Följ med i videon nedan för att se hur du installerar vår webbplats som en webbapp på din startskärm.
Notera: This feature may not be available in some browsers.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt. Du bör uppgradera eller använda en alternativ webbläsare.
Led- och hjärtsjuk men kan stundtals cykla jäkligt mycket. Har haft två gånger där jag efter långcykling varit nära impingement eftersom musklerna (borde lagt dem på minnet) som ska hålla upp de mest väldefinierade musklerna var på babynivå.
Är det någon som har bra tips på övningar eller till...