Hej,
Viktnedgång... Det finns bara ett sätt.
Det är din egen vilja det är den enda nyckeln.
Du måste ställa in dej själv på det, på alla plan. Acceptera att du är den du är, detta är i mina ögon viktigast. Att jaga som en galning efter tiondelar på vågen kommer inte ta dej någonstans alls...