Sökresultat

Trodde det sista ordet i den posten skulle bli ”fingrar” när jag läste den. ;-)

Så kan man såklart säga. Näringsrekommendationerna är 0,8 g protein/kg kroppsvikt. Men det är för att inte drabbas av bristeffekter. Det är långt ifrån optimalt för att få ut det mesta av den träning man utför. Men det är ju såklart även det helt onödigt för de flesta. Men om man vill ligga på...

Det han brukar säga är att riktigt avancerade sömnmätare, dvs när man har en strumpa med ett gäng elektroder på huvudet, har typ 80% realibiltet och att jämför en klockas sömnmätare är som att jämför dess handledmätning av pulsen mot ett ett pulsband som är 80% tillförlitligt…

Körde bil ned från Stockholm och parkerade på parkering ”blå” som var den vi hamnade på utan att tänka. Typ max 5 minuter från E4:an, bussar gick konstant till Malmen, ingen väntan. Hemåt köande vi i några minuter till skyttelbussen till parkeringen och ut från parkeringen till E4 gick lika...

Screenshot -> apple bilder-> kopiera text -> klistra in -> HAPPY RUBAN

Eftersom alkoholhalten är angiven i viktprocent och inte volymprocent så är den från 1994 eller tidigare.

Det här var ett nytt koncept för mig (med det är kanske bara jag som inte har koll). Som en backyard fast bara 3 km och 30 minuter för att klara första varvet, sedan minskar tiden med en minut för varje varv. Inte för att jag ska ställa upp med skoj idé...

Frågan är med andra ord vad det svenska cirqapriset blir…

Jag hade tittat i appen för att se vilken version det är och tittat i app/play-store för att se vilken som är den senaste. Om det inte är samma hade jag uppdaterat manuellt och och om det är samma hade jag konstaterat att något är fel, men det är inget att bry sig om då det inte påverkar...

Att köra till fail för helkroppspass fyra gånger i veckan ska leda till den känslan, det behövs ingen apparat för att komma fram till det ;-) Dock vet jag inte hur hrv påverkas av det.

Hoppsansa… https://www.sydsvenskan.se/har-fanns-skaningarnas-stulna-cyklar-stort-tillslag-i-lund/

Det kanske var en 90-väg? ;-)

Vi som är kul på fest känner oss nödgade att påpeka att Blue Angels är US Navy. Thunderbirds är USAF uppvisningsgrupp.

Du får ta det med myndigheterna och forskningsvärlden. Jag har inga argument, jag bara citerar vad som påstås enligt vetenskap och beprövad erfarenhet som är det som sjukvården utgår ifrån.

”Orsaken till att typ 2-diabetes uppstår är inte känd. Men risken att utveckla sjukdomen påverkas till stor del av hur du lever. Du som har övervikt eller fetma har ökad risk för typ 2-diabetes. Övervikt och fetma kallas också obesitas. Du kan också ha större risk att utveckla sjukdomen på...

Tröttnade du på att du var tvungen att äta bullen varje gång?

Värmeträning fungerar ungefär på samma sätt som höghöjdsträning, så det är ett sätt att stressa kroppen lite extra (tillägg: och öka på blodvolymen). Fördelen är att man kan ha en relativt sett lägre mekanisk belastning. Men det suger såklart ändå…

Jag citerar mig själv för att återigen ta upp det här med hur cancerframkallande det är att äta mat man gillar (om man som jag är lagd åt hållet att jag gillar tex grillad entrecôte) vs att leva ett liv där man försakar det som skänker njutning.

Visst är det dåligt att äta för mycket kött. Enligt länken så äter även 80% för lite frukt och grönsaker och 90% äter för lite fullkorn. 2,2% av alla cancerfall kan härledas till kosten och ärftlighet står för 10% och ”slumpen” 66,9%. Så åtminstone jag kommer att fortsätta med gamblen som ger...