[RR] Ta det nu lugnt på fotbollsplanen!

Sigge Star

Aktiv medlem
[RR] Ta det nu lugnt på fotbollsplanen!
Sa hon i kassan när jag köpte fotbollsskydd.
Jag svarade bara: jag spelar inte fotboll.

Det brutna benet från vinterns friåkning läker och fabror doktorn har gett klartecken för landsvägscykling och jag själv för grusvägar... och kanske lite till... I alla fall med fotbollskydd på.

Blev medlockad på en runda i hemmaskogarna i veckan – jämna och fina stigar utan för mycket skak som ju gör så jäkla ont i vadmuskeln – och det gick finfint, så när polarna planerade en bergstur till helgen med fokus på grusväg var svaret enkelt.

Och yes, I’m back in the game!
011024x576.jpg



Vi startade i en håla som heter Teşila – 12 mil från Bukarest: Marius, undertecknad, Toni, Istvan, Cosmin och Stefan.
021024x576.jpg



Rätt på det... 300 höjdmeter på asfalt
031024x576.jpg



Mängder av havtorn längs vägen
041024x576.jpg



Efter byn Secăria blir asfalten mer och mer uppbruten av tider utan underhåll
051024x576.jpg



Och sen öppnar jag porten till himlen
061024x576.jpg



Stigningen upp till åsen Muntii Baiului blir brant och grymt svettig i den gassande solen. Marius inser att det blir för mycket för honom och droppar av.
071024x576.jpg



Vi börjar komma upp på åsen. Toni kämpar på med Bukarest någonstans där långt i bakgrunden
081024x576.jpg



Uppe. Bucegi-massivet med toppar på 2500 i bakgrunden
091024x576.jpg



The Giant asses
101024x576.jpg



En bit med alldeles plan cykling – en av oss där i bakgrunden om det syns...
111024x576.jpg



Och som alltid i berg... vädret slår om... nu åskknallar och regnskkurar alldeles intill oss men inte på oss. Vi cyklar delvis där jag passerade 2013 under ”Fear of the dark” http://happymtb.org/forum/read.php/1/2207201
121024x576.jpg


131024x576.jpg


141024x576.jpg



Vi slipper undan regnet men åskan mullrar intill
151024x576.jpg


161024x576.jpg



The Giant asses tar lead
171024x576.jpg


181024x588.jpg



Vid det här laget var vi rätt möra och den ursprugnliga idén att lägga till ca 600 höjdmeter och 10km läggs ner till förmån för gött deg i gräset. Bara koklockor och någon hojtande herde hörs. Magic! Vi börjar rulla utför – på en av de märkligaste utförsturer jag gjort... Benet har funkat bra som tusan uppför men utför gör det asont när vadmuskeln skakar runt Fibulan. Jag kör med sadeln i botten och mestadels med högerbenet urklickat, men fort går det. Riktigt fort. Och benskydd har jag ju. Typ.
191024x576.jpg


201024x576.jpg



Var e de andra?
21684x1024.jpg



Jorå, de e med
22691x1024.jpg



Vi kommer ner till en grusväg i dalen och slänger upp kedjan på stora klingan – yes, min gamla hoj har tredelat.
231024x576.jpg



Var fasen krafterna kom ifrån vet jag inte men sista milen vaknar räserjävulen i tre av oss och vi rejsar på kapp i 45-50km/h rätt in i kaklet – eller snarare baren. Ölen satt fint och underhållningen var på topp!
241024x576.jpg


251024x576.jpg



Det blev totalt 54km och 1800 höjdmeter - förhoppningsvis bra för rehaben...

Hare finfint
Sigge
 
[RR] Ta det nu lugnt på fotbollsplanen!
Äntligen! Fin RR, kul att du är på cykeln igen. Du kanske kan ta det andra skyddet och anpassa till baksidan av benet. Vet fotbollsspelare som gjort så för att skydda sargade ben.
 
[RR] Ta det nu lugnt på fotbollsplanen!
1800 hm o 54 km med brott på fibulan låter ju heeelt normalt...;-)
Men gött, Back on Track!!

Trist att det fortfarande gör ont nerförs men Hasse#7:s tips lät ju smart.

Och dom där bergen...
 
[RR] Ta det nu lugnt på fotbollsplanen!
Hasse#7 skrev:
-------------------------------------------------------
> Äntligen! Fin RR, kul att du är på cykeln igen.
> Du kanske kan ta det andra skyddet och anpassa
> till baksidan av benet. Vet fotbollsspelare som
> gjort så för att skydda sargade ben.

schysst - will try!
 
[RR] Ta det nu lugnt på fotbollsplanen!
Janne_L skrev:
-------------------------------------------------------
> 1800 hm o 54 km med brott på fibulan låter ju
> heeelt normalt...;-)
> Men gött, Back on Track!!
>
> Trist att det fortfarande gör ont nerförs men
> Hasse#7:s tips lät ju smart.
>
> Och dom där bergen...

Fotbollsstrumpa utanpå ger också mer stadga och bra kroppstemperatur. Bruce körde mycket med fotbollsstrumpor, lite happykorrekt måste det ju vara.
 
[RR] Ta det nu lugnt på fotbollsplanen!
Hasse#7 skrev:
-------------------------------------------------------
> Janne_L skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > 1800 hm o 54 km med brott på fibulan låter ju
> > heeelt normalt...;-)
> > Men gött, Back on Track!!
> >
> > Trist att det fortfarande gör ont nerförs men
> > Hasse#7:s tips lät ju smart.
> >
> > Och dom där bergen...
>
> Fotbollsstrumpa utanpå ger också mer stadga och
> bra kroppstemperatur. Bruce körde mycket med
> fotbollsstrumpor, lite happykorrekt måste det ju
> vara.


Får erkänna att jag haft kompressionsstrumpa en hel del eftersom cirkulationen inte funkade alls i början - men fasen om inte det är tricket nu fast för att få muskeln att skaka mindre. tack för tipsen. får leta upp strumporna igen så man är med i trenden. Fast jag passar väl inte in med mina kanonstrumpor utan häftiga färger och inhandlade för 60 spänn på ett rumänskt apotek...
 
Tillbaka
Topp