Makten
Aktiv medlem
[Trivselcykling] Tråden för oss som inte mäter och analyserar
"Hur snabbt är normal hastighet på en LVG-runda?"
"Hur högt huckar du?"
"Vilken pulszon ska man vara i för att optimera träningen?"
"Hur långt kan en nybörjare cykla?"
Alla dessa frågor som dyker upp mer eller mindre varje dag är helt främmande för mig. Varför är det så många som känner ett behov av att analysera sin cykling? Varför "måste" man ta tid, mäta hastighet, hålla koll på pulsen, använda Strava, räkna kalorier och så vidare? Jag förstår att man gör det om man har tävlingsambitioner, men för andra verkar det ibland vara nåt slags tvångssyndrom. Något som distraherar en från själva cyklingen. Från njutningen och glädjen i att bara känna att man rör på sig, ser vyer, far fram för egen maskin genom landskapet, behärskar teknik och på kuppen får rimlig fysik.
Så, det här är en tråd för oss som inte mäter, väger, analyserar och håller på. En tråd för oss som cyklar så långt vi känner för, så fort vi har lust med, på en fysisk prestationsnivå som för tillfället känns rätt. Utan att ha en aning om exakt vad det innebär. För att det inte spelar nån som helst roll om det är roligt och man mår bra.
Jag tänker mig att det blir en liten RR-tråd, eller bildtråd, där man skriver vad man gjort och hur det kändes. En ohetsig tråd.
-----------
Jag börjar med en tur jag gjorde härom dagen. Som vanligt hade jag ingen direkt plan annat än att vara utomhus i några timmar och få röra på mig. Kameran har jag alltid med och om cyklingen känns trökig så kan man alltid stanna och plåta istället.
Efter en liten stund slog jag mig ner vid en sjö och glodde. Det var fint.
När jag efter oklar tid tröttnat på det cyklade jag vidare. I nån backe tog jag i och flåsade rätt ordentligt. Kanske maxpuls? Ingen aning.
Under en annan del av turen gled jag i mycket låg fart och bara lyssnade på fåglarna. En stund, så länge jag hade lust.
Men vänta, vad var det där på träden jag just cyklade förbi? Stanna, vända, kolla...
Aha, svamp! Undrar vad det kan vara för sort. Aldrig sett förut...
Färden gick vidare. Det blev lite stig till och med, roligt på helt fel sorts cykel! Hamnade vid en annan sjö och knallade ut på den knarriga bryggan. Borde ha tagit badkläder, attans...
Backen upp från sjön är rätt jobbig (en del känner säkert igen platsen) så där fick jag lite träning igen. Sen började jag känna mig färdig och cyklade hem. Har ingen aning om hur långt det blev även om jag har en liten cykeldator. Som jag sällan eller aldrig kollar på.
Nu ska jag ut på en tur igen tänkte jag. Ska bara hitta på en riktning att cykla i så får vi se vart det bär. So long!
"Hur högt huckar du?"
"Vilken pulszon ska man vara i för att optimera träningen?"
"Hur långt kan en nybörjare cykla?"
Alla dessa frågor som dyker upp mer eller mindre varje dag är helt främmande för mig. Varför är det så många som känner ett behov av att analysera sin cykling? Varför "måste" man ta tid, mäta hastighet, hålla koll på pulsen, använda Strava, räkna kalorier och så vidare? Jag förstår att man gör det om man har tävlingsambitioner, men för andra verkar det ibland vara nåt slags tvångssyndrom. Något som distraherar en från själva cyklingen. Från njutningen och glädjen i att bara känna att man rör på sig, ser vyer, far fram för egen maskin genom landskapet, behärskar teknik och på kuppen får rimlig fysik.
Så, det här är en tråd för oss som inte mäter, väger, analyserar och håller på. En tråd för oss som cyklar så långt vi känner för, så fort vi har lust med, på en fysisk prestationsnivå som för tillfället känns rätt. Utan att ha en aning om exakt vad det innebär. För att det inte spelar nån som helst roll om det är roligt och man mår bra.
Jag tänker mig att det blir en liten RR-tråd, eller bildtråd, där man skriver vad man gjort och hur det kändes. En ohetsig tråd.
-----------
Jag börjar med en tur jag gjorde härom dagen. Som vanligt hade jag ingen direkt plan annat än att vara utomhus i några timmar och få röra på mig. Kameran har jag alltid med och om cyklingen känns trökig så kan man alltid stanna och plåta istället.
Efter en liten stund slog jag mig ner vid en sjö och glodde. Det var fint.
När jag efter oklar tid tröttnat på det cyklade jag vidare. I nån backe tog jag i och flåsade rätt ordentligt. Kanske maxpuls? Ingen aning.
Under en annan del av turen gled jag i mycket låg fart och bara lyssnade på fåglarna. En stund, så länge jag hade lust.
Men vänta, vad var det där på träden jag just cyklade förbi? Stanna, vända, kolla...
Aha, svamp! Undrar vad det kan vara för sort. Aldrig sett förut...
Färden gick vidare. Det blev lite stig till och med, roligt på helt fel sorts cykel! Hamnade vid en annan sjö och knallade ut på den knarriga bryggan. Borde ha tagit badkläder, attans...
Backen upp från sjön är rätt jobbig (en del känner säkert igen platsen) så där fick jag lite träning igen. Sen började jag känna mig färdig och cyklade hem. Har ingen aning om hur långt det blev även om jag har en liten cykeldator. Som jag sällan eller aldrig kollar på.
Nu ska jag ut på en tur igen tänkte jag. Ska bara hitta på en riktning att cykla i så får vi se vart det bär. So long!