Stå upp i uppförsbacke?!?

[El berggeto]

Såg en instruktionsfilm på www.lidaloop.se om hur man tar en uppförsbacke bäst.
Enligt den ska man stå upp så länge man orkar.... jag kanske är dum, men jag trodde man skulle
sitta ner så länge det gick för att få trycket på det drivande bakdäcket.

Vad säger experterna på happy?

 

[Ville]

Om man sitter får man ont i rumpan och måste ha fula byxor. Men det är upp till var och en.




Intresant sak är att väldigt många cyklar för att träna, och minst lika många försöker göra sin träning så enkel som möjligt.


Jaja,..nu skall jag vara tyst...en liten stund.

 

[42Hz]

Orkar man så är det effektivare att sitta. Frågan är vad de menar med bäst?

 

[TBone]

Ville skrev:
-------------------------------------------------------
> Om man sitter får man ont i rumpan och måste ha
> fula byxor.

Nej, men en sadel är nästan ett måste.

 

[Orv]

Ville skrev:
-------------------------------------------------------
> Intresant sak är att väldigt många cyklar för
> att träna, och minst lika många försöker göra
> sin träning så enkel som möjligt.

Har tänkt samma sak många gånger när det gäller att man vill ha svårare och svårare stigar, men samtidigt hojar som samtidigt gör stigarna lättare. Om 10 år sitter man väl med halvmeters dämpning fram och bak och flyter över värsta stigen utan att behöva lyfta häcken.

 

[pean]

Orv skrev:
-------------------------------------------------------
> Ville skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Intresant sak är att väldigt många cyklar
> för
> > att träna, och minst lika många försöker
> göra
> > sin träning så enkel som möjligt.
>
> Har tänkt samma sak många gånger när det
> gäller att man vill ha svårare och svårare
> stigar, men samtidigt hojar som samtidigt gör
> stigarna lättare. Om 10 år sitter man väl med
> halvmeters dämpning fram och bak och flyter över
> värsta stigen utan att behöva lyfta häcken.


Med motor då förstås... varför trampa oan inte.. hm.. måste...

 

[teamthrone]

jag står nästan jämnt upp för backar med tunga växlar.. d trivs mina lår bäst med men det är en smaksak

 

[Mårten]

Satt en massa på dagens tur vilket jag inte brukar eftersom jag normalt sett är för lat för att höja sadeln ordentligt. Mina knän protesterar något grymt! blääääääää

 

[andreaso]

Jag står upp för att jag är för klen för att sitta ner men nu kan jag ju säga att det är för att det är så man ska göra.

 

[Stenström]

jag får inte igenom mitt rundtramp när jag sitter då hela benen vill slitas sönder, men det är väl bara jag (?)

 

[mytomspunnen]

Alltså, för vanliga dödliga brukar det vara lättare att ta sig upp för riktigt branta backar om man sitter ned (långt fram på sadelspetsen om det är riktigt brant) och sedan lixom hänger över styret (hitta balansen mellan bakhjulsgrepp och stegring).
Sedan finns det sådana som Ville som är trollkarl (han har sålt sin själ till hin håle tror jag...) och därför kan göra precis tvärtom (han har inte ens en sittbar sadel) men ändå komma uppför ännu brantare backar.

 

[Stervelo]

Sitta tycker jag går bättre, för det första får man bättre rundtramp, med andra ord så är det lite taskigt fäste, vilket det väldigt ofta är, vi pratar ju MTB, så är ju sitta klart bättre, tycker jag. På landsväg är det väl kanske mer motiverat att stå i branta backar.

Med brant så menar jag backar som du cyklar upp för på minsta klingan fram och största bak, alltså riktigt låg fart.

Jag måste vara motsatsen mot många, jag är klart stark sittande, allt är relativt förstås, stark för min förmåga. :)

 

[Sebbe S-vall]

Beror väl på vad det är för backe, är det en slät och fin brant backe så kan det väl vara fint och mysigt att sitta ner. Men är det en backe full med rötter och stenar så är det ju överlägset att stå.

 

[Pata2]

Det påstås att det är lättare för en lätt person att sittandes dra sin kropp uppför en backe. Medans en tyngre människa tjänar mer på att lägga sin tyngd på tramporna och bryta i uppförsbackarna.

 

[Micke S]

Kan ni inte bara göra som ni tycker känns bäst för er själva? det finns lika många tekniker som personer och backar, så varför hitta nån generell lag som ska följas?

Max (i filmen) klämmer ju lida loop-startbacken på storkakan vilken dag som helst i veckan, då är det bra att stå så han kan få ut all kraft ur benen, för han orkar det. är farten hög så är greppet bra, då kan man stå.