Senaste innehållet av mumen_rider

Är det väldigt fördelaktigt med clip-in-pedaler då?

Som i att skrapa bort lera från skon?

Poängen är att jag vill få bra koppling till mina muskler, bättre kontroll över mig kropp, en snyggare rumpa och sist, men inte minst få en bättre uppfattning över hur kraft genereras genom ett tramp som en direkt funktion av mina muskler. Tycker - åtminstone när det kommer till styrketräning -...

Har det här någonting att göra med att fokusera mer på att svepa än att trycka ned? Mvh

Har använt cykling (pendling) som min huvudsakliga träningsform i nästan ett år nu. En sak jag noterar när jag cyklar är hur jag nästan inte får någon koppling alls till musklerna i mina skinkor. Jag känner nästan enbart framsida lår och lite i vaderna. Jag undrar hur det är för andra? Känner ni...

Letar efter en cykel som gör det riktigt roligt att pendla ca 12 km från sydvästra Stockholm, genom stan, till Nordöstra Stockholm, och tillbaka, varje vardag, hela året. Det jag behöver kunna bära med mig på cykeln är min laptop, kläder, handduk, lite toalettartiklar samt matlåda. Planerar...