[Ghettoride Haninge] Varje tizdag, Samling 18.30 Åbyplan Västerhaninge - Del 3

[Rompa]

Skänkes till GhettoRiders:

1st nästan flång nytt S-works Renegade 2.0" 29"
2st nästan flång nya S-Works fast trak 2.0 29"
1st halvslitet S-Works fast trak 2.0 29"
1st okej S-Works fast trak 2.0 29"
1st okej Racing Ralph 2.0 29"
1st nästan nytt Racing Ralph 2.0 29"

Hämtas i Tungelsta.

0735952440

Annars slängs det inom kort!!

 

[Rollo]

Rompa skrev:
-------------------------------------------------------
> Skänkes till GhettoRiders:
>
> 1st nästan flång nytt S-works Renegade 2.0" 29"
> 1st nästan nytt Racing Ralph 2.0 29"

PAX! Hämta imorgon kväll?

 

[pMr]

Hojani igår eller? RR tack.

 

[JockeP]

Nej. Ingen cykling.
Däremot en utekväll på Södermalm, med bröderna.
Det var också najz. :-)

 

[Rompa]

Alla fast trak är bortskänkta till Tobbe o Attila.

 

[Rompa]

Rollo skrev:
-------------------------------------------------------
> Rompa skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Skänkes till GhettoRiders:
> >
> > 1st nästan flång nytt S-works Renegade 2.0"
> 29"
> > 1st nästan nytt Racing Ralph 2.0 29"
>
> PAX! Hämta imorgon kväll?

Givet! Jag är hemma från 18 idag och från 16 imorrn.

 

[Rollo]

pMr skrev:
-------------------------------------------------------
> Hojani igår eller? RR tack.

Jomenvissthörru.

Kl 18:40 rullar jag in till Åbyplan där jag möts av en ensam mtbtomas som hängt där sedan 18:20. Planen var att rulla 18:45 med John som också skulle bli lite sen och försöka lokalisera resten av gruppen i skogen. Men det visade sig att utöver jag och John så var det bara Tomas som skulle köra. Resten av gruppen verkar för tillfället kollektivförkyld.

Ghettoberget två vändor. Halt och en del surhål. Ett stycke ursäkt till existens hade varit och vält Tomas fina spång på baksidan, men den var i bra skick trots omplaceringen så den lades tillbaka.

Sen trampade vi tillbaka mot Åbyskogarna, skippade fikat och hängde där en stund innan det blev tidigt avslut typ 20:20.

 

[ManceRyder]

Gruppförkylning? Innebandyn hotad kväll?
Vilka kommer?

Jag!
Jimmy vet jag inte.

 

[Rollo]

Innebandypepp! Jag, Bang, John och Hjalmar kommer vad jag vet.

 

[Globalistic]

Spelar ingen roll viöka som kommer. Det blir ändå Tomas mot resten ;)

 

[ManceRyder]

Jimmy kommer också!

 

[Rompa]

Attila kom med en gåva till mig idag för däcken han fick. Dottern blev riktigt glad! Tack så mkt :)

 

[Attila]

Rompa skrev:
-------------------------------------------------------
> Attila kom med en gåva till mig idag för däcken
> han fick. Dottern blev riktigt glad! Tack så mkt
> :)


Tack själv! Kul att hon gillade den:-)

 

[Rollo]

Rompa!

Det blev en längre dag än planerat och sen innebandy på det. Valde dessutom att lägga all min vikt på foten i ett icke optimalt läge, så nu är jag invalid på ospecad tid. Men jag hämtar däcken så fort jag kan!

 

[VanHoekPhotography]

Hur är det med foten idag Rollo?

 

[JockeP]

Ja, hur är det med foten Rollo? Hoppas du kryar på dig snabbt så du inte missar långdansen runt julgranen. ;-)

Utöver Rollos fotfadäs det så tycker jag gårdagskvällen var lyckad. Tur att jag tog mig i kragen och lyfte upp mig själb ur soffan. Graden av ont i låren och fötterna nu på morgonen visar på att vi kämpade på riktigt bra.

 

[Prophet]

Jag vill åxå spela innebandy!
Och cykla! :-(

 

[JockeP]

Prophet skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag vill åxå spela innebandy!
> Och cykla! :-(


Kämpa Andreas!

Som jag sa till Bang i går ... om den här skadestatistiken håller i sig så får han snart börja arrangera lite 'mjukare' motionstillfällen. Jag föreslog vattenjumpa. Han kontrade med bridge. Och fondue-afton.

 

[Rollo]

Jocke & Jalle:

Foten är helt klart missnöjd och jag med den. Uteblir från både cykel och innebandy på obestämd tid. För tidigt att säga nånting nu. Foten har ju stelnat till under natten så det gör faktiskt ondare vid belastning idag än när jag gick och lade mig.

Enligt "vanligt stukningsförfarande" skulle jag väl kunna vara igång inom två veckor igen, men vi får se om jag är så ivrig. Vore ju kanske smart med lite rehab istället. Återfallsrisken är ju rätt hög eftersom att fotleden försvagas vid varje stukning.

Nu ska jag ge mig in i försäkringsträsket och se om personförsäkringen eller firmans försäkring kan ge mig lite deg för utebliven inkomst.

 

[pMr]

Attans Rollo, krya!

 

[torohl]

Osis Rollo, krya på dig.
Är den svullen så är det kyla och tryckförband som gäller de 3-4 första dgarna och försök att gå på den så att blodgenomströmningen i foten hålls igång (om det är bara en stukning).

 

[Rollo]

Lindan sitter på, men inte så värst hårt. Försökte sova med den men det gjorde bara ondare och ondare tills jag var tvungen att ta av den för att kunna somna. Har svårt att avgöra hur hårt den ska sitta. Det känns inte som att jag behöver linda den särskilt hårt för att börja strypa blodtillförseln till tårna, och det är ju kanske inte optimalt? Eller lindar jag kanske fel?

 

[ManceRyder]

Jäklar Rollo! Det verkar inte vara så lindrigt det där.....Jobbigt för dig och foten.

Annars så var innebandyn rolig. Högt tempo och ganska småfult spel med glimten i ögat.

 

[torohl]

Nä, du gör säkert rätt Rollo.
Man måste släppa i bland för att inte strypa blodtillförseln för mycket.
Kyla o tryck för att dt inte ska svullna upp, men gör det för ont så måste man lätta på trycket eller om tårna blir för kalla/vita.
Håll foten högt, dvs upp på skrivbordet med den eller ligg på rygg i soffan med foten ovanpå ryggstödet och softa.

 

[JockeP]

torohl skrev:
-------------------------------------------------------
> Nä, du gör säkert rätt Rollo.
> Man måste släppa i bland för att inte strypa
> blodtillförseln för mycket.
> Kyla o tryck för att dt inte ska svullna upp, men
> gör det för ont så måste man lätta på
> trycket eller om tårna blir för kalla/vita.
> Håll foten högt, dvs upp på skrivbordet med den
> eller ligg på rygg i soffan med foten ovanpå
> ryggstödet och softa.


Det är när tårna börjar bli svarta som man ska bli riktigt orolig för blodcirkulationen.
Börjar de lukta gammalt plåster ska man också ta det som en varningssignal.

 

[Prophet]

Vad gör ni på bandyn och i skogen när jag är borta?
ska man köpa tandskydd och benskydd samt susp till bandyn?

 

[Attila]

Rollo skrev:
-------------------------------------------------------
> Lindan sitter på, men inte så värst hårt.
> Försökte sova med den men det gjorde bara ondare
> och ondare tills


Nämen Rollo!!!... det var inte roligt att höra att du lyckades skada dig! Krya på dig!

...snart är vi fler skadade än friska...Hur skall det gå med detta?

På tal om försäkring när jag anmälde min brustna tå så har försäkringsbolaget värderat den till skrattretande 880 kr.

Så jag hoppas att det går bättre för dig!

 

[JockeP]

Attila skrev:
-------------------------------------------------------
> Rollo skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Lindan sitter på, men inte så värst hårt.
> > Försökte sova med den men det gjorde bara
> ondare
> > och ondare tills
>
>
> Nämen Rollo!!!... det var inte roligt att höra
> att du lyckades skada dig! Krya på dig!
>
> ...snart är vi fler skadade än friska...Hur
> skall det gå med detta?
>
> På tal om försäkring när jag anmälde min
> brustna tå så har försäkringsbolaget värderat
> den till skrattretande 880 kr.
>
> Så jag hoppas att det går bättre för dig!

Men om du gör samma sak på övriga tår så snackar vi alltså ca 8 tusen till.
Det får man ju massor av cykeldelar för! ;-)

 

[Attila]

JockeP skrev:
-------------------------------------------------------
>
>
> Men om du gör samma sak på övriga tår så
> snackar vi alltså ca 8 tusen till.
> Det får man ju massor av cykeldelar för! ;-)


Så sant! Tar man fingrarna också så räcker till en ny cykel :-) De tröstade mig (på försäkringsbolaget) att det skulle ha utgått en betydligt större ersättning om man skulle ha dött! Men det var inte riktigt aktuellt...

 

[MTBTomas]

Ajdå Rollo, krya på dig.

 

[Prophet]

Krya på dig fort Rollo

 

[Inguz.]

Fasiken vad alla är skadade.
Verkar som om jag får sitta kvar på nyinköpta BKOOL trainern.

 

[Rompa]

Skadefrekvensen är hög ser d ut som. Krya alla!

Jag dras fortfarande med sjuuukt mkt slem i halsen, går aldrig över känns d som, formen är usel, cyklarna står nytvättade i förrådet, allt är redo , förutom jag :(

 

[Prophet]

Jag kommer att köra ett lugnt crosspass på kvällen lördag eller söndag om någon är intresserad.
Drar från Tungelsta kl 18.30.

 

[Prophet]

Jaha! Där sprack helgen. Vaknade idag med världens förkylning. Just när man blivit frisk i resten av kroppen......

 

[torohl]

Kämpa alla sjuklingar och skadlingar!
Rollo, pMr, Prophet, Attila, Rompa mfl.
Listan är lång, krya på er grabbar.

 

[Lingon]

Krya alla sjuka och skadade. Innebandy verkar vara en farlig sport. ;) Nån som tänkt cykla i morgon? Jag drar nog ut på en cross eller lvg runda. Några timmar på södertörn är planen.

Har kommit igång med bygget, så snart hoppas jag på lite skogsåka igen. :-)

 

[Rompa]

Ser grymt trevligt ut Lingon, har du fest eller ? ??

 

[Lingon]

Ja, party i garaget!

 

[ordens]

Den ser väldigt fin ut Håkan!

 

[Attila]

Lingon skrev:
-------------------------------------------------------
> Krya alla sjuka och skadade. Innebandy verkar vara
> en farlig sport. ;) Nån som tänkt cykla i
> morgon? Jag drar nog ut på en cross eller lvg
> runda. Några timmar på södertörn är planen.
>
> Har kommit igång med bygget, så snart hoppas jag
> på lite skogsåka igen. :-)
>
>

Wow!! Det var en läckerbit! Najz!

 

[cobrarax]

Mycket skadebekymmer i gruppen! Innebandy för för gubbar kan man nog betrakta som en sjukdom! Min egen fotfraktur blir allt tåligare, inte skogstålig än, men snart, hoppas jag. En ny HPD med halvstora hjul är på G och borde vara klar om nån vecka. Förhoppningsvis är både jag och hojen i skogen innan nyår. För övrigt är jag igång på HFC igen och för den som vill kan jag hjälpa till med skadeproblem och annat.

Eric

 

[Globalistic]

Det bli asfalt för mig i morgon!

Any takers på den?

 

[Prophet]

Globalistic skrev:
-------------------------------------------------------
> Det bli asfalt för mig i morgon!
>
> Any takers på den?


But why?

Har åkt på tokförkylning så inget för mig.
Nu börjar det bli jobbigt när man inte tränat på ett tag.
Kan förstå alla långtidsskadade. Lider med er.

 

[Globalistic]

Har just nu ingen mtb...