Ja jag sprang. Roligt lopp, klart du ska köra. Helt klart ett kuperat lopp, förstås inte som något fjällopp men mkt upp och ner hela tiden (förutom några km den första milen) vilket gör det svårt att hitta en bra fart. Några backar är rejält branta, både uppför och nedför. Tips på träning är att...