Cykelvasan 2013
- Trådstartare sextontvåkom
- Start datum
Cykelvasan 2013
DrGT skrev:
-------------------------------------------------------
> T skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Hade fler haft vett att köra med bättre
> mönster
> > än RaceKing, Racing Ralph och liknande skit
> så
> > hade fler olyckor kunnat undvikas!
>
> Men allvarligt, skulle inte mönstret på RaRa
> räcka till för CV:s grusvägar i både vått och
> torrt? Går CV på några unika dödsgrusvägar
> eller har jag missuppfattat nånting?
Nej du har inte missat något. Det är helt vanligt grus om än kanske inte så väl inkört.
-------------------------------------------------------
> T skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Hade fler haft vett att köra med bättre
> mönster
> > än RaceKing, Racing Ralph och liknande skit
> så
> > hade fler olyckor kunnat undvikas!
>
> Men allvarligt, skulle inte mönstret på RaRa
> räcka till för CV:s grusvägar i både vått och
> torrt? Går CV på några unika dödsgrusvägar
> eller har jag missuppfattat nånting?
Nej du har inte missat något. Det är helt vanligt grus om än kanske inte så väl inkört.
Cykelvasan 2013
DrGT skrev:
-------------------------------------------------------
> T skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Hade fler haft vett att köra med bättre
> mönster
> > än RaceKing, Racing Ralph och liknande skit
> så
> > hade fler olyckor kunnat undvikas!
>
> Men allvarligt, skulle inte mönstret på RaRa
> räcka till för CV:s grusvägar i både vått och
> torrt? Går CV på några unika dödsgrusvägar
> eller har jag missuppfattat nånting?
Klart de räcker till... Du kan nästan köra med slicks.
Man överskattar sin förmåga och är ovan cyklist, där ligger en del av olycksstatistiken tror jag.
Men, i kombination med en ren och skär otur för en del.
Mina två värsta krascher/olyckor med MTB har jag haft på plan asfalt på väg hem från skogsturer, bara pga ouppmärksamhet/otur att just det potthålet var just där när jag inte var 100% uppmärksam.
Rent statistiskt inträffar såklart liknande situationer för ett antal cyklister när det är så pass många startande.
Är det en nollvision vi vill åt kanske vi ska surfa på happybridge.org istället?
-------------------------------------------------------
> T skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Hade fler haft vett att köra med bättre
> mönster
> > än RaceKing, Racing Ralph och liknande skit
> så
> > hade fler olyckor kunnat undvikas!
>
> Men allvarligt, skulle inte mönstret på RaRa
> räcka till för CV:s grusvägar i både vått och
> torrt? Går CV på några unika dödsgrusvägar
> eller har jag missuppfattat nånting?
Klart de räcker till... Du kan nästan köra med slicks.
Man överskattar sin förmåga och är ovan cyklist, där ligger en del av olycksstatistiken tror jag.
Men, i kombination med en ren och skär otur för en del.
Mina två värsta krascher/olyckor med MTB har jag haft på plan asfalt på väg hem från skogsturer, bara pga ouppmärksamhet/otur att just det potthålet var just där när jag inte var 100% uppmärksam.
Rent statistiskt inträffar såklart liknande situationer för ett antal cyklister när det är så pass många startande.
Är det en nollvision vi vill åt kanske vi ska surfa på happybridge.org istället?
fphotography
Aktiv medlem
Cykelvasan 2013
Fast nollvisionen handlar ju inte om noll olyckor utan om att minska antalet onödiga olyckor till följd av dåliga trafiklösningar och höga hastigheter.
En tanke som jag gått och och funderat över är ifall seedningen faktiskt är säkrare. Först tänker jag spontant att det blir säkrare för att alla är på samma "nivå". Men sen tänker jag att den enda nivå dom är samma är hastigheten, i övrigt skiljer det sig lika mycket som tidigare. Så nu när det väl händer en olycka så är farterna högre för ingen ligger och bromsar.
Tycker det är en rätt märklig inställning att man inte ska arbeta för säkrare arrangemang, känns rätt unikt för cyklister...
/Freddo
En tanke som jag gått och och funderat över är ifall seedningen faktiskt är säkrare. Först tänker jag spontant att det blir säkrare för att alla är på samma "nivå". Men sen tänker jag att den enda nivå dom är samma är hastigheten, i övrigt skiljer det sig lika mycket som tidigare. Så nu när det väl händer en olycka så är farterna högre för ingen ligger och bromsar.
Tycker det är en rätt märklig inställning att man inte ska arbeta för säkrare arrangemang, känns rätt unikt för cyklister...
/Freddo
Cykelvasan 2013
T skrev:
-------------------------------------------------------
> När ska man använda däck med mer mönster då?
> På vintern bara?
När det behövs, tex på mer terränginriktade lopp? På vasan behövs inget direkt grovt mönster. Rullmotstånd och punkasäkerhet är två för mig viktiga faktorer. Körde med Race King 2,2 och hade absolut inga problem med greppet trots att jag ibland fick ta riktigt struliga omvägar runt klungor som vägrade flytta sig.
Har man dålig teknik så kvittar det vad man har för däckmönster, då är det bara lugnt och sansat (säkert för en själv och andra) tempo som gäller.
-------------------------------------------------------
> När ska man använda däck med mer mönster då?
> På vintern bara?
När det behövs, tex på mer terränginriktade lopp? På vasan behövs inget direkt grovt mönster. Rullmotstånd och punkasäkerhet är två för mig viktiga faktorer. Körde med Race King 2,2 och hade absolut inga problem med greppet trots att jag ibland fick ta riktigt struliga omvägar runt klungor som vägrade flytta sig.
Har man dålig teknik så kvittar det vad man har för däckmönster, då är det bara lugnt och sansat (säkert för en själv och andra) tempo som gäller.
Jerry
Aktiv medlem
Cykelvasan 2013
Det är ditt behov som styr däcksvalet.
Min åsikt i frågan är att grovmönstrade däck kommer till sin rätt på tekniskstig i skogen men på grusväg o dyl är det eländigt att cykla med då det är så trögrullat.
Som Luke skrev ovan så är det klart att små mönstrade däck räcker till på CV, men problemet imho är att några lockas att cykla lite fortare än vad dom behärskar och därmed tar lite större risker än normalt.
Som jag skrev tidigare i tråden så bör man nog jämföra olycksfrekvensen bland 10900 cyklister under 5 till 6 timmar vardagscykling med antalet olycksfall som vasaloppet rapporterat, för att se om det är ovanligt många olyckor under CV.
CV har gjort ett papper som beskriver hur man ska bete sig ute på banan. Kan ju vara lite sent att läsa kvällen innan. Vissa saker måste nötas in så att dom sker reflexmässigt och det gör man genom övning under många timmar i sadeln.
Tyckte att stora delar av loppet påminde om klungcykling på landsväg. Kan vara bra att träna på sånt också för att få vana att cykla med andra cyklister tätt omkring sig.
All cykling innebär vissa risker. Speciellt när man trängs med en massa cyklister med varierande erfarenhet och skicklighet. Det är något som var och måste ta ställning till om dom vill utsätta sig för.
Min åsikt i frågan är att grovmönstrade däck kommer till sin rätt på tekniskstig i skogen men på grusväg o dyl är det eländigt att cykla med då det är så trögrullat.
Som Luke skrev ovan så är det klart att små mönstrade däck räcker till på CV, men problemet imho är att några lockas att cykla lite fortare än vad dom behärskar och därmed tar lite större risker än normalt.
Som jag skrev tidigare i tråden så bör man nog jämföra olycksfrekvensen bland 10900 cyklister under 5 till 6 timmar vardagscykling med antalet olycksfall som vasaloppet rapporterat, för att se om det är ovanligt många olyckor under CV.
CV har gjort ett papper som beskriver hur man ska bete sig ute på banan. Kan ju vara lite sent att läsa kvällen innan. Vissa saker måste nötas in så att dom sker reflexmässigt och det gör man genom övning under många timmar i sadeln.
Tyckte att stora delar av loppet påminde om klungcykling på landsväg. Kan vara bra att träna på sånt också för att få vana att cykla med andra cyklister tätt omkring sig.
All cykling innebär vissa risker. Speciellt när man trängs med en massa cyklister med varierande erfarenhet och skicklighet. Det är något som var och måste ta ställning till om dom vill utsätta sig för.
Cykelvasan 2013
Köpte en mtb hybrid nu i sommar för att pendla till jobbet med. Efter att ha varit med en kompis och cyklat i skog och på grusväg har jag fått blodad tand på detta och funderar på att försöka få en plats i nästa års vasa. Är det någon idé med en hybrid eller är det till att börja spara?
Tacksam för svar.
Tacksam för svar.
velman
Aktiv medlem
Cykelvasan 2013
S Cazorla skrev:
-------------------------------------------------------
> Köpte en mtb hybrid nu i sommar för att pendla
> till jobbet med. Efter att ha varit med en kompis
> och cyklat i skog och på grusväg har jag fått
> blodad tand på detta och funderar på att
> försöka få en plats i nästa års vasa. Är det
> någon idé med en hybrid eller är det till att
> börja spara?
> Tacksam för svar.
Det är bra mycket roligare med en mtb så börja spara
-------------------------------------------------------
> Köpte en mtb hybrid nu i sommar för att pendla
> till jobbet med. Efter att ha varit med en kompis
> och cyklat i skog och på grusväg har jag fått
> blodad tand på detta och funderar på att
> försöka få en plats i nästa års vasa. Är det
> någon idé med en hybrid eller är det till att
> börja spara?
> Tacksam för svar.
Det är bra mycket roligare med en mtb så börja spara
Cykelvasan 2013
Jag har ju bloggat om min upplevelse och fått in lite bilder!
http://mr29er.com/cykelvasan-race-report/
http://mr29er.com/cykelvasan-race-report/
Cykelvasan 2013
Jag överlevde var min första tanke när jag såg målet. Körde min första CV och hade inte riktigt fått den uppladdningen som jag hade tänkt mig. Men visst nu kör vi var min spontana känsla när vi kom upp till Sälen. Cyklade lite dagen innan och på morgonen och benen kändes riktigt bra.
Starten gick kl 11:50 ifrån startled 36. Uppför backen och in i Smågan. Allt kändes kanon. Närmar mig Mångsbodarna allt känns bara bra. I nerförsbacken ifrån Mångsbodarna spänner jag mig nog lite för strax därefter blir mina ben till vedträn som inte går att böja. En sådan kramp i knä och lår har jag aldrig upplevt. Hoppar av cykeln och försöker röra mig. Efter vad som känns som en evighet börjar benen svara hjälpligt och efter ytterligare en stund är jag uppe på cykeln fast kraftigt desarmerad. Dröjer fram till 45 km kvar skylten innan jag börjar hoppas på att kunna komma i mål.
I slutet börjar jag få upp farten igen och lyckas med att komma i mål även om alla uppförsbackar togs med vandring istället för cykel.
Sluttid är den jobbiga biten 6:09 men jag överlevde ju iaf.
Nästa år hoppas jag på revansch.
Starten gick kl 11:50 ifrån startled 36. Uppför backen och in i Smågan. Allt kändes kanon. Närmar mig Mångsbodarna allt känns bara bra. I nerförsbacken ifrån Mångsbodarna spänner jag mig nog lite för strax därefter blir mina ben till vedträn som inte går att böja. En sådan kramp i knä och lår har jag aldrig upplevt. Hoppar av cykeln och försöker röra mig. Efter vad som känns som en evighet börjar benen svara hjälpligt och efter ytterligare en stund är jag uppe på cykeln fast kraftigt desarmerad. Dröjer fram till 45 km kvar skylten innan jag börjar hoppas på att kunna komma i mål.
I slutet börjar jag få upp farten igen och lyckas med att komma i mål även om alla uppförsbackar togs med vandring istället för cykel.
Sluttid är den jobbiga biten 6:09 men jag överlevde ju iaf.
Nästa år hoppas jag på revansch.
fphotography
Aktiv medlem
Cykelvasan 2013
Gizz skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag överlevde var min första tanke när jag såg
> målet. Körde min första CV och hade inte
> riktigt fått den uppladdningen som jag hade
> tänkt mig. Men visst nu kör vi var min spontana
> känsla när vi kom upp till Sälen. Cyklade lite
> dagen innan och på morgonen och benen kändes
> riktigt bra.
>
> Starten gick kl 11:50 ifrån startled 36. Uppför
> backen och in i Smågan. Allt kändes kanon.
> Närmar mig Mångsbodarna allt känns bara bra. I
> nerförsbacken ifrån Mångsbodarna spänner jag
> mig nog lite för strax därefter blir mina ben
> till vedträn som inte går att böja. En sådan
> kramp i knä och lår har jag aldrig upplevt.
> Hoppar av cykeln och försöker röra mig. Efter
> vad som känns som en evighet börjar benen svara
> hjälpligt och efter ytterligare en stund är jag
> uppe på cykeln fast kraftigt desarmerad. Dröjer
> fram till 45 km kvar skylten innan jag börjar
> hoppas på att kunna komma i mål.
>
> I slutet börjar jag få upp farten igen och
> lyckas med att komma i mål även om alla
> uppförsbackar togs med vandring istället för
> cykel.
>
> Sluttid är den jobbiga biten 6:09 men jag
> överlevde ju iaf.
>
> Nästa år hoppas jag på revansch.
+1
Tiden är eller borde vara av underordnad betydelse för motionärer. Det är när du cyklar nästa år som den är en värdemätare på om din fysiska status blivit bättre eller sämre.
Grattis!
/Freddo
-------------------------------------------------------
> Jag överlevde var min första tanke när jag såg
> målet. Körde min första CV och hade inte
> riktigt fått den uppladdningen som jag hade
> tänkt mig. Men visst nu kör vi var min spontana
> känsla när vi kom upp till Sälen. Cyklade lite
> dagen innan och på morgonen och benen kändes
> riktigt bra.
>
> Starten gick kl 11:50 ifrån startled 36. Uppför
> backen och in i Smågan. Allt kändes kanon.
> Närmar mig Mångsbodarna allt känns bara bra. I
> nerförsbacken ifrån Mångsbodarna spänner jag
> mig nog lite för strax därefter blir mina ben
> till vedträn som inte går att böja. En sådan
> kramp i knä och lår har jag aldrig upplevt.
> Hoppar av cykeln och försöker röra mig. Efter
> vad som känns som en evighet börjar benen svara
> hjälpligt och efter ytterligare en stund är jag
> uppe på cykeln fast kraftigt desarmerad. Dröjer
> fram till 45 km kvar skylten innan jag börjar
> hoppas på att kunna komma i mål.
>
> I slutet börjar jag få upp farten igen och
> lyckas med att komma i mål även om alla
> uppförsbackar togs med vandring istället för
> cykel.
>
> Sluttid är den jobbiga biten 6:09 men jag
> överlevde ju iaf.
>
> Nästa år hoppas jag på revansch.
+1
Tiden är eller borde vara av underordnad betydelse för motionärer. Det är när du cyklar nästa år som den är en värdemätare på om din fysiska status blivit bättre eller sämre.
Grattis!
/Freddo
Cykelvasan 2013
> Tiden är eller borde vara av underordnad
> betydelse för motionärer. Det är när du cyklar
> nästa år som den är en värdemätare på om din
> fysiska status blivit bättre eller sämre.
>
> Grattis!
>
> /Freddo
Tack tack precis så som jag också känner det. Nästa år hoppas jag på 5:30 i alla fall.
> betydelse för motionärer. Det är när du cyklar
> nästa år som den är en värdemätare på om din
> fysiska status blivit bättre eller sämre.
>
> Grattis!
>
> /Freddo
Tack tack precis så som jag också känner det. Nästa år hoppas jag på 5:30 i alla fall.
Cykelvasan 2013
Gizz skrev:
-------------------------------------------------------
>
> Sluttid är den jobbiga biten 6:09 men jag
> överlevde ju iaf.
>
> Nästa år hoppas jag på revansch.
Det låter rätt likt min cykelvasa förra året, men min kramp kom senare och jag fick lite sämre tid än vad du fick. Köpte ny fin hoj, gick ner 12 kg, tränade dubbelt så många mil och cyklade i mål på 4:36 i år.
-------------------------------------------------------
>
> Sluttid är den jobbiga biten 6:09 men jag
> överlevde ju iaf.
>
> Nästa år hoppas jag på revansch.
Det låter rätt likt min cykelvasa förra året, men min kramp kom senare och jag fick lite sämre tid än vad du fick. Köpte ny fin hoj, gick ner 12 kg, tränade dubbelt så många mil och cyklade i mål på 4:36 i år.
Cykelvasan 2013
alm skrev:
-------------------------------------------------------
> Kompisen förbättrade sin tid mot förra året
> med 2:04. Samma cykel, bättre tränad o ca 25
> kilo lättare.
Jag hade också tänkt lätta lite på barlasten på cykeln. Borde kunna gör en del. Tror att om min kramp kommit lite senare hade det gjort ca 30 minuter på tiden bara det. en kompis till mig har köpt en mtb och vill ut och cykla lite så det blir lite roligare pass och kanske lite bättre kvalite framöver. Hade iaf riktigt skoj under helgen. Men hade gärna sluppit krampen.
Tror att man tjänar en del på att veta hur banan är också. Var backarna är som värst och var utförslöporna kommer samt att man måste dricka på rätt ställen.
-------------------------------------------------------
> Kompisen förbättrade sin tid mot förra året
> med 2:04. Samma cykel, bättre tränad o ca 25
> kilo lättare.
Jag hade också tänkt lätta lite på barlasten på cykeln. Borde kunna gör en del. Tror att om min kramp kommit lite senare hade det gjort ca 30 minuter på tiden bara det. en kompis till mig har köpt en mtb och vill ut och cykla lite så det blir lite roligare pass och kanske lite bättre kvalite framöver. Hade iaf riktigt skoj under helgen. Men hade gärna sluppit krampen.
Tror att man tjänar en del på att veta hur banan är också. Var backarna är som värst och var utförslöporna kommer samt att man måste dricka på rätt ställen.
Cykelvasan 2013
Riktigt bra jobbat Gizz! Läste precis om ditt genomförande. Att gå i backarna är du inte ensam om. Men det viktigaste var ju helt klart att du inte bröt!
Jag är helt övertygad om att detta bara är början och att du tar dig under fem timmar nästa år. Håller med dig om att erfarenheten av banan hjälper till en hel del.
Lycka till nästa år!
/G
Jag är helt övertygad om att detta bara är början och att du tar dig under fem timmar nästa år. Håller med dig om att erfarenheten av banan hjälper till en hel del.
Lycka till nästa år!
/G
Cykelvasan 2013
Cerb skrev:
-------------------------------------------------------
> jofer skrev:
> --------------------------------------------------
> > Diogenes skrev:
> --------------------------------------------------
> > > Det är väl "typ" placeringen genom 300.
> >
> > +4 för leden i tävlingsklass
>
> Den hängde jag inte alls med på?
Fyra första leden är tävlingsklass så första led i motion är 5. Har du total placering 5832 kommer du "typ" hamna i led 5832/300 + 4 = 23
-------------------------------------------------------
> jofer skrev:
> --------------------------------------------------
> > Diogenes skrev:
> --------------------------------------------------
> > > Det är väl "typ" placeringen genom 300.
> >
> > +4 för leden i tävlingsklass
>
> Den hängde jag inte alls med på?
Fyra första leden är tävlingsklass så första led i motion är 5. Har du total placering 5832 kommer du "typ" hamna i led 5832/300 + 4 = 23
Cykelvasan 2013
jofer skrev:
-------------------------------------------------------
> Cerb skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > jofer skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > > Diogenes skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > > > Det är väl "typ" placeringen genom 300.
> > >
> > > +4 för leden i tävlingsklass
> >
> > Den hängde jag inte alls med på?
>
> Fyra första leden är tävlingsklass så första
> led i motion är 5. Har du total placering 5832
> kommer du "typ" hamna i led 5832/300 + 4 = 23
82:a blev jag, så är egentligen mer intresserad av hur jag räknar ut tävlingsleden.
Totalplacering i motion. Hur man ser totalt över både motion och tävling har jag inte förstått än.
-------------------------------------------------------
> Cerb skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > jofer skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > > Diogenes skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > > > Det är väl "typ" placeringen genom 300.
> > >
> > > +4 för leden i tävlingsklass
> >
> > Den hängde jag inte alls med på?
>
> Fyra första leden är tävlingsklass så första
> led i motion är 5. Har du total placering 5832
> kommer du "typ" hamna i led 5832/300 + 4 = 23
82:a blev jag, så är egentligen mer intresserad av hur jag räknar ut tävlingsleden.
Totalplacering i motion. Hur man ser totalt över både motion och tävling har jag inte förstått än.
Senast ändrad:
Cykelvasan 2013
Cerb skrev:
-------------------------------------------------------
> 82:a blev jag, så är egentligen mer intresserad
> av hur jag räknar ut tävlingsleden.
Då är det seedning som gäller så du får vänta till tabellerna kommer upp nästa år. Årets seedningstabell kan ju ge en fingervisning men eftersom loppet gick fortare i år lär de vara lägre gränser nästa år.
1 - 2.58.30
2 - 3.10.08
3 - 3.18.00
4 - 3.28.00
Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en tid över 3.18.00
-------------------------------------------------------
> 82:a blev jag, så är egentligen mer intresserad
> av hur jag räknar ut tävlingsleden.
Då är det seedning som gäller så du får vänta till tabellerna kommer upp nästa år. Årets seedningstabell kan ju ge en fingervisning men eftersom loppet gick fortare i år lär de vara lägre gränser nästa år.
1 - 2.58.30
2 - 3.10.08
3 - 3.18.00
4 - 3.28.00
Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en tid över 3.18.00
Cykelvasan 2013
jofer skrev:
-------------------------------------------------------
> Cerb skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> intresserad
> > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
>
> Då är det seedning som gäller så du får
> vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> Årets seedningstabell kan ju ge en fingervisning
> men eftersom loppet gick fortare i år lär de
> vara lägre gränser nästa år.
>
> 1 - 2.58.30
> 2 - 3.10.08
> 3 - 3.18.00
> 4 - 3.28.00
>
> Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en tid
> över 3.18.00
Menar du inte led 4 om jag var över 3:18?
-------------------------------------------------------
> Cerb skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> intresserad
> > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
>
> Då är det seedning som gäller så du får
> vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> Årets seedningstabell kan ju ge en fingervisning
> men eftersom loppet gick fortare i år lär de
> vara lägre gränser nästa år.
>
> 1 - 2.58.30
> 2 - 3.10.08
> 3 - 3.18.00
> 4 - 3.28.00
>
> Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en tid
> över 3.18.00
Menar du inte led 4 om jag var över 3:18?
Cykelvasan 2013
Mr. Scott skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag har ju bloggat om min upplevelse och fått in
> lite bilder!
>
> http://mr29er.com/cykelvasan-race-report/
Hahahaaha! Kul skrivet!
-------------------------------------------------------
> Jag har ju bloggat om min upplevelse och fått in
> lite bilder!
>
> http://mr29er.com/cykelvasan-race-report/
Hahahaaha! Kul skrivet!
Cykelvasan 2013
Chrissofsweden skrev:
-------------------------------------------------------
> Riktigt bra jobbat Gizz! Läste precis om ditt
> genomförande. Att gå i backarna är du inte
> ensam om. Men det viktigaste var ju helt klart att
> du inte bröt!
>
> Jag är helt övertygad om att detta bara är
> början och att du tar dig under fem timmar nästa
> år. Håller med dig om att erfarenheten av banan
> hjälper till en hel del.
>
> Lycka till nästa år!
>
> /G
Tack tack.
Kan väl säga att bryta var på tapeten vid mångsbodarna. Men bara att bita ihop. Lite för envis ibland men denna gången var det positivt att vara envis. :)
-------------------------------------------------------
> Riktigt bra jobbat Gizz! Läste precis om ditt
> genomförande. Att gå i backarna är du inte
> ensam om. Men det viktigaste var ju helt klart att
> du inte bröt!
>
> Jag är helt övertygad om att detta bara är
> början och att du tar dig under fem timmar nästa
> år. Håller med dig om att erfarenheten av banan
> hjälper till en hel del.
>
> Lycka till nästa år!
>
> /G
Tack tack.
Kan väl säga att bryta var på tapeten vid mångsbodarna. Men bara att bita ihop. Lite för envis ibland men denna gången var det positivt att vara envis. :)
landen
Aktiv medlem
Cykelvasan 2013
jofer skrev:
-------------------------------------------------------
> Cerb skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> intresserad
> > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
>
> Då är det seedning som gäller så du får
> vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> Årets seedningstabell kan ju ge en fingervisning
> men eftersom loppet gick fortare i år lär de
> vara lägre gränser nästa år.
>
> 1 - 2.58.30
> 2 - 3.10.08
> 3 - 3.18.00
> 4 - 3.28.00
>
> Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en tid
> över 3.18.00
Det är väl segrare max +10% (led1) +20% (led2) +30% (led3) ?
Bara att räkna.
-------------------------------------------------------
> Cerb skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> intresserad
> > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
>
> Då är det seedning som gäller så du får
> vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> Årets seedningstabell kan ju ge en fingervisning
> men eftersom loppet gick fortare i år lär de
> vara lägre gränser nästa år.
>
> 1 - 2.58.30
> 2 - 3.10.08
> 3 - 3.18.00
> 4 - 3.28.00
>
> Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en tid
> över 3.18.00
Det är väl segrare max +10% (led1) +20% (led2) +30% (led3) ?
Bara att räkna.
Manurhin2
Aktiv medlem
Cykelvasan 2013
jofer skrev:
-------------------------------------------------------
> Cerb skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> intresserad
> > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
>
> Då är det seedning som gäller så du får
> vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> Årets seedningstabell kan ju ge en fingervisning
> men eftersom loppet gick fortare i år lär de
> vara lägre gränser nästa år.
>
> 1 - 2.58.30
> 2 - 3.10.08
> 3 - 3.18.00
> 4 - 3.28.00
>
> Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en tid
> över 3.18.00
Ursäkta en okunnig motionär men varför kör man tävlingsklass om man inte kör fortare än ex 3:18 ?
En normaltränad motionär cyklar runt 3:30 så vad är poängen ?
M
-------------------------------------------------------
> Cerb skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> intresserad
> > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
>
> Då är det seedning som gäller så du får
> vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> Årets seedningstabell kan ju ge en fingervisning
> men eftersom loppet gick fortare i år lär de
> vara lägre gränser nästa år.
>
> 1 - 2.58.30
> 2 - 3.10.08
> 3 - 3.18.00
> 4 - 3.28.00
>
> Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en tid
> över 3.18.00
Ursäkta en okunnig motionär men varför kör man tävlingsklass om man inte kör fortare än ex 3:18 ?
En normaltränad motionär cyklar runt 3:30 så vad är poängen ?
M
Cykelvasan 2013
Manurhin2 skrev:
-------------------------------------------------------
> jofer skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Cerb skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> > intresserad
> > > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
> >
> > Då är det seedning som gäller så du får
> > vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> > Årets seedningstabell kan ju ge en
> fingervisning
> > men eftersom loppet gick fortare i år lär de
> > vara lägre gränser nästa år.
> >
> > 1 - 2.58.30
> > 2 - 3.10.08
> > 3 - 3.18.00
> > 4 - 3.28.00
> >
> > Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en
> tid
> > över 3.18.00
>
> Ursäkta en okunnig motionär men varför kör man
> tävlingsklass om man inte kör fortare än ex
> 3:18 ?
> En normaltränad motionär cyklar runt 3:30 så
> vad är poängen ?
>
> M
För att man vill köra mot ett resultat. För att man vill tävla. Frågan skulle väl snarare vara varför man väljer att köra motion om man platsar i tävlingsklass?
-------------------------------------------------------
> jofer skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Cerb skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> > intresserad
> > > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
> >
> > Då är det seedning som gäller så du får
> > vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> > Årets seedningstabell kan ju ge en
> fingervisning
> > men eftersom loppet gick fortare i år lär de
> > vara lägre gränser nästa år.
> >
> > 1 - 2.58.30
> > 2 - 3.10.08
> > 3 - 3.18.00
> > 4 - 3.28.00
> >
> > Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en
> tid
> > över 3.18.00
>
> Ursäkta en okunnig motionär men varför kör man
> tävlingsklass om man inte kör fortare än ex
> 3:18 ?
> En normaltränad motionär cyklar runt 3:30 så
> vad är poängen ?
>
> M
För att man vill köra mot ett resultat. För att man vill tävla. Frågan skulle väl snarare vara varför man väljer att köra motion om man platsar i tävlingsklass?
Manurhin2
Aktiv medlem
Cykelvasan 2013
Jag menar såhär :
I en annan sport tävlar jag seriöst ( nåja ) och då startar jag alltid med ambitionen att vinna .
Den enda starten jag gjort i CV var ifjol och körde då på 3:47 efter att ha varit skadad hela vintern ( 6 mån )och från högt startled . Med stegrad träning från Maj för att köra våga / orka köra fullt först 2 veckor innan Vasan anser jag att jag borde kunna köra ca 3:30 med rätt förutsättningar .
jag är en Jävli.t medioker cyklist om man jämför med dom som tränar seriöst , därav frågan .
Cyklar naturligtvis för att förbättra mig år från år för att ha ett mål med träningen även om jag aldrig skulle få för mig att starta i tävlingsklass .
M
I en annan sport tävlar jag seriöst ( nåja ) och då startar jag alltid med ambitionen att vinna .
Den enda starten jag gjort i CV var ifjol och körde då på 3:47 efter att ha varit skadad hela vintern ( 6 mån )och från högt startled . Med stegrad träning från Maj för att köra våga / orka köra fullt först 2 veckor innan Vasan anser jag att jag borde kunna köra ca 3:30 med rätt förutsättningar .
jag är en Jävli.t medioker cyklist om man jämför med dom som tränar seriöst , därav frågan .
Cyklar naturligtvis för att förbättra mig år från år för att ha ett mål med träningen även om jag aldrig skulle få för mig att starta i tävlingsklass .
M
fphotography
Aktiv medlem
Cykelvasan 2013
Manurhin2 skrev:
-------------------------------------------------------
> jofer skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Cerb skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> > intresserad
> > > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
> >
> > Då är det seedning som gäller så du får
> > vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> > Årets seedningstabell kan ju ge en
> fingervisning
> > men eftersom loppet gick fortare i år lär de
> > vara lägre gränser nästa år.
> >
> > 1 - 2.58.30
> > 2 - 3.10.08
> > 3 - 3.18.00
> > 4 - 3.28.00
> >
> > Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en
> tid
> > över 3.18.00
>
> Ursäkta en okunnig motionär men varför kör man
> tävlingsklass om man inte kör fortare än ex
> 3:18 ?
> En normaltränad motionär cyklar runt 3:30 så
> vad är poängen ?
>
> M
Tss... 3.30 för en normaltränad motionär...
Det är typ topp 500 i motionsklass och resterande säg 8500 skulle vara underträndade? Känns inte så direkt.
/Freddo
-------------------------------------------------------
> jofer skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Cerb skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> > intresserad
> > > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
> >
> > Då är det seedning som gäller så du får
> > vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> > Årets seedningstabell kan ju ge en
> fingervisning
> > men eftersom loppet gick fortare i år lär de
> > vara lägre gränser nästa år.
> >
> > 1 - 2.58.30
> > 2 - 3.10.08
> > 3 - 3.18.00
> > 4 - 3.28.00
> >
> > Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en
> tid
> > över 3.18.00
>
> Ursäkta en okunnig motionär men varför kör man
> tävlingsklass om man inte kör fortare än ex
> 3:18 ?
> En normaltränad motionär cyklar runt 3:30 så
> vad är poängen ?
>
> M
Tss... 3.30 för en normaltränad motionär...
Det är typ topp 500 i motionsklass och resterande säg 8500 skulle vara underträndade? Känns inte så direkt.
/Freddo
Cykelvasan 2013
Manurhin2 skrev:
-------------------------------------------------------
> jofer skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Cerb skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> > intresserad
> > > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
> >
> > Då är det seedning som gäller så du får
> > vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> > Årets seedningstabell kan ju ge en
> fingervisning
> > men eftersom loppet gick fortare i år lär de
> > vara lägre gränser nästa år.
> >
> > 1 - 2.58.30
> > 2 - 3.10.08
> > 3 - 3.18.00
> > 4 - 3.28.00
> >
> > Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en
> tid
> > över 3.18.00
>
> Ursäkta en okunnig motionär men varför kör man
> tävlingsklass om man inte kör fortare än ex
> 3:18 ?
> En normaltränad motionär cyklar runt 3:30 så
> vad är poängen ?
>
> M
Körde runt på 3:18 när jag i år tog det lugnt. Trots råd om att avstå helt så startade jag med förkylning med tillhörande halsont för att få en plats i tävlingsklass nästa år. Detta från led 8 där jag blev hindrad en del, vilket kostade mig iaf 5min i tid, men det var ganska försumbart då jag ändå inte vågade köra hårdare.
Ambitionen nästa år är att gå runt 2:55 iaf, vilket borde göra att jag ändå delvis platsar i tävlingsklass.
Nu vet jag inte heller vad du umgås med för folk men de jag kallar medelmotionärer cyklar inte på 3:30.
-------------------------------------------------------
> jofer skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Cerb skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> > intresserad
> > > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
> >
> > Då är det seedning som gäller så du får
> > vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> > Årets seedningstabell kan ju ge en
> fingervisning
> > men eftersom loppet gick fortare i år lär de
> > vara lägre gränser nästa år.
> >
> > 1 - 2.58.30
> > 2 - 3.10.08
> > 3 - 3.18.00
> > 4 - 3.28.00
> >
> > Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en
> tid
> > över 3.18.00
>
> Ursäkta en okunnig motionär men varför kör man
> tävlingsklass om man inte kör fortare än ex
> 3:18 ?
> En normaltränad motionär cyklar runt 3:30 så
> vad är poängen ?
>
> M
Körde runt på 3:18 när jag i år tog det lugnt. Trots råd om att avstå helt så startade jag med förkylning med tillhörande halsont för att få en plats i tävlingsklass nästa år. Detta från led 8 där jag blev hindrad en del, vilket kostade mig iaf 5min i tid, men det var ganska försumbart då jag ändå inte vågade köra hårdare.
Ambitionen nästa år är att gå runt 2:55 iaf, vilket borde göra att jag ändå delvis platsar i tävlingsklass.
Nu vet jag inte heller vad du umgås med för folk men de jag kallar medelmotionärer cyklar inte på 3:30.
Manurhin2
Aktiv medlem
Cykelvasan 2013
Cerb skrev:
-------------------------------------------------------
> Manurhin2 skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > jofer skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Cerb skrev:
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > > -----
> > > > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> > > intresserad
> > > > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
> > >
> > > Då är det seedning som gäller så du får
> > > vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> > > Årets seedningstabell kan ju ge en
> > fingervisning
> > > men eftersom loppet gick fortare i år lär
> de
> > > vara lägre gränser nästa år.
> > >
> > > 1 - 2.58.30
> > > 2 - 3.10.08
> > > 3 - 3.18.00
> > > 4 - 3.28.00
> > >
> > > Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en
> > tid
> > > över 3.18.00
> >
> > Ursäkta en okunnig motionär men varför kör
> man
> > tävlingsklass om man inte kör fortare än ex
> > 3:18 ?
> > En normaltränad motionär cyklar runt 3:30 så
> > vad är poängen ?
> >
> > M
> Körde runt på 3:18 när jag i år tog det lugnt.
> Trots råd om att avstå helt så startade jag med
> förkylning med tillhörande halsont för att få
> en plats i tävlingsklass nästa år. Detta från
> led 8 där jag blev hindrad en del, vilket kostade
> mig iaf 5min i tid, men det var ganska försumbart
> då jag ändå inte vågade köra hårdare.
>
> Ambitionen nästa år är att gå runt 2:55 iaf,
> vilket borde göra att jag ändå delvis platsar i
> tävlingsklass.
>
> Nu vet jag inte heller vad du umgås med för folk
> men de jag kallar medelmotionärer cyklar inte på
> 3:30.
Du tillhör helt klart tävlingsklass enligt mig .
Mina referenser sträcker sig enbart till seniorklass lvg som bekanta tävlar i och de är fruktansvärt mycket starkare än mig som är ett riktigt gubbfetto .
Att cykla på ca 3:30 är oceaner av prestanda sämre och var mitt eget mål i år innan jag gick sönder för 2:a vintern i rad .
jag anser mig vara riktigt medioker men ändå kunna ha 3:30 som rimligt mål men är fruktansvärt mycket sämre än dom som tävlar i lägsta klassen i lvg .
Det jag anser , och menade från början , är att tävlar mot andra gör man i tävlingsklass och mot sig själv (motionär ) i motionsklass .
M
-------------------------------------------------------
> Manurhin2 skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > jofer skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Cerb skrev:
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > > -----
> > > > 82:a blev jag, så är egentligen mer
> > > intresserad
> > > > av hur jag räknar ut tävlingsleden.
> > >
> > > Då är det seedning som gäller så du får
> > > vänta till tabellerna kommer upp nästa år.
> > > Årets seedningstabell kan ju ge en
> > fingervisning
> > > men eftersom loppet gick fortare i år lär
> de
> > > vara lägre gränser nästa år.
> > >
> > > 1 - 2.58.30
> > > 2 - 3.10.08
> > > 3 - 3.18.00
> > > 4 - 3.28.00
> > >
> > > Så du kan nog räkna med led 3 om du hade en
> > tid
> > > över 3.18.00
> >
> > Ursäkta en okunnig motionär men varför kör
> man
> > tävlingsklass om man inte kör fortare än ex
> > 3:18 ?
> > En normaltränad motionär cyklar runt 3:30 så
> > vad är poängen ?
> >
> > M
> Körde runt på 3:18 när jag i år tog det lugnt.
> Trots råd om att avstå helt så startade jag med
> förkylning med tillhörande halsont för att få
> en plats i tävlingsklass nästa år. Detta från
> led 8 där jag blev hindrad en del, vilket kostade
> mig iaf 5min i tid, men det var ganska försumbart
> då jag ändå inte vågade köra hårdare.
>
> Ambitionen nästa år är att gå runt 2:55 iaf,
> vilket borde göra att jag ändå delvis platsar i
> tävlingsklass.
>
> Nu vet jag inte heller vad du umgås med för folk
> men de jag kallar medelmotionärer cyklar inte på
> 3:30.
Du tillhör helt klart tävlingsklass enligt mig .
Mina referenser sträcker sig enbart till seniorklass lvg som bekanta tävlar i och de är fruktansvärt mycket starkare än mig som är ett riktigt gubbfetto .
Att cykla på ca 3:30 är oceaner av prestanda sämre och var mitt eget mål i år innan jag gick sönder för 2:a vintern i rad .
jag anser mig vara riktigt medioker men ändå kunna ha 3:30 som rimligt mål men är fruktansvärt mycket sämre än dom som tävlar i lägsta klassen i lvg .
Det jag anser , och menade från början , är att tävlar mot andra gör man i tävlingsklass och mot sig själv (motionär ) i motionsklass .
M
Cykelvasan 2013
Cerb skrev:
-------------------------------------------------------
> > Nu vet jag inte heller vad du umgås med för folk
> men de jag kallar medelmotionärer cyklar inte på
> 3:30.
Medelresultatet, för både motion och tävling, går ju lätt att ta reda på hos: http://www.vasaloppet.se
CV90 motion totalt 8666 (män) i mål, siste hade tiden: 8:02:46
Placering 4133 fick tiden: 4:14:52
CV90 (tävl) totalt 747 (män) i mål, siste hade tiden: 4:45:23
Placering 373 fick tiden: 3:12:18
/Håkan
-------------------------------------------------------
> > Nu vet jag inte heller vad du umgås med för folk
> men de jag kallar medelmotionärer cyklar inte på
> 3:30.
Medelresultatet, för både motion och tävling, går ju lätt att ta reda på hos: http://www.vasaloppet.se
CV90 motion totalt 8666 (män) i mål, siste hade tiden: 8:02:46
Placering 4133 fick tiden: 4:14:52
CV90 (tävl) totalt 747 (män) i mål, siste hade tiden: 4:45:23
Placering 373 fick tiden: 3:12:18
/Håkan
Kung_Gustaf
Ny medlem
Cykelvasan 2013
jomper skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag kommer lägga upp vinnarna i nästa vecka.
Hur går det :)
-------------------------------------------------------
> Jag kommer lägga upp vinnarna i nästa vecka.
Hur går det :)
Liknande trådar
Köp & Sälj
-
Säljes i Södermanland -
Säljes i Skåne -
Säljes i Göteborg -
Säljes i Kronoberg -
Säljes i Skåne
