Sökresultat

Jag tycker intervals icu är närmare min egen känsla än både Garmin, Strava och Zwifts algoritmer. Tycker även den klassar passen bäst. Om jag har rätt ska jag däremot låta vara osagt.

Hade jag ingen aning om. Även på 840? Jag har både mål och slinga att testa på till våren i så fall...

Lite seg vecka, bortrest må-ti. Sedan upphämtning så gott det gick. 24-47-41-60-100 km. Blygsamma höjdmetrar. 8:45 totalt.

Har funderat på att flytta bak klossarna på skorna (spd)... Känns som att det borde vara bättre runt kilowatten 🤔 Du verkar gå längre, men får gärna uppdatera.

Vet ej, men mycket möjligt utifrån det jag precis läst 😊

Bosses.. kör i en flaska Trocadero, hälften av ölen kan vara bayersk... 😏 Oktober:

Grattis till er båda! Det är snart säsong för glögg och lussekatter så ni kroknar nog inte. 55 mil ihop är ju strålande!

Det är kanske för långsökt, att kombinera sealent och hål 🤷🏻‍♂️ My bad 🥴

Här behöver vi någon med djupa kunskaper. Jag håller på med samma förberedelser. Mindre lyckat om det är kontraproduktivt!

Nej jag kör inte slanglöst. Diskmedel och vatten är nog bättre i så fall, för läcksökning... Ja, retsam ironi i alla fall. Inga punkteringar i år ☺️

Jag cyklar t ex inte ute denhär årstiden... Så UTE (för det är ju felstavat ovan) går bort, och sen när började man mäta i sekunder? (1200) . Det får bli innö, 1200, kanske 1500 om jag ids 😉

Jag brukar läcksöka med sealant... Nåt ska man ha det till. Utmärkt vid löjligt lågt tryck 😉 Fast jag har inte haft några hål. Hade jag haft det hade jag exploderat. Som en bubbla.

Nu är det dags att trappa upp träningen så man slipper även nästa runda... Själv är jag redan igång. Lobbyn är också igång, om det förträffliga att gno runt sjön i grupp. 😉

Typiskt att man ska missa allting. Är det inte det ena så är det det andra... Med förhoppning att gruppen är fulltalig. Lycka till allihop 👍🏻

Håller tummarna för 'tillräckligt länge' och att det inte blir något anmärkningsvärt bakslag sedan.

20 gram om dagen (exakt) senaste 12 månaderna 😂 140 gram per vecka. 129 per dag!? 😲

Jag kör aldrig erg. Jag är inte så fyrkantig 😉 Kör man erg behöver man väl inga växlar alls, eller? Det är som att köra elbil... (Det är väl därför de chaufförerna ofta halvsover bakom ratten) 😂 En lätt överdrift bara...☺️ (Kan ju vara att min Direto är direkt kass i kombination med mig och...

Man kan också köra utan... ☺️ Funderar på att flytta in i pannrummet, så jag får golvbrunn...

Söndag, 105 km, 747 hm 3h 16 minuter. Någorlunda ok puls, sett till materialet 😂 Fick ihop drygt 9 timmar denna vecka.

Jag vet inte hur du promotar. Jag fick detta svar på första frågan, tredje försöket. (Blev av med marmeladen i alla fall: Varför vill du bli medlem i forumet Tänk dig en plats där man kan diskutera livets stora mysterier: varför smular rulltårtan just när man försöker imponera på någon? Vem...