Onsdagscykling i Uppsala

  • Trådstartare Trådstartare Per
  • Start datum Start datum
Onsdagscykling i Uppsala
Imorgon blir det övningskörning i lunsen i rookie tempo:) kanske införskaffa knäskydd innan då mina dh pedaler jag beställt ej har dykt upp! Så jag räknar med ett x antal SPD vurpor:/Adde
 
Onsdagscykling i Uppsala
Måste fråga, kan någon ger mer tips på bra stigar? Där man rullar på jämt så att man kan stanna i hög puls. Jag försökte med denna runda idag http://www.endomondo.com/workouts/pq7iKDXXUTA men sakta gick det i hammarskogen.

Förutom lunsen gula stigen stadsskogen. Har bara kondition för mellan 10-15 km innan mina ben säger adjö till mig. Lunsen vill jag till men konditionen räcker inte till just nu.
 
Onsdagscykling i Uppsala
mqphoto skrev:
-------------------------------------------------------
> Måste fråga, kan någon ger mer tips på bra
> stigar? Där man rullar på jämt så att man kan
> stanna i hög puls. Jag försökte med denna runda
> idag http://www.endomondo.com/workouts/pq7iKDXXUTA
> men sakta gick det i hammarskogen.
>
> Förutom lunsen gula stigen stadsskogen. Har bara
> kondition för mellan 10-15 km innan mina ben
> säger adjö till mig. Lunsen vill jag till men
> konditionen räcker inte till just nu.


Åsen bakom ultuna, där finns många snabba stigar, o där får du sannerligen hålla pulsen hög länge :D
 
Onsdagscykling i Uppsala
mqphoto skrev:
-------------------------------------------------------
> Måste fråga, kan någon ger mer tips på bra
> stigar? Där man rullar på jämt så att man kan
> stanna i hög puls. Jag försökte med denna runda
> idag http://www.endomondo.com/workouts/pq7iKDXXUTA
> men sakta gick det i hammarskogen.
>
> Förutom lunsen gula stigen stadsskogen. Har bara
> kondition för mellan 10-15 km innan mina ben
> säger adjö till mig. Lunsen vill jag till men
> konditionen räcker inte till just nu.


G:la Uppsala högar - lurbro har lätta snabba stigar som övar konditionen.
 
Onsdagscykling i Uppsala
mqphoto skrev:
-------------------------------------------------------
> Måste fråga, kan någon ger mer tips på bra
> stigar? Där man rullar på jämt så att man kan
> stanna i hög puls.

Hågahögen-Hammarskog-Vretaudd tor. Lätta, snabba stigar/grusvägar hela vägen (inte många höjdmeter). Riktigt fina och roliga stigar (lövskogsstuk) runt Hammarskog.

edit: vretaudd ska det vara
 
Senast ändrad:
Onsdagscykling i Uppsala
Så ja:) blev en lyckad tur i lunsen.. Förutom ett typiskt rookie misstag! Från lunsentorpet tänkte jag cykla genom micksmossen och sen mot plantskolan. Men hamna i karlsro:/
 
Onsdagscykling i Uppsala
Ade skrev:
-------------------------------------------------------
> Så ja:) blev en lyckad tur i lunsen.. Förutom
> ett typiskt rookie misstag! Från lunsentorpet
> tänkte jag cykla genom micksmossen och sen mot
> plantskolan. Men hamna i karlsro:/


Var det dig jag mötte när jag cyklade mot Flottsund. Jag hade svart vindväst, och en Stevens hardtail. Fin dag i Lunsen :)
 
Onsdagscykling i Uppsala
bugge skrev:
-------------------------------------------------------
> JojjeM skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > bugge skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Jag vet inte hur klassikern går så
> > beskrivning
> > > säger mig inte så mycket tyvärr. Men tack
> > > ändå. Kan någon visa på en karta tro? :)
> >
> > Här typ http://kartor.eniro.se/m/a0uE5
> >
> >
> >
> > Bilder finns i Uppsala BikeRally-tråden:
> >
> http://happymtb.org/forum/read.php/1/1507558/page=
>
> > 8
> >
> > /Johan
>
> Tack! Måste testa den vid tillfälle.

Hittade Linnébacken och gjorde två försök. Nära men inte riktigt ända upp... Nya försök nån annan gång.
 
Onsdagscykling i Uppsala
bugge skrev:
-------------------------------------------------------
> Hittade Linnébacken och gjorde två försök.
> Nära men inte riktigt ända upp... Nya försök
> nån annan gång.

Bäst är att börja i vänsterkant och efter halva backen leta sig över mot högerkanten. Man tar alltså det brantaste och stökigaste partiet på diagonalen.
 
Onsdagscykling i Uppsala
bugge skrev:
-------------------------------------------------------
> Ade skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Så ja:) blev en lyckad tur i lunsen.. Förutom
> > ett typiskt rookie misstag! Från lunsentorpet
> > tänkte jag cykla genom micksmossen och sen mot
> > plantskolan. Men hamna i karlsro:/
>
>
> Var det dig jag mötte när jag cyklade mot
> Flottsund. Jag hade svart vindväst, och en
> Stevens hardtail. Fin dag i Lunsen :)

Ja toppen fint va det:) nej det va nog inte jag. Träffa inte på en enda cyklist faktist! Började på plantis vid 14:00- karlsro ca16:30!
 
Onsdagscykling i Uppsala
18:15 vid högen låter perfekt!
Kom precis hem och behöver fixa lite. Tror att jag hinner till 18:15 med risk för en liten försening.
 
Onsdagscykling i Uppsala
Så nu är premiär turen körd med nya plattformspedalerna:/ en lagom stökig sväng på 2mil! Men vad jag e besviken:( tappade ju kontrollen totalt! SPD is the shit:) så nu har jag ett par svarta Brave, airbase plattformspedaler tillsalu om någon är sugen//Adde
 
Onsdagscykling i Uppsala
Ade skrev:
-------------------------------------------------------
> Så nu är premiär turen körd med nya
> plattformspedalerna:/ en lagom stökig sväng på
> 2mil! Men vad jag e besviken:( tappade ju
> kontrollen totalt! SPD is the shit:) så nu har
> jag ett par svarta Brave, airbase
> plattformspedaler tillsalu om någon är
> sugen//Adde

Ger du upp efter en tur???

Det tar tid att lära sig cykla med plattisar. Sedan är det överlägset SPD i känsla och kontroll.
 
Onsdagscykling i Uppsala
s skrev:
-------------------------------------------------------
> Ade skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Så nu är premiär turen körd med nya
> > plattformspedalerna:/ en lagom stökig sväng
> på
> > 2mil! Men vad jag e besviken:( tappade ju
> > kontrollen totalt! SPD is the shit:) så nu har
> > jag ett par svarta Brave, airbase
> > plattformspedaler tillsalu om någon är
> > sugen//Adde
>
> Ger du upp efter en tur???
>
> Det tar tid att lära sig cykla med plattisar.
> Sedan är det överlägset SPD i känsla och
> kontroll.

Kanske skulle prova dom några svängar till:/ vad kör ni med för skor?? Jag körde med vanliga jogging skor och då upplevde jag dom som grymt hala! Och hur mycket vågar man höja pigg skruvarna? Så dom inte ramlar av??//Adde
 
Onsdagscykling i Uppsala
Jag tittade på bilderna på Airbase-pedalerna och de ser ut att inte ha varken hög eller många pins.

Jag tycker skateskor är grymt att köra med, bra grepp i sulorna och ofta ganska stuv sula och jag kan väl lika gärna säga five ten innan någon annan gör det.
 
Onsdagscykling i Uppsala
pean skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag tittade på bilderna på Airbase-pedalerna och
> de ser ut att inte ha varken hög eller många
> pins.
>
> Jag tycker skateskor är grymt att köra med, bra
> grepp i sulorna och ofta ganska stuv sula och jag
> kan väl lika gärna säga five ten innan någon
> annan gör det.


Jag kolla på dh skor, borde ju funka bättre! 8 piggs och inte särskilt höga:/ five ten??:/
 
Onsdagscykling i Uppsala
Jag började köra MTB på SPD, gick över till plattisar förra hösten och körde med det under hela förra sommaren. Nu försöker jag lära mig SPD igen ;). (Kör dock plattisar på DH- och lekcyklarna så jag hoppas att jag ska behärska båda lika bra så småningom). Finns ju för- och nackdelar med de olika systemen såklart men jag rekommenderar också att lära sig köra plattisar. Att lyfta bakhjulet på cykeln, hoppa etc kräver lite annan teknik utan SPD och jag tror att jag har tjänat på att lära mig det. Men som sagt, köp bra skor så kommer greppet bli bättre. Joggingskor är tämligen värdelöst med sin mjuka sula.

//Kristin
 
Onsdagscykling i Uppsala
Tanken va ju att lära sej plattisarna då jag tänkte göra åreskutan osäker i sommar:)är det någon som har koll på hur storlekarna är på five ten?? Och är shimanos dh skor något att ha??// Adde
 
Onsdagscykling i Uppsala
danvan skrev:
-------------------------------------------------------
> mqphoto skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Vem träffade jag på idag? På slutet av
> > nåsten?? Min tur idag
> > http://www.endomondo.com/workouts/iLWO66Dj-5U
> >
> > 2 dagar vila som gäller sen på söndag kör
> ja
> > lunsen =)
>
> Jag tror att det kan vara jag, men det blir nog
> lättare om du ger lite mer information om din
> "mot" cyklist :)

Oj, nu gjorde du det svårt för mig :D. Jag träffade på 5 olika mohaha, och det enda jag kommer ihåg att den första hade inga sport glasögon och resten hade =)
 
Onsdagscykling i Uppsala
Jag har ett par Shimano plattisskor om du vill prova Ade. Jag åker mest med spd här i skogen och plattisar i Järvsö ( Om jag får råd med någon tur i sommar. )
 
Onsdagscykling i Uppsala
Ade skrev:
-------------------------------------------------------
> Tanken va ju att lära sej plattisarna då jag
> tänkte göra åreskutan osäker i sommar:)är det
> någon som har koll på hur storlekarna är på
> five ten??

Normala skulle jag säga. Jag har samma storlek i min five ten som i mina vanliga skor. Men bäst är så klart att prova innan köp.
 
Onsdagscykling i Uppsala
Är det någon butik som har five ten hemma?! Eller är det nätet som gäller? Svaje är du nöjd med dina shimano skor? Bra grepp o så?!
 
Onsdagscykling i Uppsala
Måste dom va så j-a hala:/ jag har ju precis lärt mej att cykla där när det är tort!! Skulle behöva ta rygg på någon som är bättre så ja lär mej spårval över stökiga partier o så! Hoppas ni får en trevlig tur:)
 
Onsdagscykling i Uppsala
Mjukt gummi och lågt tryck i däcken hjälper en del mot hala rötter.

Ett annat trick är att köra över istället för runt när det är halt. Det ställer inte samma krav på kantgrepp.
 

Senaste inläggen

Köp & Sälj

Ny annons

Artiklar

Tillbaka
Topp