Happyride tipsar om hur du gör en grundläggande inställning av din cykel. En cykel som passar din kropp ökar din prestation, minskar risken för skador och gör cyklingen roligare.
Serien presenteras i samarbete med Science in Sport.
Hur du ställer in din cykel – Bikefit
Snuten 2016-06-08
Försökte vara uppmärksam på hur jag satt när jag cyklade hem från jobbet igår. Visserligen rygga på och bara en mil, men ändå. Tror att jag föredrar en kompakt körställning helt enkelt. Sen har det iofs hänt att jag vänt styrstammen till en lägre p...
Mange. 2016-06-07
Ot, men vilka shorts har du på dig i filmen Aron? De ser ju riktigt najs ut =)
Aron 2016-06-07
Om du trivs med en mer upprätt position så är det ju bara att fortsätta så. Tipsen i filmen är generella råd. Det viktiga är att man är lyhörd om det börjar ömma någonstans.
Snuten 2016-06-07
Nej jag är inte säker på att jag skall börja laborera med körställningen igen, men man blir ju lite fundersam när den inställning man har verkar avvika ganska mycket från det som rekommenderas. Brukar tänka att själv är bäste dräng, men lite ödmjuk...
eketjall 2016-06-07
Varför byta om du trivs? För att någon på Internet sa det?
Snuten 2016-06-06
Tog en träningsrunda på lvgn idag. Mindes något om hur man kunde se framaxeln i förhållande till den raka delen av bockastyret (var det väl?) när man håller i hodsen. Antingen en liten bit framför styret, eller dold bakom eller sista alternativet, st...
Peder Andersen 2016-06-06
Riktigt bra instruktion! Enkel och alt man behöver veta som vanlig cyklist. Behöver inte vara krångligt eller dyrt.
Snuten 2016-06-05
Mellangården är väl ordet han söker? Kanske snuskfiltret i webbläsaren som korrigerar?
NickPick 2016-06-04
Har filurat rätt mycket i DIY bikefit. Brukar använda ett vattenpass för att få lodlinjen knäskål - pedalaxels framsida. Enkelt iaf. Efter knäsmärta tror jag att mina ben är olika långa (ena foten blir inte horisontell när jag drar upp från klockan ...
emmer 2016-06-03
Benen funkar väl inte annorlunda för att man sitter på en MTB?