Dags för spd?

L

Lisa

Aktiv medlem
Dags för spd?
Efter att ha cyklat runt i skogen några gånger nu börjar jag inse att spd-prylar kan vara bra att ha. Jag får gå uppför nästan alla backar eftersom fötterna glider av pedalerna och om jag lyckas hålla mig kvar brukar backdäcket tappa fästet vilket resulterar i att jag snällt får kliva av och knalla upp :(. Finns det möjligtvis några bra tekniktips jag kan ta till innan jag har råd att skaffa ordentliga saker?
 
Dags för spd?
Om du tappar fästet kan det vara bra att antingen sitta ner eller om det inte är möjligt stå långt bak. Man får förflytta tyngdpunkten på kroppen/cyklen alltefter framhjulet lyfter eller bakhjulet släpper. Tänk tyngdpunkt, leta upp en lagom svår backe och övaövaövaöva.
Å köp SPD så fort du kan, man får mycket bättre kraft och kontrol över åkningen

/Wilier
 
Dags för spd?
Håller med Wilier i tekniktipsen, passa på att handla nu när de flesta firmor har höstrea!! En populär pedalmodell här på Happy är Shimano M520 billiga och hållbara, skor måste du prova så att dem sitter skönt, men efter som hösten närmar sig kan det vara klokt att välja en modell som tål lite väta och är lite varma.

Försök att förhandla fram ett paketpris skor/pedaler, om affären inte har det redan!


Lycka till med affärerna och backarna.
Bosse
 
Dags för spd?
Om du bor i Sthlm så har cykloteket haft ett erbjudande hela året tror jag med pedaler/skor. Det kan ju bli lite billigare i alla fall även fast dom kanske inte alltid är billigast.

 
Dags för spd?
Ska nog sälja av två gamla datorer illa kvickt som jag har ståendes och samlar damm, då svider det inte lika mycket att köpa nya saker :)
 
Dags för spd?
Ett alternativ till spd är ett par bättre plattformspedaler och mjuka skosulor. Jag har både spd och plattformspedaler och har inte riktigt bestämt mig för vad jag tycker bäst om. Det kan nämnas att jag kört i skogen de senaste fem åren enbart på plattformspedaler och det har funkt fint. Om du tappar greppet i uppförsbackar och har spd-pedaler så är det också ganska sannolikt att du står på näsan...
Bara en tanke.

/Per
 
Dags för spd?
hagdahl Skrev:
-------------------------------------------------------
Om du tappar greppet i uppförsbackar och
> har spd-pedaler så är det också ganska sannolikt
> att du står på näsan...
> Bara en tanke.
>
> /Per

Jo, den tanken har slagit mig :/


 
Dags för spd?
Klart man gör några spd-vurpor i början, men tillslut sitter urclippningen såpass bra att du hinner clippa ur även om du tappar greppet i uppförsbackar, eller så kanske du tar ett extravarv med pedalerna och komma upp för backen..
 
Dags för spd?
Lisa Skrev:
-------------------------------------------------------
> hagdahl Skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> Om du tappar greppet i uppförsbackar och
> > har spd-pedaler så är det också ganska
> sannolikt
> > att du står på näsan...
> > Bara en tanke.
> >
> > /Per
>
> Jo, den tanken har slagit mig :/
>

Inte bara sannolikt. Det är ett faktum!
90% av mina vurpor hade kunnat undvikas om jag hade hunnit få loss fötterna. Fast jag tycker att fördelarna uppväger nackdelarna och skulle inte byta bort mina Eggbeaters nu.
Det kan ju åxå få otrevliga konsekvenser om man inte sitter fast och tappar fot/pedalfästet i en stökig nerförsbacke.
Så, som sagt, satsa på SPD!

/B.

 
Dags för spd?
Man står inte på näsan i uppförsbackar om man har SPD-pedaler och tappar greppet.
För att behålla greppet när det går uppför så gäller det att ha vikt både på framhjulet och bakhjulet. Skjut bak rumpan samtidigt som du böjer dig framåt.

I väntan på att du får råd att köpa SPD-pedaler och skor så kanske du ska försöka hitta ett par skor som inte glider av lika lätt.
Och det kan också vara värt att se över vilka pedaler du har, om din cykel är utrustad med enklaste formen av plattormspedaler så är det en billig uppgradering att byta ut dom mot något mer greppvänligt.
Ett par DMR kostar 450:- i enklaste utförandet, och dom kan jag verkligen rekommendera. Foten sitter som klistrad och pedalerna är bombsäkra.

Enda nackdelen som jag tycker dom har är att dom tar stor plats vid körning i stökig terräng, man slår i stenar och rötter hela tiden. Och med plattformspedaler kan man inte heller dra upp pedalerna bakåt, det tycker jag är en stor fördel med SPD när man ska igenom trånga passager.
 
Dags för spd?
jo.. som burner säger.

det är 2 olika typer av vurpor man gör.

när man börjar med spd så äre att man i 9 av 10 fall inte klickar ur tillräckligt snabbt, jag la mig oräkneliga gånger vid rödlysen etc när jag började köra med spd, men efter 2-3 turer så gick det bättre och bättre.

det ända som är lite dumt enligt min mening är att börja med spd såhär på höstkanten då snön kommer och det blir extremt mycket halare och shimanos spd lösning "snöar igen" när man sätter ner foten i snön o ska klicka i.

jag skulle vilja tips om andra faberikat än shimano skor, typ time som många tycks gilla som kör med det, o de ska hålla väldigt bra också.
 
Dags för spd?
SPD är drömmen i allt stök, man kan bara hoppa till och hela cykeln flyger över två dm höga grejer på stigen, bromsar du tokhårt och du samtidigt lutar dig framåt glider du inte av pedalerna och landar på styrstammen (obekvämt). Att komma upp för backar: har du lite mönster på däcken kan det vara idé att byta upp i grovlek (speciellt till höst och vinter), gå långsammare på jättelåg växel eller snabbare och trampa som en galning. Även bar ends kan vara en idé (kommer längre fram).Vurpa gör man ju dock ibland med spd. I tvära svängar med mycket stök säger jag dock att det oftast är lättare med plattformspedaler eftersom det är lättare att sätta ner foten. Dessutom räcker inte växlarna till på asfalt, det går ju så fort!
 
Dags för spd?
I have stopped using spd's after ten years... because of a back injury that has killed a muscle in my leg. (The back injury was nothing to do with using spd's or cycling)

Anyways.. I have 4 pairs of Spd pedals at home that I want to get rid of... I advertised on blocket... but nobody seems interested.

Make me an offer if you want some spd pedals..

I have 3 pairs of Shimano 535's and one pair of 515's.
The 515's are almost new, only used on a spinning bike... but the 535's are a better pedal with a better entry and release.

I was asking 250kr a pair on blocket... but make me any reasonable offer... (not less than 150kr/pair and the buyer pays the postage)

If you want to collect the pedals... I live in Trollhättan.

Take it easy,

Hammer.

Edited to add my phone number: 0731 807637 or 0520 420069
 
Senast redigerad av en moderator:
Dags för spd?
Kan kännas lite skrämmande att ha spd,till ex. I en brant nerförbacke,men det beror på.
Som alla andra har sagt träna träna..sen sitter det där.

/Max
 
Dags för spd?
Shimano 520/540/959 är överlägsna de gamla 515 et. al. då de inte kleggar igen av vare sig snö eller lera (jag har kilat fast en liten sten dock). 520 är dessutom riktigt billiga!

Problemet som återstår i snö/lera är att klossen på skon kleggar igen, störst problem vintertid då det gärna fryser till is. Men det problemet finns med alla motsvarande pedalsystem med kloss under skon.

Som sagt, ställ mekanismen väldigt löst i början (sätt gärna lite loctite på skruvarna då fjäderspänningen kan bli för låg så de skruvar upp sig själva).

Uppför backar kan jag tillägga att man ska dra styret bakåt och inte uppåt. Då kan man stå lite längre bak och få lite bättre fäste med bakhjulet. Men bäst är att ha ett riktigt jämnt och fint rundtramp och till det måste du kunna dra pedalerna uppåt och inte bara trycka dem nedåt.

Visst gör man SPD vurpor, men de är färre till antalet än de man gjorde innan SPD och oftast i låg eller ingen fart. Mycket bättre än att ramla av pedalen utför någon teknisk backe!
 
Dags för spd?
Hehe, jag bara måste gå mot strömen.:)

Om det är teknik du vill ha så skall du köra UTAN SPD!!!. Det är mycekt roligare att kunna hantera hojjen uatn att behöva dessa dopingliknande pedaler.:)

Men det e klart, vill du ha mer kraft så skall du ha spd, men varför inte köpa en motor på en gång;)
 
Dags för spd?
Jag har mina psd fortfarande ganska löst. Så jag behöver aldrig fundera på att komma loss när jag behöver komma loss. Jag kommer loss automatiskt.

Det är som sagt en vanesak, men ibörjan, ska man nog ha väldigt löst. Förut ahde jag multireales klotsar å pedaler, där man kan komma loss in, ut å upåt. Hade aldrig en spd-vurpa! Jag lovar. Men sen bytte jag till 520-pedaler å singelrelease klotsar, där det bara går att komma loss utåt. Å kaxig som jag var, testade jag på korden, å ramla rakt på en stor sten! Det var en viss killnad på att komma loss! Sen justerade jag pedalen ett varv eller så.

Igår sa Markus F att har man för löst, så blir det även svårare att komma i. Är det det därför jag viftar med benen förtvivlat för att komma i?

Att cykla med eller utan spd är som natt eller dag. Jag tycker det känns som jag blir en del av cykeln. Känns som jag har emr kontroll både uppför å nedför branter. Tycker det är skitläskigt att cykla utan spd!
 
Senast redigerad av en moderator:
Dags för spd?
Med 520 pedalen är det dessutom så otroligt lätt att komma i och ur att spd-vurporna blir otroligt få!
Vet inte om jag gjort en enda i år...
Då har jag ändå tex hoppat bock över styret och gjort ett antal krasher som resulterat i böjt eller knäckt bakväxelöra men jag har nog alltid (i år alltså) kommit ur pedalerna.
Som nämnts tidigare är den dessutom otroligt billigt med tex 290 kr på cyclecomponents.
 
Dags för spd?
Ville är galen! Nåja, alla här i världen kan inte vara trialcyklister...
Är det inte doping att använda framhjul och styre också Ville?
Endast enhjuling borde väl vara mest rent? :)
 
Dags för spd?
Jag måste hålla med Ville lite. Att cykla utan spd gör att man måste vara mjukare i kroppen för att inte skaka av pedalerna. Det blir tydligast på en stel ram. Om du kör ett år eller två utan spd (men med ett par vettiga plattisar) så kommer du att få en skön känsla för cykeln och utveckla din teknik på ett bra sätt. Sen kan du kanske byta till spd. Men innan du lägger ut 1000-1500:- på skor och pedaler tycker jag du ska köra lite utan spd. Men - jag hör till minoriteten här på forumet som förespråkar plattisar. Det finns många kloka cyklister här så lyssna mest på dem och lite mindre på mig :-)
/per
 
Dags för spd?
Jag tycker att det är fel att säga att det ena eller andra är rätt eller fel. Det beror ju på vilka delar av cyklingen som man tycker är roligast och vad man prioriterar. SPD ger mycket mer kraft i alla lägen, ren turbo till motoriken. Och det är möjligt att det fungerar bra för de allra flesta att komma ur pedalerna kvickt på ren reflex. Själv föredrar jag trots allt plattformspedaler då jag känner att jag vågar mycket mer och alltid kan sticka ut ett ben eller sätta i en fot om det skulle skita sig. Smalbensskydd känns dock som ett måste om plattformspedalerna är värda sitt namn (elakt fäste). Det känns som att cyklingen blir mycket friare med plattisar, samtidigt får man ju lida lite när det blir "tråkigt trampande utan hinder" och man loosar kraft och rundtramp. Allting har sitt pris. :)
 
Dags för spd?
Eggbeaters har fungerat mycket bra för mig men i halkan igår på 08XC tror jag delvis det hade fungerat bättre utan, blev en del "spd-vurpor" om jag säger så. Men det är mer skit-bakom-spakarna än tekniken som är orsak.
 
Dags för spd?
Lisa Skrev:
-------------------------------------------------------
> Efter att ha cyklat runt i skogen några gånger nu
> börjar jag inse att spd-prylar kan vara bra att
> ha. Jag får gå uppför nästan alla backar eftersom
> fötterna glider av pedalerna och om jag lyckas
> hålla mig kvar brukar backdäcket tappa fästet
> vilket resulterar i att jag snällt får kliva av
> och knalla upp :(.

Vilken sorts cykling blir det mest?

Cyklar du mer snabb XC och stigar och vill komma fram snabbt och säkert så är 'SPD' helt överlägset.
Förutom kontroll så kan du utnyttja kraften i benen på ett helt annat sätt och i uppförsbackar med dåligt fäste som du skriver om så kan du få en betydligt jämnare kraftfördelning med rundtrampet och slippa 'släppet' på bakdäcket.

Numer tycker jag att det känns säkrare att vara iklickad med fötterna när det blir trixigt än att inte vara det. SPD-pedaler och skor är bland de bästa 'uppgraderingar' jag gjort på cykeln!
 
Dags för spd?
42Hz Skrev:
-------------------------------------------------------
> Vilken sorts cykling blir det mest?
>

Blir väl en del på skogsstigar och inne i stan när jag inte orkar leta upp nån skog. Jag har inte haft cykeln så länge så så värst snabbt kan jag inte påstå att jag cyklar (än iaf). Är mest koncentrerad på att inte ramla av... jag är vad man på fackspråk kallar en sissy :/. Det känns som att jag kanske ska behålla mina vanliga pedaler ett tag till och öva upp lite teknik, det är ju snart jul och det skadar ju inte att skissa lite på önskelistan redan nu.

 
Dags för spd?
I thought only gays used the word Sissy ;-)

Men okej då... jag prova med min svenska...

Hade ingen åning att man kan köpa spd pedaler så billigt nu....

Har fortfarande 4 par jag vill bli av med....

En det någon som ville skicka lite öl pengar....

Guinness kostar runt 50kr/pint.... så jag skänker bort pedalerna for 50kr/par....

Det blir då 4 pints.... och sen kan jag göra några spd vurpor utanför pubben.... eftersom 4 pints är max för mig... ;-)

Spd pedaler... going cheap... ex-Hammer pedaler... köp en del av den svenska MTB historiken!!

Take it easy,

Hammer.

 
Dags för spd?
Hehehe... 50kr/pair sounds fair enough, even if I don't use them straight away. I'll think about it during the afternoon and get back to you.
 
Dags för spd?
I have some spd cleats (klossar) too... at least 2 pairs.. so I'll let you have the cleats too Lisa.. :-)

50kr... C'mon.. it's going to a good cause... my Guinness fund!

Ciao..

Hammer.
 
Dags för spd?
brukar inte klossarna ingå vid skoköp? de shimano jag har hade iaf det.. hade jag tur?

lisa: tips annars är att köpa ett par ordentliga pedaler med rejäla piggar, tänk bmx, så kommer du inte slinta från pedalen iaf. =) det du inte får är rundtrampets fördelar. lycka till! =)

//mattel - flatties ger starka ben

ex på pedaler med grepp: http://www.drspoke.se/dbaseimg/v8_l.jpg
 
Dags för spd?
Så, dags för mina 0,02kr :-)

Jag har uteslutande kört på olika typer av spd sen -98. Wellgo, Ritchey, Shimano, Time, jag har kört dem alla. Och precis som många säger får du mer kraft med spd (när du väl lärt dig tekniken) eftersom du kan trampa "hela varvet", alltså mer cirkla än trampa.

Men pga problem med ett knä har jag nu börjat köra med plattformspedaler, vilket faktiskt hjälpt. Min kropp verkar inte gilla att fötterna sitter fast helt enkelt. Men även nu när knät börjar bli bättre kommer jag antagligen fortsätta med plattformspedalerna, det känns bättre helt enkelt. För mig funkar de precis lika bra som spd pedaler, fast jag kan röra på fötterna :-) Fick lära in lite annan teknik vid hopp bara. Jag kanske ska tillägga att jag kör plattformspedaler med _seriösa_ greppskruvar på :-)

Vad försöker få sagt är att det är inte självklart att man ska köra med spd. Jag överraskade mig själv med plattformspedalerna, det var så länge så självklart med spd att jag inte ens funderat över alternativen.
 
Dags för spd?
Eggbeaters! Jag hade också lite strul med ena knät, men med Eggbeaters får foten röra på sig som den vill och alla tillstymmelser till problem har försvunnit.
 
Dags för spd?
Kan ju vara kul att skifta mellan spd och vanliga. Jag ska händelsevis till England om några veckor så jag funderar på att beställa ett par sånna här: http://www.chainreactioncycles.com/viewproduct.asp?category=Shoes&ModelID=4135 . Är det nån som vet hur Specialized är i storlekarna? (Har ingen bra cykelaffär i närheten där jag kan prova)

Hammer: Pedalerna väger väl ca 500g så portot blir ca 40 kr för ekonomibrev... vad sägs om 100 kr jämnt?
 
Dags för spd?
100kr.... less the postage thats a pint of Guinness and a few peanuts! Sounds like a deal to me... :-)

Send me your address and I'll send you the best pedals and cleats out of the batch.

Mike.
 

Senaste inläggen

Köp & Sälj

Ny annons

Artiklar

Tillbaka
Topp