Följ med i videon nedan för att se hur du installerar vår webbplats som en webbapp på din startskärm.
Notera: This feature may not be available in some browsers.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt. Du bör uppgradera eller använda en alternativ webbläsare.
Ja det var riktigt härligt. Lagom tempo också. Jag och Jesper (?) kortade av från Ösmo och blev sedan dränkta av en hagelstorm vid Pålamalm, kändes lite onödigt när vädret var så bra i övrigt.
Trampedalen skrev:
-------------------------------------------------------
> Tack för en bra runda!
> Riktigt bra fart bitvis! Det känns i benen idag.
> Det kan de ha!
+1
De e snäckan som den var förr då??
Men jag orkade med o klippa gräset och rensa ogräs i solen efter gårdagens tur?.
Får ta i hårdare nästa tur då..
Men mina ben var ju slitna i går.. Då jag körde slut på dom i källaren med lite intervaller dan innan?
Superfettot (fd Fettot) skrev:
-------------------------------------------------------
> Frille66 skrev:
>
> > Men jag orkade med o klippa gräset och rensa
> > ogräs i solen efter gårdagens tur?.
>
> Men vem startade din gräsklippare ??????
Ja de e ju där grannen kommer in i bilden när man är för trött o dra igång den?? efter en cykeltur ??
David Lif skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag och Frille kör från snäckan i morgon
> torsdag vid 14:00 ifall någon vill med.
Vi kan bestämma sträcka efter hur mycket tid vi har. Jag kan alltid skarva på slutet ifall jag vill rulla längre.
Vi kör på 14. Vi ska plocka upp Luca också.
Vi är fem med dig Alex.
Liten längre och lite lugnare snäckanrunda på söndag. Start 08:00 vid hiddinge c, vi rullar runt Gnesta med fika antintinge där eller taxinge. Någon som är på?
Har några aspiranter redan så vi blir några stycken.
Vi rullar ut via salemskyrka och plockar upp några ride Of hope (7:30) cyklister.
Frille66 skrev:
-------------------------------------------------------
> Lördag kl 09:02
>
> 12 mil i belgisk snabb kedja som rulla runt hela
> tiden, +40
>
> Sista racet innan Vättern nu?
Nu blev det svårt med valet för sista uppladdningen innan VR.
Skall man hänga på de legendariska Snäckansnubbarna som har fickorna fulla med KOMs och säkerligen glider runt i onsdagspelotonen i grp1 utan att hålla i styret? Risken är i princip 100% att man blir avhängd i första bästa backe eller att de tröttnar på att ha en idiotgubbe som flåsar i svansen
eller
efter nyligen genomgång av Randonneur Stockholm på deras nybörjarträff igår glida med på lördagens 20-milare i S-tälje i troligen mer behagligt tempo och käka kakor på alla slott? Superrandonördarna kör väl 60-milaren så att man kanske hänger med de snabbaste på denna lilla tur.
Fast gäller samma regler här?, dvs har man skrivit i tråden så...?
IngvarW skrev:
-------------------------------------------------------
> Frille66 skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Lördag kl 09:02
> >
> > 12 mil i belgisk snabb kedja som rulla runt
> hela
> > tiden, +40
> >
> > Sista racet innan Vättern nu?
>
> Nu blev det svårt med valet för sista
> uppladdningen innan VR.
>
> Skall man hänga på de legendariska
> Snäckansnubbarna som har fickorna fulla med KOMs
> och säkerligen glider runt i onsdagspelotonen i
> grp1 utan att hålla i styret? Risken är i
> princip 100% att man blir avhängd i första
> bästa backe eller att de tröttnar på att ha en
> idiotgubbe som flåsar i svansen
>
> eller
>
> efter nyligen genomgång av Randonneur Stockholm
> på deras nybörjarträff igår glida med på
> lördagens 20-milare i S-tälje i troligen mer
> behagligt tempo och käka kakor på alla slott?
> Superrandonördarna kör väl 60-milaren så att
> man kanske hänger med de snabbaste på denna
> lilla tur.
>
> Fast gäller samma regler här?, dvs har man
> skrivit i tråden så...?
Känns som två motpoler.
12 mil belgisk kedja = svintråkigt och jobbigt, fast nog bra Vätternträning
20 mil kakrandonnée = skönt och mysigt men tveksamt Vätterngenrep träningsmässigt (beroende på VR-ambitioner)
Frille66 skrev:
-------------------------------------------------------
> Lördag kl 09:02
>
> 12 mil i belgisk snabb kedja som rulla runt hela
> tiden, +40
>
Bir det nåt? Inte att jag vet om jag är med, men man måste ju hålla sig informerad...
kitzblitz skrev:
-------------------------------------------------------
> Frille66 skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Lördag kl 09:02
> >
> > 12 mil i belgisk snabb kedja som rulla runt
> hela
> > tiden, +40
> >
>
> Bir det nåt? Inte att jag vet om jag är med, men
> man måste ju hålla sig informerad...
Klart det blir av???
Lite trött bara efter dotters student firande på fredagen?
Vi körde belgisk kedja på senaste 60-milaren och jag var nära att somna på riktigt i slutet. Kan ju haft att göra med att klockan var 3 på natten iofs, men ändå... :-)
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Vi körde belgisk kedja på senaste 60-milaren och
> jag var nära att somna på riktigt i slutet. Kan
> ju haft att göra med att klockan var 3 på natten
> iofs, men ändå... :-)
kitzblitz skrev:
-------------------------------------------------------
> DT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Vi körde belgisk kedja på senaste 60-milaren
> och
> > jag var nära att somna på riktigt i slutet.
> Kan
> > ju haft att göra med att klockan var 3 på
> natten
> > iofs, men ändå... :-)
>
> Och kanske för att vi snittade 17 km/h.
Räknar nu med att komma på detta event även om jag precis lastade in 20 flaskor champagne i firmans ölkyl för sommarfesten på fredag - kan bli en bra uppladdning.
Övriga kan räkna med att jag ökar medelåldern markant, tar några förningar, åker en stund i svansen och sedan blir droppad i någon rolig backe.
Skall fö åka SUB8 med ett gäng duktiga cyklister från CK Bure, CK Sundet och CK Värnamo så 40+ i några mil på lördag är ju en helt perfekt uppladdning! :-) Så länge det nu varar...
Det blir svårt att bestämma sig nu. 10 mil med tjejen i 22 km/h-fart (och flera pauser) för hennes skull eller Snäckan med nära det dubbla i 12 mil för min skull.