Jag sprang ett lopp i juli 2017 och snubblade på en rot på skogsstigen. Axeln ur led, gjorde hemskt ont. Ortopedakuten. Vanlig röntgen plus magnetröntgen. Spricka i axeln och senan nästan helt av. Operation veckan efter. Mitella utan att röra armen tre veckor, därefter började försiktig...