Senaste innehållet av Besv

Har den gått varm under sommaren? Om inte så är det troligen att du bara inte få vacum av pumpen, men självklart finns möjligheten.

Du kan primea pumpen genom att fylla vätska i sjövatten filtret. Om du bara har luft mellan impeller och kylarvätska så kommer pumpen ha svårt att lyfta vätskan. Fyll en hink med glykol blandning, sätt ner kylvattenintagets slang i hinken, öppna sjövatten filtret och fyll upp med vätska, stäng...

Jag får köra ngt mer test och se hur väl det överensstämmer med förra testet. Generellt tycker jag min uppskattade ftp känns hög i Zwift. Men detta är både stående och sittande medans när man gör sina intervaller blir det statiska sittande så blir väl en annan belastning. Får se hur det...

Min kurva blev inte direkt bra haha. 160:4.0 180:5.1 200:3.9 220:6.4 240:19.9...!? 260:4.5 280:6.3 300:7.9 320:9.4 Men spontant borde lt1 ligga på ca 200 och lt2 280-290 möjligen.

Köpte mig en laktatmätare för att se vad min tröskel/zon 2 etc ligger. Har dock väldigt högt laktat från start ligger i princip runt 1.8-2 vid vila/sitta i soffan.... Så i princip när jag cyklar så har jag närmare 4 direkt när jag börjar röra benen. Jag ligger på ca 300 i ftp men redan vid...

Ok men då borde det gå helt ok för barn att åka lite vattenskidor/wakeboard tycker man. Va tidigare inne på att köpa vattenskoter men nu får det bli en rib när den största blir stor nog.

Lite intresserad om ngn drar ring el wakeboard med en 3 m rib och en 20 hk. Kanske inte för vuxna men om en vuxen kör och ett barn åker efter.

Dessa har notoriskt dålig lock out, min slutade fungera efter ett par gg och det verkar vara ett genomgående tema för rockshoxs. Möjligen de allra senaste modellerna fungerar bättre? Jag tog bort min remote för den fungerar ändå inte så nu blev min "down country" ist för "modern xc" 😅

https://www.cykloteket.se/sv/articles/2.878.125284/wahoo-replacement-pulsbalte-tickr-tickr-x-gen-2 Skulle dock kikat inne i sensorn innan ny köp, jag har köpt ett helt nytt varje gg då jag tycker det är mest problem med korrosion i knapp infästning/ men även inne i sensorn har det sett illa ut.

Provat det men ljudet blir lidande tycker jag, telefonen ändrar ljudbilden. Får nog gå efter det andra förslaget med två olika källor helt enkelt 👍

Lite off topic men jag vill gärna få Spotify högre när man pratar i Discord, ngn som har en lösning?

Jag ser flera barn på väg till skolan med elsparkcyklar, flera barn på samma elsparkcykel och mammor med ett barn på elsparkcykel...tänk thailand och moppe..fast Sverige och elsparkcykel. Bara för en dag sen så fick min fru bromsa för en mamma på elsparkcykel i ösregn, som skjutsade sitt barn...

Alla kids på min gata har elsparkcyklar, dessa tror jag inte finns med i statistiken.

Den är inte redan ansluten till Zwift på telefonen el en annan enhet när du försöker ansluta till companion?

Trainer day är ju den mer ekonomiska kusinen.