Sökresultat

Jag tävlar i biljard så där ifrån startade förmodligen mina besvär.

Jag träffade en fysioteraput som jobbar med svenska kastlandslaget( kula, spjut, diskus). Han gav mig ett träningsschema att följa. Först bara rörelse, sen gummibandsträning och sen styrka. Ett tips är att ta hjälp av någon duktig!

Bra!! Blev ingen operation. Vila, rehabträning och träffade en massör som tryckte hårt och länge på det onda och 10 dagar senare kändes det lite bättre. Körde rehab 1 år efter och nu är axeln bra. Röntgen har visat att kalket är borta och om det beror på massagen eller vila/rehab plus...