Senaste innehållet av Flestavat

Brukar ta en mikrofiberduk men bommulstrasa går bra det med

Cyklade Grenna gravel med en snubbe på en sån. Han hade 47or och det var inte mycket tillgodo med dom

Tjena, jag har en checkpoint från 2025 i M och jag är 183 med 85 innerben. Den är precis rätt för mig. Så jag håller med om att dom generellt är rätt stora.

Omöjligt är det definitivt inte. Det är det smidigaste sättet. Är det ren njutning? Nej. Men det funkar. Gäller att ha rätt sportdryck, en modern blandning med 1:0.8 ratio så är det lugnt. Klart man måste prova innan. Men ja jag hade gärna haft en vätskerygga men det känns väl inte så passande...

Du får i 12 skopor av umara sportdryck i en 750ml flaska, det ger 30g kolhydrater per skopa. 2 såna på ramen och en softflask/500ml flaska på ryggen för att skölja munnen med vatten eller ytterligare sportdryck. Resten i gels eller en påse med sportdryckspulver som du blandar i en av depåerna...

Självklart! https://strava.app.link/6cEBy8L6N2b Åtorp är inte med i rutten så det är en frivillig avstickare men jag rekommenderar den starkt. Varnar för att rundan har mycket inslag av slakmota efter Degerfors. Men väldigt fin!

Från dagens runda Örebro - Degerfors - Åtorp - Hasselfors - Mullhyttan - Fjugesta - Örebro 15mil blev det på dryga 6h cykeltid. Fika i Åtorp och en otroligt god iskall Cola i mullhyttan.

Javisst - spenderade en kväll på det men kom av mig. Så det är väldigt mycket en work in progress. Tanken är eld, men kanske blir att jag lägger till annat. Långt kvar till utesäsongen så jag har tid att vänta på att kreativiteten ska sätta fart igen.

Bra val. Haft min ca 1 år nu och är mycket nöjd.

Icke. Har redan börjat måla.

Precis så. Jag kanske skulle måla som en astartes hjälm. Jag har ju trots allt alla färger för ultramarines redan. Känns som det passar en fullface bättre dock.

Ja, absolut att risken kan finnas för det även om jag anser den obefintlig. Men min hjälm är redan klarlackad och jag har tänkt att köra primer ovanpå klarlacken och sen måla på det. Så jag är inte ett dugg orolig.

OH ja, klotade rejält på bergslagen gravel i september förra året. På ett stigparti så drog jag huvudet rätt i en sten när jag körde utför i typ 30km/h och TROTS 1mm färg på plastskalet så skyddade hjälmen mig galant. Jag är genuint nyfiken på vad du tror ska hända med hjälmen egentligen...

Troligtvis blir det inga frukter eller bär-motiv då jag inte tror så mycket på min förmåga att måla vegetabilier. Men jag ska aldrig säga aldrig.

Min poäng är att hjälmen tar inte stryk av något som är till för att målas på plast och som målas på hjälmens plasthölje. Klart att om man börjar spraymåla med någon skum sprayfärg på tex skummet hjälmen är gjord av finns det en risk att hjälmen integritet påverkas negativt, speciellt om det är...