Det enda jag har att jämföra med är när jag cyklade med min mountainbike med dämpad framgaffel och för stora hjul till jobbet, då cyklade jag ca 9 km på 18-20 min.
Vi har faktiskt en spinningcykel på annan filial som är köpt ny med cykeldata, där kanske man skulle kunna jämföra på ett ungefär...