Senaste innehållet av nisseson

Ajdå, frakturer är inget roligt. "Ny röntgen" skriver du, så du har gjort en första? Vad sa den, mindre spricka, eller fullt brott på flera ställen, eller något däremllan? Fick du axelluxation ("ur led") samtidigt eller var det endast (även om det är illa nog) nyckelbensbrott?

En fråga för juristkunniga: hur synlig behöver en vägmärksskylt vara för att anses gälla? Kan jag som inkommandes mot korsningen på denna väg anses informerad nog av skyltningen om att det är cykelöverfart?

Fråga kommunen vad det är tänkt att vara, men troligen är "felmärkt" rätt svar.

Se till att köpa med styre som har möjlighet att ha tt-pinnar. Icke-runda styren har sällan den möjligheten.

För att förekomma @jansson99: Skopåse! 😃

Det är en stor skillnad i om din löpträning senaste året är några jogg på 5 km, eller om du sprungit långt och mycket, men inte så fort. Har du uthålligheten för en mil så handlar det om att hitta hur jämnt, obekvämt tempo du pallar med, och där ger nog 3×2km bra data. Har du däremot inte...

https://www.runningclubsstockholm.se/clubs/mikkeller-running-club https://www.runningclubsstockholm.se/clubs/tsm-running För att ta upp två rätt olika. Fler finns på samma sida som dessa två. Oklar på vilka som fokuserar på knäuppdrag och vilka som är mer ligginriktade

Vad har du bakfickan som inte tål svett? Ärlig fråga, jag har inget där som inte gör det, vad jag kommer på, men jag kör säkert med annat i ryggfickorna än dig då. 🙂

40km/t, iaf i juni 2024 (enligt google maps)

Håkan var trummis från tidigt/grundandet -89 fram till -94 (innan skivsläpp och genombrott -95) då han lämnade bandet. Sen åter som basist mellan -98 och -02.

Från artikeln länkad ovan. https://cykelmagasinet.se/landets-smalaste-cykelfalt

Vad har du för skor idag?

+1. Jag hade min cykel med nexus 3 inne på service och efter det växlade den som skräp, de kunde inget göra dock. Efter ett tag tog jag tag i det själv och insåg 1. Att det finns olika längder för olika navbredder 2. Tomtarna på "verkstaden" hade satt dit fel sort (en för kort) Jag köpte en...

Jag hade börjat med att köra med det som är 50/37 och bytt först om du verkligen upplever det som ett problem att du saknar 4% utväxling i toppen efter att provat ett par veckor.

https://www.rosebikes.com/p/rose-spacerbell-bike-bell-51569?size=6075&product_shape=42 Man kan böja till armen lite försiktigt om det krävs för att gå fri från styrstammen. Den imponerar inte jämfört med rejälare doningar när det gäller ljud, men den gör sitt jobb.