Har man pratat om vilken pannlampa som man ska ha om man springer på typ skogsväga/löparspår i mörker? Dvs liten och lätt (samt billig) med nog ljus för att man inte ska bryta fötterna av sig men inte så kraftig som krävs för stigcykling eller så.
Det beror ju på hur länge du ska springa och om du hittar bra där du springer. För korta turer där du hittar räcker ju batterier och ljusstyrkan på vilken modern pannlampa som helst om det är grusunderlag utan rötter och stenar. Så då blir det ju förutom vikt och pris faktorer som batterityp, huvudställning och spridningen av ljuset som avgör vad man trivs med.
Många enklare lampor har tre AAA-batterier med de för- och nackdelar det ger. Enkelt att hitta batterier och lätt att ta med extrabatterier, men pyssligt att byta batterier och särskilt om man måste göra det i mörker under en runda. Ett inbyggt, laddningsbart batteri är dyrare och begränsar tiden man kan vara ute men man kan istället alltid starta med full laddning.
På en lätt lampa räcker det med en enkelt resårband runt huvudet men när lampa och batterier blir tyngre blir huvudställningen allt viktigare så att lampan sitter still på huvudet.
De enklaste lamporna har en smal ljuskägla med en stark fläck i mitten vilket ger en instängd känsla med mycket mörker förutom dit lampan pekar. Det gör det svårare att hitta då man nästan inte ser något annat än vägen där man springer.
Så vad man ska ha är svårt att säga generellt. För turer där jag tar med en lampa som reserv om det skulle hinna bli mörkt eller där det bara är kortare sträckor som saknar belysning har jag en Black Diamond Iota (
https://www.outdoorgearlab.com/reviews/camping-and-hiking/headlamp/black-diamond-iota). För längre turer i mörker eller på stig har jag en äldre variant av Lupine Piko (
https://www.lupine.de/products/headlamps/piko) med en bättre huvudställning. Båda är bra, men de är helt olika. Och skulle jag skaffat en pannlampa idag hade jag inte köpt någon av dem. Lupinen skaffades för att även användas för cykling och skidåkning och är grymt bra för löpning men är inte så lämplig att ha med när man tältar.
Idag hade jag istället köpt en Lupine Penta (
https://www.lupine.de/products/headlamps). Batteritiden är lite begränsande men annars skulle den klara allt jag behöver pannlampa till och då inte bara vid löpning. Priset är högt men då jag har haft en Lupine-lampa som använts flitigt i nio år så tycker jag inte den är dyr.
En väldigt populär lampa är Lumonite Compass R (
https://www.lumonite.com/en/tuote/headlamp_lumonite_compass_r/). Klart mer lampa än vad du beskriver att du behöver, men Lumonite har även de svagare modellerna Vector och Pixel som kanske kan vara lämpliga.
www.outnorth.se
www.gp.se
