Följ med i videon nedan för att se hur du installerar vår webbplats som en webbapp på din startskärm.
Notera: This feature may not be available in some browsers.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt. Du bör uppgradera eller använda en alternativ webbläsare.
Sopig. Tog randohojen som är packad och klar för äventyr imorgon bitti. Men det funkar icke pga ryggont. Får lov att slänga in handdduken på det. Annars var det lugnt och fint på banorna.
Sugen och anmäld till detta, cykeln är redan lastad och kläderna utplockade. Tom bokad cheapo hotel nära starten. Hatar tidiga morgnar. Men jag har en smärtsam låsning i senan som håller uppe arslet, sen några dgr, som smärtar ännu mer när jag trycker på pedalerna. "Kämpar" på och hoppas det...
Vindjackan är för mig plagget jag drar på en kort stund. Tex vid svala starter eller vid stopp eller mot slutet när tempen rasar. Eller kalla utflörslöpor för den delen. Man kan snabbt bygga upp lite go värme. Därför vill jag ha den packbar och fjäderlätt. Försöker annars klä mig i lager som...
Jag tänker i förbättringsyfte gå loss med en upphettad syl på min Galibier jacka. Några hål i ryggen och, under armarna och på ärmarna. Hörs jag inte av nåt mer brann jag väl upp med jackan.
Såg en räv raska över både Örbyled och cykelbana. Lite ryggsmärta som stiger i graderna när jag trycker på pedalerna gör att jag känner mig fundersam över start på helgens inplanerade äventyr.
Regnar duktigt när jag kikar ut, suck, på med regnutrustningen, väl ute regnar det knappt. Som tur är började det ösa ner duktigt, iaf en stund, i hökis.