Tips på tränings dvd till trainercykling

[gormomtb]

Hej ....

Undrar om det är någon som har några bra tips på mtb tränings dvd när man kör på trainern.
Har hört att det finns filmer där dom visar vilket mostånd man ska köra på.

Har ingen VR-Trainer utan en vanlig man får ändra motstånd själv på en liten dator på styret(tacx-T1670)

 

[bigmollo]

Följ ett intervallprogram och kolla på en bra film istället. Inspelade tour-etapper, cykelklipp på youtube, en härlig våldsfilm.
Det finns nån tråd med en massa intervalltips.
/J

 

[STIZZE]

Jag kör efter ett intervallpass och sen kollar jag på discovery, animal planet eller nån annan kanal där dom för tillfället har textad tv. Jag finner det skönt och distraherande att läsa texten, självklart har jag även ljud på också. Men just textad tv hjälper för mig.

 

[Azi]

Film från någons helmetcam?

 

[gormomtb]

Tack för föslagen....

Jag har riggat en dator framför cykeln i förrådet så film kan jag se men jag har läst någonstans att det finns filmer som anger vilket motstånd du ska använda, typ att det står i kanten av skärmen att du ska öka till ett visst motstånd uppför.

Finns det några sådana MTB filmer för att sitta och titta på en vanlig väg är inte min grej...ha ha

Har sett någon sån film men det var till en VR-trainer.

ps... Någon som vet om man kan uppgradera en Tacx T1670 till en VR trainer?

 

[Peheda]

Tacx har några sådana filmer tex.
http://www.cyclecomponents.com/cgi-...ef=&artgrp=1470&visa=1-32&Sort=Beskr&Visn=Std

Inte billiga men kanske bra?

 

[poqa]

Inte Mtb men...
Http://www.thesufferfest.com

 

[Tille]

poqa skrev:
-------------------------------------------------------
> Inte Mtb men...
> Http://www.thesufferfest.com

Har testat några. Bra, men inte utformade för mitt program.

 

[schture]

Den här http://www.atlanticfilm.se/showMovie.aspx?id=1437&cookie_test=true och sen tar du alla de här http://cdon.se/film/i_skorpionens_tecken-468332 så kommer det att gå mycket lättare...