Ont i höger knä.

[AnaR]

Hej!
Jag har fått problem med mitt högra knä.
Jag har inte cyklat MTB så länge. Och är inte så jätte vältränad.
Då mina pass brukar lida mot sitt slut så kommer det krypande men bara då jag ligger o trampar asfalt. Typ på vägen hem från spåret. Viker jag sedan av o kör lite stig efter det så försvinner det onda. Vad kan det vara någon som kanske vet eller känt liknande?
Tacksam för svar// Anders

 

[underscore]

Dålig sittställning. Testa att höja sadeln för transportsträckorna.

 

[geologen]

Var i knät gör det ont? Under knäskålen? På knölen på utsidan av knät? I "gropen" baktill i knävecket?
Är det en konstant smärta, eller bara precis under belastning (mitt i ett tramptag)?

 

[AnaR]

Känns nog som att det gör ont i knät. Kan inte vara att man inte är van vid rundtramp.
Försöker att träna på det men det kanske bara blir fel för knät, men samtidigt känner jag ju
inget i vänster knä.

 

[Windigo]

Tror jag har något liknande. Jag får ont i knäet och i den "gropen" på yttersidan av knäskålen,fast bara i vänstra knäet. Kände det först för någon månad sen när jag precis fått ny cykel. Sen var det semester och då blev det knappt nån cykling förrän ett par dagar sen. Då kände jag det igen. Jag känner det främst när jag sitter ner och trampar. Reser jag mig upp och står och trampar så känns det ingenting, likadant kan jag springa utan att det märks nånting. Idag var jag ute tredje dagen i rad och har haft känningar båda andra dagarna. Idag kändes det knappt nånting. Idag körde jag iofs rätt mycket backar så det var lite mer ös idag än det var de andra när jag mest bara nötte stigar. Men iaf så testade jag höja sadeln rätt mkt, kanske 8cm när jag skulle hemåt. Cyklade väl en halvtimme på grusväg/asfalt och det kändes nada. Så testa höja sadeln och laborera lite med ställningen.
Snackade med en läkare med, ingen specialist eller nånting och han trodde det bara var att jag använde muskler eller muskelfästen i knäet som var ovana.