Sökresultat

Som med mycket annat är det viktigt att börja lugnt. Löpning funkar ju uppenbarligen. Löpning + 7 mil cykel = för mycket. Behöver inte vara så, men verkar ju logiskt. En liten överansträngning, helt enkelt. Vila och cykla 3 mil nästa gång och se hur det går. Har själv haft en hel del problem...

Låter som det kan vara värt att prova. Kan du peka mig i rätt riktning till en slang som skulle passa bra i ett par 32mm?

Schwalbe one, vanlig/slang (kom med cykeln).

Bra fråga! Vet egentligen inte. Schwalbe one är de enda däck jag har cyklat på (min första cykel). Så kanske mest nyfiken på vad är det för skillnad på "enkla" däck och "finare". Kommer jag känna mer komfort, bättre grepp, lite mer speed när jag kör intervaller.... Ja, nåt sånt.

Funderar på en liten uppgradering av däck, för att det kan vara kul att prova något nytt och alla pratar väl om gp5k. Cyklar en Canyon Endurace 7, Schwalbe one däck (30 fram, 32 bak). Mitt cyklande är mest zon 2 (25ish km/timme), med lite intervaller då och då. Mest ett komplement till...

Det är nåt med 27.5 - 28 vs 28. Förstår inte riktigt vad som händer där, men antar att det är det som förklarar det lägre priset.

114 kr. Så totalt 1054 kr. Bikeinn (billigast på prisjakt) 1198 ink frakt. XXL 1272 kr (fri frakt). Det var inte så mycket att "tjäna" 150 kr jag tänkte på, utan blev väldigt ställd av Canyon skulle vara billigast på något som inte är Canyon. Därför jag tror att jag måste ha missat nån info -...

Tittar lite på GP 5000 däck (clincher) och det billigaste stället jag har hittat är Canyon. Det kan väl ändå inte stämma, så vad är det jag missar? Originallänken: https://www.canyon.com/sv-se/gear/bike-parts/tyres-and-tubes/tyres/continental-gp-5000-27.5-and-28-road-tyre/9100874.html

Yes. 183 om vi ska vara exakta.

Rimligt pris? Tjejen skulle behöva en enkel racer.

Vore ju ett jävla fynd, men länken hos xxl är trasig, så kanske är det bara ett misstag/kaputt?

Nä? Allt sker i Z2 (dvs små watt-ändringar). Det lär väl inte vara särskilt mycket mindre nytta än att tugga i Z2 på exakt samma watt och rpm. Nästan så jag tror tvärtom.

Hittat en del Z2 workouts på zwift som jag tycker är kul. Eller ja kul... inte så tråkiga så man spyr i alla fall. Gärna att det ändras kadens, tempo och watt hyfsat ofta. Igår körde jag nån som var 40 sek 90 rpm, 20 sek 110 rpm. Fast efter 40 ggr så var det också rätt trist iofs.

Jag har för första gången gett mig på en 10-dagarcykel istället för den klassiska veckan. Tänkte köra det som bas i ungefär två månader, långsamt öka kilometer i löpningen. Tanken är att från "vecka" till "vecka" alternera de lätta passen mellan löpning och cykel. Tanken är att de jobbiga...

Försökt med samma. Slutade med att jag i stort sett tog mitt löpprogram och bytte ut zon 2 löpning mot zon 2 cykel (men längre tid) två ggr I veckan, och sen antingen intervaller/tempo mot motsvarande på cykel. Försöker även få veckans långlöpning till till 45 min löpning och sen direkt upp på...

Grymt! Vad blev största kapet?

Det gör det tamejfan. I alla fall om man har med EN sak som ingår i taggen.

Exakt så känns det! Och man kan ju fan inte försöka sätta pb på 5k eller milen särskilt ofta, då orkar man ju inte träna. Ett race i månaden kanske man mäktar med?

Det förklarar exakt allt?

Tjejen skapade ett zwiftkonto i slutet på september utan att ange kortuppgifter, tror hon gjorde det på PC:n. 7 dagar senare kom ett mail om att prov-dagarna är slut. Det har inte kommit nåt mail om att medlemskap igång, inga pengar dragna på kontot (om hon nu minns fel om att hon inte angav...