Sökresultat

Nej gratis Claude (men betalStrava) funkar. Dock har man bara någon enklare språkmodell och begränsad konversation. Funkar dock fint att återuppta på samma ställe. Som sagt, lite kul, men tveksamt mervärde jämfört med att följa random trämningsprogram. /J

Tack 🙂 Håller med om att löpning och cykling inte nödvändigtvis ger varandra så stora fördelar. Tyvärr känns den formen (1:24:40 på HM) avlägsen, med rimlig träningsmängd. Känner att jag tappat en hel del kapacitet från 44 till 56 (mest efter 50). Brottas lite med trassliga knän, så håller på...

Lite periodare, men just nu är det löpfokus. Försöker komplettera med ett pass cykel i veckan (med lite varierande framgång). Har precis köpt en gravel och hoppas att komma ut med den :) /J

Ja z2 i mitt fall. Försöker hålla mig där på längre pass.

Jag gnetar på med tre pass per vecka (1 stig, 1 tröskelintervaller och 1 längre) med sikte på Uppsala maraton i oktober. Låter Claude kommentera och coacha via Stravas MCP-server. Säger mest självklarheter, men lite kul ibland. Efter dagens pass hävde hen dock ur sig följande som jag tycker...

På besök "hemma" i Umeå och pigg trettioåring får rulla lite stig för första gången på länge. Små hjul, inga skivbromsar, inga växlar, ingen dropper, ingen fjädring men kul ändå (sålänge det inte blir alltför stökigt och/eller brant). Skönt flex i den spinkiga USE-stolpen. /J

Tack. Det är en polack, NS RAG+. Hade inte koll på dem alls innan jag gick in hos lbs. Nya däck beställda 🙂 /J

Hur (över)känsliga är tpu för töjning? Törs man köra i 50 mm grusdäck om slangarna är märkta 32-47 mm? /J

Skoda Peaq. Lite mindre än ev9/ioniq9, men verkar intressant. MEB är väl funkis nu och har nytt Androidbaserat infotainment. Edit: förhandskoll /J

Årets första kantareller noterade på kvällsrundan /J

Trondheim? 🙂

Stämmer bra! På stora arkeologiska museet där. /J

Inte Rom. /J

En ren chansning. I vilken stad kollar jag på skulpturer? /J

I Yosemite vid foten av El Capitan?

Ny hoj fick lättare (och roligare) stolpe/sadel ur bra-att-ha-lådan. KCNC-stolpen köpt på Happys K&S 2015 och sadeln är en PlanetX med titanrails pre-Brexit 🙂 Före: Efter: Provrull: /J

Ha! Där fick njutningscyklisterna så de teg 😉 Bra loggat /J

👍👍 Blev sugen på pingvinstänger /J

Bra! Och såhär blev det 80 mm stam. Ska labba lite med styrhöjd , men känns funkis efter kort provrull. Hade tänkt begagnat för att testa konceptet, men så dök denna upp på Outlet hos LBS och jag blev lat 🙂.

Storleksfråga från gravel-noob. Jag är 187 lång med långa ben och armar. 92 cm innerben och sadelhöjd på ca 81 cm. Hamnar ofta i skarven mellan L och XL i tillverkarnas rekommendationer. Provade en XL med 41 cm reach och 62 cm stack. Fick lagom drop mellan sadel och styre, men kände mig lite...