fel eller bör jag byta in dem mot några för ännu lägre vikt?

Det kan absolut vara som de andra redan sagt, att det helt enkelt är för isigt. Annars kan du testa ett litet tekniktips.

Många nybörjare hasar på skidor. Tänk dig istället att du ska sparka en boll framför dig, ta lite sats och "kicka" till den. Nu bör du få fast den bakre foten bättre. Man brukar säga att skidåkning är en enbenssport, du flyttar all kroppsvikt från fot till fot. Har du kroppsvikten mellan benen kommer du aldrig orka trycka ned fästet på en skida som är anpassad för 90+ kilo.

 

[fhloston]

Till skins finns det även "anti freeze". I butiken jag kollade fanns det två varianter en - 20- - 1 fluorfri, samt - 10 - +10, men den är med fluor.
Är det någon som kan rekommendera någon fluorfri?

 

[TS975]

Det kan absolut vara som de andra redan sagt, att det helt enkelt är för isigt. Annars kan du testa ett litet tekniktips.

Många nybörjare hasar på skidor. Tänk dig istället att du ska sparka en boll framför dig, ta lite sats och "kicka" till den. Nu bör du få fast den bakre foten bättre. Man brukar säga att skidåkning är en enbenssport, du flyttar all kroppsvikt från fot till fot. Har du kroppsvikten mellan benen kommer du aldrig orka trycka ned fästet på en skida som är anpassad för 90+ kilo.

Tack för alla tips! Det var inte isigt idag. Det var fina spår i början, sedan började det snöa. Dock ingen skillnad i grepp med nysnö. Så jag tror det är tekniken som brister. Jag ska testa att sparka en boll framför mig imorgon. =)

 

[fhloston]

Tack för alla tips! Det var inte isigt idag. Det var fina spår i början, sedan började det snöa. Dock ingen skillnad i grepp med nysnö. Så jag tror det är tekniken som brister. Jag ska testa att sparka en boll framför mig imorgon. =)

Om du har justerbara bindningar kan du testa att justera...

Att justera bindningen till en position längre bak på skidan förbättrar glidet, medan en förflyttning framåt betyder att fästet blir bättre.

Hur du justerar dina längdbindningar

För att att kunna tillfredställa behoven hos olika längdskidåkare finns numera justerbara längdbindningar på marknaden. Varför? På vilket sätt är det bra för skidåkaren? Hur fungerar de här bindningarna och påverkar de valet av pjäxor? Häng med; vi ska förklara allt om den här utvecklingen.

www.salomon.com

 

[Mats65]

Tack för alla tips! Det var inte isigt idag. Det var fina spår i början, sedan började det snöa. Dock ingen skillnad i grepp med nysnö. Så jag tror det är tekniken som brister. Jag ska testa att sparka en boll framför mig imorgon. =)

Om vikterna du nämner är det som är märkt på skidorna från fabrik så kan du nog ta dem med en nypa salt.
Häromveckan köpte jag skateskidor i en seriös butik. Provade flera skidor som var märkta 80-95 men trots att jag väger 85 så var de för hårda. Slutade med att ett par märkta 65-80 var lagom.

Med bristande teknik är det ju ännu viktigare att skidorna har rätt hårdhet. Be butiken kolla att skidorna verkligen har rätt hårdhet för dig.

 

[torsten-var-namnet]

Till skins finns det även "anti freeze". I butiken jag kollade fanns det två varianter en - 20- - 1 fluorfri, samt - 10 - +10, men den är med fluor.
Är det någon som kan rekommendera någon fluorfri?

Silikonspray. Jag har kört det på kidsens skins hela säsongen. Huruvida den är nyttigare än flourprodukter törs jag inte svara på.