Sökresultat

Motivationen för den här säsongen börja tryta och visst är de några tävllingar kvar, men tankarna börja vandra mot nästa säsong. Jag sitter och skissar på vinterns grund- och uppbyggnadsträning. Det lutar åt att jag kommer använda ett block (mesocykel) på 28 dagar, med 5 dagars vila. Fick ideen...