Sökresultat

Hej! Just nu tränar jag med en Wahoo Kickr Core. Enligt Aktivitus ligger min LT2 (Anaerob tröskel) vid 140 i puls. Jag försöker träna strax under 140 för att "förskjuta laktatkurvan åt höger." Men jag märker att jag behöver sänka watten för att pulsen inte ska sticka iväg. Är det ett exempel på...

Hej! Det här blir mitt första inlägg här. Jag har en Peugeot Galibier med indexerade ramväxlar, 7-delad kassett. Problemet är att jag vill använda den till en wahoo kickr core. Men för den krävs 8-delad kassett. Finns det något sätt att lösa det annat än att "köpa ny cykel"? Eller kan jag bara...