Senaste innehållet av Cykelnybörjare

En sak som kan vara lite lurig när det gäller blodtryck är just mätandet. Frasen "Slav under mätaren" kan lätt uppstå.... Så vissa individer blir stressade av att enbart tänka på blodtrycket och mätandet. Man "oroas" av att man har för högt blodtryck, och därmed får vissa stresspåslag som nästan...

Okej, så lika bra att fråga då - och kom ihåg jag är blåbär på detta - så jag gör rätt om/när jag skaffar en Edge cykeldator: Hur skall man "migrera" från en klocka (Garmin Epix 2 i mitt fall) till att börja använda en Garmin Edge 1040/1050/eller någon annan cykeldator? Och kommer man få...

Lika dåligt som ute? Sorry men nu tappade du mig, hur menar du då (så jag lär mig något)? Jag kanske gör fel helt enkelt när jag kör Zwift, det är det jag försöker få förståelse för eller något liknande?

En sidofråga: om tränar med Zwift, hur loggar ni då? Jag brukar logga allt till klockan (Epix 2), dvs pulsbälte, effektmätande pedaler med kadens och di2. Jag har tänkt skaffa cykeldator. Så frågan ni diskuterar kommer bli aktuell för mig snart... Men när jag Zwiftade i vintras, så syncade jag...

Dagens kanske knäppaste tips: se till att pulsklocka är fuktig mellan sensor och hyn, dvs lite spott på sensorn och då mäter den bättre - men riktigt bra blir det nog aldrig för cyklister....