Senaste innehållet av Macvmacv

Uppskattar alla som skrivit förväntade mig inte så mycket respons! Intressant och kul att läsa allas historier och tankar, blev peppad av det. Har landat i att jag ska vila upp mig, köra något lopp för skojs skull och ge mitt mål med VR ett nytt försök nästa år!

Efter att ha cyklat Vätternrundan förra året med målet att klara av det var jag pepp på att göra det en gång till i år för att försöka klå min tid och förbättra den en hel del. Hade tränat mycket och byggt upp en cykel från grund. Så fort jag cyklar in till Motala känner jag att benen är...

Jag lyckades inte uppnå mitt mål att cykla snabbare än första gången, hade jättemycket problem med kramp sen start och cyklade till Ödeshög men var tyvärr tvungen att bryta för det var inte hållbart. Sköterskorna i tältet sa också att det nog är bäst bryta. Fick kramp och ont varje gång jag gick...

Hann inte åka ut till landsväg utan trafik så fick testa FTP hemma i stan. Har aldrig gjort ett tidigare så jag förstår inte om det är NP jag ska titta på eller genomsnittlig effekt? Påverkar stop och start cykling den genomsnittliga effekten för var tvungen att stanna upp flera gånger pga...

Köpt min första effektmätare, en geoid pm500 så testade den i morse. Ska prova testa FTP imorgon om jag orkar, har aldrig vetat om vad den är

Försökte köra hela rundan utan paus men var tvungen att stanna någon minut efter 100km. Nöjd annars och kändes som bra uppvärmning inför Vättern ☀️ Oklart om jag ska fortsätta envisas med 1x

6m/s motvind i början och sedan 6m/s medvind hemåt. Hemskt med motvind men en bra runda allt som allt, cykeldatorn började inte spela in rundan förrän 15 minuter hade gått vilket var lite frustrerande…

Bytt till 48 från 52 där fram på 1x projektet. Gick bättre och kommer fortsätta med det 👍 Har problem att högerhanden domnar så nästa meck blir att hitta en setback sadelstolpe

Den kadensen är jag också nära i vissa backar med 52an alltså…

Samma runda igår och idag med nya hembygget. Lite för svårt med 1x med 52 där fram så kommer byta till 48. Galet skönt med fint väder

Första längre rundan utomhus med neo retrocykeln startade med punktering, tog ett tag att fixa så började bli hungrig men sket i att käka något när jag hämtade ny slang hemma. Åkte sedan på världens motvind och åkte vilse, 64km lång runda med bara 500ml vatten mådde så jävla dåligt efteråt… kan...

Precis! Med en del kolfiber också i baktriangeln

Min Salsa Campeon 1X pendlarcykel med kinagrupp 👍 Ramen är av Scandium!

Det går bra med träningen men börjar bara bli rätt trött på att cykla inomhus...

Mitt mål för i år är under 10. Körde första gången förra året och ville bara ta mig runt med en vän och vi körde in på 13h47, då stannade vi på alla depåstopp och fick två punkteringar. Kändes bra men jag hade inte alls koll på hur mycket näring och vätska man behövde få i sig. Har tagit...