Senaste innehållet av Anders Avesta/Valhall

Bra kört! Vi hade broöppningsstopp :) Startade med fyra flaskor och camelbak. Vikten känns i backarna :) Är det inte dags för allvarligt sub 7-försök? Anders

Med vanliga dödliga borde 7.14 från 2006 ligga bra till. Visst vore det kul med ett allvarligt försök på sub 7!

Tråkigt med vurpa och cykelkras. Kommer också köra veteran alternativt senior nästa gång. Anders

Bra kört alla. Var på min brors bröllop. Får bli en runda i vår istället :) Anders Avesta/Valhall

Jo det gick bra :) Men utan att nedvärdera min egen insats så har iaf Jan Karlsson o några till som jag tyvärr inte vet vad de heter bidragit mer än jag själv till den fina tiden. Stor respekt för deras insatser! För en gångs skull så låg jag inte i snurran tills jag kroknade. Använde alltså den...

Hej Har pratat med han som kraschade efter sista kurvan ca 3 km före mål och han mår efter omständigheterna rätt ok. Mörbultad och inga brott men huvudvärk. Jag och en till från Avesta stannade. Han var medvetslös/avsvimmad i ca 1 minut. Ambulans kom efter ca fem minuter och han låg kvar på...

Kantvind, lite kyligt och regn är väl bra på de öppna fälten ;) Perfekt cykelväder! Anders

Skrattar! Vin är gott! ViNtargo Carboloader... ;) Mina barn är tonåringar... Så det blir ett j-a spring :) Anders

Hej! Någon som har en profil över Energitrampet? Anders

Pilen: Lika samma här. Vanlig motionär :) Svårt att veta vem som är vem. Har ni Happytröjor? Vädret som det var i söndags bidrog antagligen inte till farten. Motvind brukar vara ok, men sidvind kostar på även längre bak i klungan. Det var min första Roslagsvår. Kört hösten två ggr o det har...

Hej Fanns väldigt lite vilja/ork/lust när det gällde att leva upp till namnet "snabbgrupp" i första startgrupp. Verkade dock, som några också påpekat, finnas gott om startande som var intresserade av bra tid... Begreppen går inte riktigt ihop om inte fler hjälper till med farthållningen...