Sökresultat

OK, jag fattar. Det är i princip inte är nån idé att träna nån speciell mjöksyreträning, utan bättre att lägga mer tid på gammal hederlig syreupptagningsträning istället. Speciellt off-season, dvs för mej under sommare och tidiga hösten, va? Om man skulle likna det vid bilmotorer, skulla man...

Välldi intressant läsning detta... Jag cyklar inte, utan åker skidor utför och klättrar i berg. Där får man ju lätt mjölksyra, speciellt på lite högre höjder. Micke S (eller nån annan, fståss): skulle du kunna förklara för mej hur högre höjd och därmed lägre syrehalt hänger ihop med detta? Ni...