Sökresultat

Tja! Vilken tid? Jag hänger gärna på :) Efter frukost, 9-10? så blir man hungrig till lunchen :) Vad har du tänkt?

Hej! Hade gärna hängt med på Uppsala-Sthlm turen men kan inte vara borta hela dagen... Är det några andra MTB-cyklister som tänker cykla lördag eller söndag? Jag bor på gärdet... / Thomas

Tja! Jag hänger gärna med och cyklar men vet inte till 100% om jag kan än, återkommer med det. /Thomas

Tjena! Jag tänkte cykla imorgon på eftermiddagen... Är det fler som vill ut så hänger jag gärna på. /Thomas

Tjena! Hade vart kalas, men jobbar till 18. Hänger gärna på en annan gång :) /Thomas

Guiness! Visste ni att rekordboken med samma namn härstammar från "pubsnacket" då man drack guiness förr i tiden :) Men så är det fortfarande :) Det fina bryggeriet ligger i Dublin och har en fin panoramabar högst upp, tror det var 7:e våningen...

Tjena! Blir första rena cykeltävlingen för min del. Blir kul, men har inte kunnat träna på 2-3 veckor, liten knäskada, flytt och förkylning. Kör motionsklassen, snabba fållan. Tar mig dit på cykeln från gärdet (pendeltåg södra-tullinge) men blir ca 13km ändå att trampa till Lida. Blir en tuff...

Tjena! Jag hänger gärna på, men har lite ont i knät från en vurpa så om det känns bra kommer jag! Har inte cyklat här tidigare så vart träffas ni? nedanför skidbacken någonstans? /Thomas

Tjena! Har funderat en tag på om det finns några funktionsdugliga skydd om man mest kör XC. Slog i knät för 1½ vecka sedan efter att jag åkte omkull på några hala blöta rötter och kommer ha lite ont ett tag till. Det ordnar sig förhoppningsvis till Lida Loop. Det är lätt att ramla lite tokigt...

Tjena! Hade gärna hängt på men har köpt ny hoj och hinner inte fixa bakbromsen till dess! För övrigt vore det kul med onsdagar för på tisdagar har jag annat planerat. /Thomas - Laddar inför Lida Loop -

Satt på klisterlappar ("ramskydd") och justerade allt på nya hojen så det är tip-top. Trodde jag, så upptäckte jag att det läckt ut bromsvätska vid ena bromshandtaget, otätt. Det ska det inte vara. Har inge verktyg till det så får glatt vänta tills affären öppnat... men tar nog en kort tur ändå...

staine skrev: ------------------------------------------------------- > Du kan köpa min Dahon 7växlad vikcykel billigt. > Perfekt för sträckor <10km. Alright! Ja det finns några alternativ, fast ska man ha någon av de ballare modellerna(om man får säga så) så kostar de ju att köpa nya. Strida...

Tjena! Ska köpa en cykel att pendla med till jobbet men kommer att behöva åka pendeltåg och ibland även tunnelbana (där det är förbjudet med cykel) så jag tänker rada upp några krav: *Tillräckligt bekväm för att cykla 5-10km på i lagom tempo *Lätt att plocka isär/montera ihop så den får plats...

Låter strålande, landar på öregrundsgatan mot slutet på maj.

Det var kul att cykla med er, skönt att va utomhus hela dagen i strålande väder :) Fast det kom en regnskur i huddinge (cyklade från pendeln i Älvsjö) och Stewe, ibland går det bara snett. men du är snart på benen igen! /Thomas

Tjena! Jag har cyklat 2-3år mest på kul och håller på med lite andra sporter. Flytta till sthlm i höstas men är uppvuxen i Norrtälje. Jag tänkte höra om det är fritt fram att hänga på er imorgon till järva och cykla? Samling 9.30 på tånglöt? (kartlänken som ostkaka la in i sitt inlägg?) /Thomas

Hade det problemet förra sommaren, håller med inläggen ovan. Träna mag/rygg muskler, bålstabilitet och stretcha. Men du måste stretcha rätt muskler på rätt sätt om du ska få ut något av det. Det kan också vara så att någon muskel är lite för kort eller är överansträngd så att andra muskler får...

Nu har en annan vaknat, fiberberikad havregrynsgröt, ett glas juice, 2 mackor med ost och ett ägg. Så man står sig. och ett glas vatten. Blir en kort cykeltur och sedan tårtkalas :)

Hej! Försöker ta isär ramen, de delar som är rörliga. Men ledpunkten närmast tramporna (vevlagret) förstår jag inte hur jag får isär. Den är fastskruvad annorlunda än vid de övriga lederna i ramen. Hur gör jag? Dels vill jag rengöra cykeln ordentligt men också lära mig meka. / Thomas

På kassetten står det SHIMANO (S i en ring) FREE WHEEL BL(upphöjt) Min kassetavdragare är också från biltema och den är 2-3mm för stor.