Senaste innehållet av mattsson_e

  1. M

    upd: Knarrande vevarm på nytt vevlager. Was: Vem behöver integrerade navväxlar, kedjeskydd, inkapslade vevlager och remdrift när man är kung i garaget

    Trevligt med ultraljudstvätt, vi har en här på universitetet för att göra rent delarna i masspektrometern, funkar väldigt bra, särskilt med lite HNO3 =) Jag har haft knarr när jag trapat, och bara vid trampning framåt, som har blivit högre vid tung belastning, jag skruvade av pedalerna och...
  2. M

    För mycket svenskar i utländska team?

    Som jag ser det finns det egentligen bara en orsak till varför vi i Sverige inte behåller de professionella cyklisterna och varför få elit-team inte klarar av att överleva eller startas upp, och den anledningen är: För få/inga stora tävlingar! Om vi i sverige skulle ha exempelvis två stora...
  3. M

    [Fett] Hur många kcal bränner jag på att springa en mil?

    Varför har vi rubriker på forumet? Kan vi inte bara ha en endra topic och sedan disskutera allt som känns relevant?
  4. M

    [Fett] Hur många kcal bränner jag på att springa en mil?

    Fikasvettot, jag håller med, satt precis och kollade på denna tabell och funderade på hur man skulle kunna räkna ut en skillnad om jag, t.ex. skulle öka min muskelmassa med 1 kg i förhållande till min kroppsmassa(dvs nuvarande muskelmassa+ allt annat bös). Det fanns ju även en formel som belyste...
  5. M

    [Fett] Hur många kcal bränner jag på att springa en mil?

    Vad jag vet så är det uteslutande kroppens muskelceller och vissa organ som kan förbränna fett. Resten av kroppens celler utnyttjar energi från nedbrutna kolhyderater. För att öka fettförbränningen i kroppen krävs därför två saker: 1. öka muskelmassa och 2. öka de fettförbrännande aktiviteterna...
  6. M

    [Fett] Hur många kcal bränner jag på att springa en mil?

    Förbränning av fett görs bäst genom att först öka på den totala musklemassan, på detta sätt ökar basmetabolismen i kroppen( Basal Metabolic Rate). Genom att styrketräna och därmed öka muskelmassan förbränner kroppen mer energi, även stillasittande/vila. Självklart kostar det även mer enerigi vid...
  7. M

    (ot) finanskrisen.? detta är lösningen

    Vadå alla vet väl hur ekonomin egentligen fungerar? eller?
  8. M

    [Happy Ride] - Göteborg, 18.00 Franssons, tisdag

    Tack för en grym tur! Ett särskilt tack till dig som dela med dig av din snickers, den satt som en krocketklubba i skenbenet =) Min kramp, som ju ledde till att jag fick lämna gänget för att trumpen rulla hemmåt släppte inte direkt... och jag bor i majorna så toltorpsbacken upp och förbi...
  9. M

    Tråden för delar som inte håller måttet.

    Jag kan bidra med en dålig erfarenhet av Park Tool kedjepiska, den höll för två st avmonteringar av kassett, vid det tredje tillfället böjde jag hela skiten plus att den "korta" kedjan gick av, värre skit får man leta efter! Bättre att ta eb gammal SRAM kedja och en två tum fyra, då snackar vi...
  10. M

    blanda skivor och bromsok

    Erol, tack, ja tror jag förstår vad du menar =) undrar om det ens går att få tag på 185 mm skivor från shimano, verkaar som dom bara tillverkar 140, 160, 180 osv... har jag fel? //mattsson
  11. M

    blanda skivor och bromsok

    Hej! Jag har ytterligare en fråga i ämnet, kan man använda en 180 mm skiva till ett avid jucy 3.5 ok med 185 mm skiva, dvs adapter för 185 mm. Jag har två set med hjul, ett med 180 mm och ett med 185mm, vi snackar fram på cykeln. /mattsson
Tillbaka
Topp