[Trivselcykling] Tråden för oss som inte mäter och analyserar

[Makten]

"Hur snabbt är normal hastighet på en LVG-runda?"
"Hur högt huckar du?"
"Vilken pulszon ska man vara i för att optimera träningen?"
"Hur långt kan en nybörjare cykla?"

Alla dessa frågor som dyker upp mer eller mindre varje dag är helt främmande för mig. Varför är det så många som känner ett behov av att analysera sin cykling? Varför "måste" man ta tid, mäta hastighet, hålla koll på pulsen, använda Strava, räkna kalorier och så vidare? Jag förstår att man gör det om man har tävlingsambitioner, men för andra verkar det ibland vara nåt slags tvångssyndrom. Något som distraherar en från själva cyklingen. Från njutningen och glädjen i att bara känna att man rör på sig, ser vyer, far fram för egen maskin genom landskapet, behärskar teknik och på kuppen får rimlig fysik.

Så, det här är en tråd för oss som inte mäter, väger, analyserar och håller på. En tråd för oss som cyklar så långt vi känner för, så fort vi har lust med, på en fysisk prestationsnivå som för tillfället känns rätt. Utan att ha en aning om exakt vad det innebär. För att det inte spelar nån som helst roll om det är roligt och man mår bra.
Jag tänker mig att det blir en liten RR-tråd, eller bildtråd, där man skriver vad man gjort och hur det kändes. En ohetsig tråd.

-----------

Jag börjar med en tur jag gjorde härom dagen. Som vanligt hade jag ingen direkt plan annat än att vara utomhus i några timmar och få röra på mig. Kameran har jag alltid med och om cyklingen känns trökig så kan man alltid stanna och plåta istället.
Efter en liten stund slog jag mig ner vid en sjö och glodde. Det var fint.

När jag efter oklar tid tröttnat på det cyklade jag vidare. I nån backe tog jag i och flåsade rätt ordentligt. Kanske maxpuls? Ingen aning.
Under en annan del av turen gled jag i mycket låg fart och bara lyssnade på fåglarna. En stund, så länge jag hade lust.

Men vänta, vad var det där på träden jag just cyklade förbi? Stanna, vända, kolla...

Aha, svamp! Undrar vad det kan vara för sort. Aldrig sett förut...
Färden gick vidare. Det blev lite stig till och med, roligt på helt fel sorts cykel! Hamnade vid en annan sjö och knallade ut på den knarriga bryggan. Borde ha tagit badkläder, attans...

Backen upp från sjön är rätt jobbig (en del känner säkert igen platsen) så där fick jag lite träning igen. Sen började jag känna mig färdig och cyklade hem. Har ingen aning om hur långt det blev även om jag har en liten cykeldator. Som jag sällan eller aldrig kollar på.

Nu ska jag ut på en tur igen tänkte jag. Ska bara hitta på en riktning att cykla i så får vi se vart det bär. So long!

 

[Apjon]

Men vänta, vad var det där på träden jag just cyklade förbi? Stanna, vända, kolla...

Visa bilaga 562154

Aha, svamp! Undrar vad det kan vara för sort. Aldrig sett förut...

Jag killgissar att det där är en ticka av något slag 🙂

 

[Hep]

Jag killgissar att det där är en ticka av något slag 🙂

Både rimligt och tillåtet svar. Håll dig ifrån att skriva något om hur snabbt de växer, så ska nog tråden klara sig.

Intressant tråd. Kommer jag ut i skogen igen blir det här jag kommer hänga.

 

[aben]

Färden gick vidare. Det blev lite stig till och med, roligt på helt fel sorts cykel!

Varför är det helt fel cykel för stig? Det förstår jag inte riktigt, den ser ut att passa bra även för det tycker jag.

 

[Makten]

Varför är det helt fel cykel för stig? Det förstår jag inte riktigt, den ser ut att passa bra även för det tycker jag.

Beror på vilken sorts stig. Klart funkis på enklare stigar, men bockstyre är ett helsike så fort det knölar till sig tycker jag. Feta däck gör i alla fall möjligheterna större än med en vanlig CX eller gravel. 👌

 

[kursiv]

Jag killgissar att det där är en ticka av något slag 🙂

Ser ut som svavelticka.

Svavelticka – Wikipedia

sv.wikipedia.org

 

[aben]

Beror på vilken sorts stig. Klart funkis på enklare stigar, men bockstyre är ett helsike så fort det knölar till sig tycker jag. Feta däck gör i alla fall möjligheterna större än med en vanlig CX eller gravel. 👌

Då är jag med, tycker också bockstyre gör sig bäst på väg.

 

[ADD]

Har just duschat efter att ha cyklat hem från innebandy. Nej, inga bilder, Det är rätt gött att trampa hem lite sakta och röra på benen efter en sådan drabbning. Man får lite tid att reflektera över hur det gick och varför medans tramporna nästan går av sig själva. Men det blir väl samma misstag nästa gång ändå. Tacksamt med en 50-tals damcykel när man skall kliva på och av med en stel och utmattad kropp.

 

[Jonathan.042]

Ser ut som svavelticka.

Svavelticka – Wikipedia

sv.wikipedia.org

Går även under namnet Chicken of the Woods. En mycket god matsvamp. Plockar man den under rätt tid så påminner texturen som kycklingkött.

Bra tråd viktigt att komma ifrån sifferhetsen ibland.

 

[AX3L]

 

[JPL]

"Hur snabbt är normal hastighet på en LVG-runda?"
"Hur högt huckar du?"
"Vilken pulszon ska man vara i för att optimera träningen?"
"Hur långt kan en nybörjare cykla?"

Alla dessa frågor som dyker upp mer eller mindre varje dag är helt främmande för mig. Varför är det så många som känner ett behov av att analysera sin cykling? Varför "måste" man ta tid, mäta hastighet, hålla koll på pulsen, använda Strava, räkna kalorier och så vidare? Jag förstår att man gör det om man har tävlingsambitioner, men för andra verkar det ibland vara nåt slags tvångssyndrom. Något som distraherar en från själva cyklingen. Från njutningen och glädjen i att bara känna att man rör på sig, ser vyer, far fram för egen maskin genom landskapet, behärskar teknik och på kuppen får rimlig fysik.

Så, det här är en tråd för oss som inte mäter, väger, analyserar och håller på. En tråd för oss som cyklar så långt vi känner för, så fort vi har lust med, på en fysisk prestationsnivå som för tillfället känns rätt. Utan att ha en aning om exakt vad det innebär. För att det inte spelar nån som helst roll om det är roligt och man mår bra.
Jag tänker mig att det blir en liten RR-tråd, eller bildtråd, där man skriver vad man gjort och hur det kändes. En ohetsig tråd.

-----------

Jag börjar med en tur jag gjorde härom dagen. Som vanligt hade jag ingen direkt plan annat än att vara utomhus i några timmar och få röra på mig. Kameran har jag alltid med och om cyklingen känns trökig så kan man alltid stanna och plåta istället.
Efter en liten stund slog jag mig ner vid en sjö och glodde. Det var fint.

Visa bilaga 562152

När jag efter oklar tid tröttnat på det cyklade jag vidare. I nån backe tog jag i och flåsade rätt ordentligt. Kanske maxpuls? Ingen aning.
Under en annan del av turen gled jag i mycket låg fart och bara lyssnade på fåglarna. En stund, så länge jag hade lust.

Men vänta, vad var det där på träden jag just cyklade förbi? Stanna, vända, kolla...

Visa bilaga 562154

Aha, svamp! Undrar vad det kan vara för sort. Aldrig sett förut...
Färden gick vidare. Det blev lite stig till och med, roligt på helt fel sorts cykel! Hamnade vid en annan sjö och knallade ut på den knarriga bryggan. Borde ha tagit badkläder, attans...

Visa bilaga 562155

Visa bilaga 562156

Backen upp från sjön är rätt jobbig (en del känner säkert igen platsen) så där fick jag lite träning igen. Sen började jag känna mig färdig och cyklade hem. Har ingen aning om hur långt det blev även om jag har en liten cykeldator. Som jag sällan eller aldrig kollar på.

Nu ska jag ut på en tur igen tänkte jag. Ska bara hitta på en riktning att cykla i så får vi se vart det bär. So long!

För typ 15-isch år sedan när jag halkade in på forumet så var en betydande andel av trådarna RR:s med bilder och målande text. Typ det du har gjort här.

Då var det dessutom en halv vetenskap- och utrustningsfördjupning för att fota och föra över bilder till en tråd jmf idag, men ändå var det ett jämt flöde av foto-illustrerade RR:s. En del är ju så förbenat hög kvalitet att det är snudd på kulturminnesmärkning och nobel-pris-vibbar, så ibland söker jag bakåt i tiden och läser gamla klassiker. Tyvärr förvann en hel del foton från trådar när forumet uppdaterades, så många pärlor har tappat en del av glansen.

Här finns ju en del.
https://happyride.se/forum/threads/rr-best-of-ride-reports-hall-of-fame.1546168/

Numera är det glest bland riktigt bra RR:s så bra initiativ. (Jag personligen glömmer ganska ofta att fota när det är 100% egen trivsel som infinner sig, för foton och RR är ju för att visa upp det man själv redan vet och har upplevt.)

 

[Makten]

För typ 15-isch år sedan när jag halkade in på forumet så var en betydande andel av trådarna RR:s med bilder och målande text. Typ det du har gjort här.

Då var det dessutom en halv vetenskap- och utrustningsfördjupning för att fota och föra över bilder till en tråd jmf idag, men ändå var det ett jämt flöde av foto-illustrerade RR:s. En del är ju så förbenat hög kvalitet att det är snudd på kulturminnesmärkning och nobel-pris-vibbar, så ibland söker jag bakåt i tiden och läser gamla klassiker. Tyvärr förvann en hel del foton från trådar när forumet uppdaterades, så många pärlor har tappat en del av glansen.

Här finns ju en del.
https://happyride.se/forum/threads/rr-best-of-ride-reports-hall-of-fame.1546168/

Numera är det glest bland riktigt bra RR:s så bra initiativ. (Jag personligen glömmer ganska ofta att fota när det är 100% egen trivsel som infinner sig, för foton och RR är ju för att visa upp det man själv redan vet och har upplevt.)

Det där sista är en lurig sak och jag håller delvis med. De flesta bilder jag tar visar jag aldrig för nån och ofta känns det jobbigare att skriva nåt och lägga upp bilder än att låta bli.

Sen har jag också börjat klura rätt mycket på diverse filosofiska frågor, där bland annat bekräftelsebehov är ett återkommande ämne. Och det tror jag kan kopplas till tråden på ett intressant sätt, för nog är det så att mycket av det här mätandet också handlar om att söka bekräftelse? Antingen inför andra eller inför sig själv, eller både och.
Frågan är om man kan komma bort från detta behov, utan att bli en intorkad enstöring. Jag tror och hoppas det.

Hur som helst; jag har mer och mer börjat försöka anamma att leva i nuet. En av de mest slitna klyschorna som finns, men lik förbannat också något av det svåraste som finns. Att mäta sin prestanda, eller för den delen att ta bilder med baktanken att visa upp dem, är att leva för något som kommer att hända sen. På ett eller annat sätt kommer det att inkräkta på upplevelsen av nuet.

----------

Idag blev det en upptäcksfärd längs Nackas södra kust. Precis lagom temperatur, härliga dofter och fina moln att titta på. ☺️

 

[Berk]

Jag tog väl inte (dålig) bild på samma svavelticka efter jag studsade ned från gula på fredag?

 

[Berk]

Att mäta sin prestanda, eller för den delen att ta bilder med baktanken att visa upp dem, är att leva för något som kommer att hända sen. På ett eller annat sätt kommer det att inkräkta på upplevelsen av nuet.

Mäta min presterande har jag slutat med för flera decennier sen. Men har samma känslan när jag tar bilder när jag cyklar eller vandrar i naturen, men också när jag besöker en stad. Vid cykling tycker jag dock att man observerar bättre hur omgivningen ser ut när man stannar och tar en bild, så på det sättet passar det också i "nuet".

 

[Makten]

Jag tog väl inte (dålig) bild på samma svavelticka efter jag studsade ned från gula på fredag?

Visa bilaga 562308

Inte samma; "min" finns bredvid grusvägen nästan vid Erstaviks gård.

Mäta min presterande har jag slutat med för flera decennier sen. Men har samma känslan när jag tar bilder när jag cyklar eller vandrar i naturen, men också när jag besöker en stad. Vid cykling tycker jag dock att man observerar bättre hur omgivningen ser ut när man stannar och tar en bild, så på det sättet passar det också i "nuet".

Ja, cykel är ju nära nog optimalt om man vill fotografera. Man kan stanna var som helst och nå platser dit man inte kommer med bil. Till fots är ännu bättre men då kommer man inte så långt istället.

Sen har vi frågan om varför man fotograferar. Det är ett helt eget ämne. 😁 Även där tror jag dock att man kan tjäna på att försöka låta bli bekräftelsebehovet. Fota för sin egen skull, och om nån sen gillar bilderna är det en trevlig bonus.

 

[Kashmirsocialist]

Alla vill ha bekräftelse. Det är ett mänskligt behov. Ingen människa en ö. Hur vi söker bekräftelse kan skilja, men den får oss troligen att känna på samma sätt. Det är ingen skillnad på att mäta tiden på rundan, logga sina personbästa, leta efter den fräckaste grusvägen och på att lägga ut bilder i den här tråden.

När jag har postat något annat än rena frågor är det för att få bekräftelse av andra medlemmar på forumet. En kommentar, en gillamarkering, en klapp på axeln. En bekräftelse på att andra tycker om det jag gör. Kanske finns det personer som nöjer sig med enbart sitt eget omdöme om sina egna prestationer, men jag tror inte att de är så många.

 

[Berk]

När jag har postat något annat än rena frågor är det för att få bekräftelse av andra medlemmar på forumet. En kommentar, en gillamarkering, en klapp på axeln. En bekräftelse på att andra tycker om det jag gör. Kanske finns det de personer som nöjer sig med sitt eget omdöme om sina egna prestationer, men jag tror inte att de är så många.

Jag håller inte med. Kanske vill de flesta som postar på en forum jag bekräftelse. Men de flesta personer jag känner postar inte på forum och har ingen sociala medier.
Jag tar bilder framförallt för mig själva (och familjen). Postar bilder här för att dela med andra och kanske gör dom lite glad(are). Sen äf det också väl trevligt med lite bekräftelse.

 

[Kashmirsocialist]

Jag håller inte med. Kanske vill de flesta som postar på en forum jag bekräftelse. Men de flesta personer jag känner postar inte på forum och har ingen sociala medier.
Jag tar bilder framförallt för mig själva (och familjen). Postar bilder här för att dela med andra och kanske gör dom lite glad(are). Sen äf det också väl trevligt med lite bekräftelse.

Jag uppskattar din tanke och ditt resonemang. Men jag tror inte att det är så enkelt. Visst kan du posta bilder här enbart för att glädja andra, men då är du nog ett unikum. Nästan alla människor mår bra av bekräftelse, det ger ett dopaminpåslag i synapsklyftan som är svårt att bortse ifrån. Din bekräftelse kanske kommer från att andra blir glada för dina bilder, någon annans från att de får bekräftelse på att deras prestation på rundan var bra.

Godnatt och sov gott.

 

[Makten]

Alla vill ha bekräftelse. Det är ett mänskligt behov. Ingen människa en ö. Hur vi söker bekräftelse kan skilja, men den får oss troligen att känna på samma sätt. Det är ingen skillnad på att mäta tiden på rundan, logga sina personbästa, leta efter den fräckaste grusvägen och på att lägga ut bilder i den här tråden.

När jag har postat något annat än rena frågor är det för att få bekräftelse av andra medlemmar på forumet. En kommentar, en gillamarkering, en klapp på axeln. En bekräftelse på att andra tycker om det jag gör. Kanske finns det personer som nöjer sig med enbart sitt eget omdöme om sina egna prestationer, men jag tror inte att de är så många.

Naturligtvis har alla ett bekräftelsebehov. Man kan dock aktivt motarbeta det och vänja sig av med beroendet av ständig bekräftelse. Det kommer antagligen aldrig försvinna helt, men kan minska drastiskt (har jag märkt för egen del).

Det är ett val man kan göra. Tänk dig att du av någon anledning blev isolerad på en öde ö. Skulle du sluta med allt kreativt? Förhoppningsvis inte, trots att ingen annan än du själv skulle kunna se vad du gör.

Jag är helt övertygad om att bekräftelsebehovet i dagens samhälle är större än det varit historiskt. I och med ständig uppkoppling, sociala medier och andra kommunikationsvägar har vi vant oss vid att vi kan få bekräftelse, i stort sett när som helst. Bekräftelse är uppenbarligen beroendeframkallande, och av allt att döma en aning fördummande. 😁 Edit: Jag tror också att ganska många mår psykiskt dåligt i denna ständiga jakt på "gilla" (bekräftelse).

 

[GoranS]

Ah, så du försöker egentligen fördumma Berk. Så diaboliskt!

 

[Kashmirsocialist]

Naturligtvis har alla ett bekräftelsebehov. Man kan dock aktivt motarbeta det och vänja sig av med beroendet av ständig bekräftelse. Det kommer antagligen aldrig försvinna helt, men kan minska drastiskt (har jag märkt för egen del).

Det är ett val man kan göra. Tänk dig att du av någon anledning blev isolerad på en öde ö. Skulle du sluta med allt kreativt? Förhoppningsvis inte, trots att ingen annan än du själv skulle kunna se vad du gör.

Jag är helt övertygad om att bekräftelsebehovet i dagens samhälle är större än det varit historiskt. I och med ständig uppkoppling, sociala medier och andra kommunikationsvägar har vi vant oss vid att vi kan få bekräftelse, i stort sett när som helst. Bekräftelse är uppenbarligen beroendeframkallande, och av allt att döma en aning fördummande. 😁 Edit: Jag tror också att ganska många mår psykiskt dåligt i denna ständiga jakt på "gilla" (bekräftelse).

Jag tror att du har helt rätt. Kloka synpunkter. Just att det är beroendeframkallande visar kanske att det är något som får oss att må bra och som vi aktivt söker. Genom att starta trådar på Happy till exempel. 😉

 

[aben]

Jag cyklar i mycket som ts beskriver men jag tycker även att det är kul att tävla ibland, att kappas lite är inte fel. Så länge man tycker något är kul är det bara att köra på :)

Sen ordet bekräftelsebehov har en negativ klang, man kan också se det som social samvaro, det är kul att läsa om andras upplevelser liksom att posta själv ibland.

 

[Magnus K]

Att ta en sväng med sonen är lite åt det som beskrivs. Helt plötsligt så stannar vi, spanar in nån sten eller linje på sidan av stigen. Provkör några gånger... Då är det gött att cykla. =)

 

[Berk]

Jag uppskattar din tanke och ditt resonemang. Men jag tror inte att det är så enkelt. Visst kan du posta bilder här enbart för att glädja andra, men då är du nog ett unikum. Nästan alla människor mår bra av bekräftelse, det ger ett dopaminpåslag i synapsklyftan som är svårt att bortse ifrån. Din bekräftelse kanske kommer från att andra blir glada för dina bilder, någon annans från att de får bekräftelse på att deras prestation på rundan var bra.

Godnatt och sov gott.

Kan hålla med att de flesta på nätet har ett bekräftelsebehöv och att mekanismer på nätet förstärker det. Sen finns många på nätet som vill vissa att dom har rätt, dom verkar inte behöva bekräftelse för att dom redan har rätt. Men folk jag när jag möter folk ute i naturen märker jag ingenting av bekräftelsebehov och det är också en sak som är trevligt med att vara ute (och inte inne i stan).

 

[OrjanX]

 

[JPL]

Nu är det ju så att det kan vara mer tecken på bekräftelsebehov att lägga ut foton och starta en tråd på ett forum än att logga sin cykling med teknik.

Jag njuter av mina turer, men loggar såväl cykling, som löpning och simning. Huvudorsaken är att jag själv vill bevaka och ge mig en spark i baken att hålla mig i form. Man får ju flera olika indikationer på om hur pass i god form man är, både den isolerade prestationen men generellt fysiskt. Vilket har ökat i intresse med stigande ålder, då man märker att "komponenterna" tappar effekt på ett helt annat vis utan motion/rörelse. De flesta människor är ju även intresserade av sin egen prestation mellan varven, och då behöver man relatera till sin egen eller andras prestation.

Så, vad vill jag säga? Tja, att det kanske är så att en trådstart i ett forum ofta kan vara mer kopplat till bekräftelse än att logga cykling med teknik, som ofta är kopplat till egen uppföljning.
Du, TS, startar ju tråden och lägger ju ut bilderna för att få bekräftelse antar jag?

 

[AX3L]

Nu är väl inte detta en diskussionstråd egentligen, men jag vill ändå föra en lite nyanserad bild till debatten:

• Att logga på Strava eller liknande är väldigt smidigt för att hålla koll på underhållet av cyklarna baserat på tid/sträcka, ev med en integrerad app för ändamålet. Har man mycket andra åtaganden i livet och/eller flera cyklar är det rätt svårt att hålla koll när dämparservice osv ska göras annars.
• För mig är också Strava ett sätt att se vad andra gör för att få inspiration. Roliga ställen att cykla på osv. Har fått otaliga idéer både på hemmaplan och inför cykelresor genom att se var andra man känner cyklar (om någon man känner och vet uppskattar samma cykling som man själv gör gillar ett ställe, så är det antagligen värt ett besök).
• Att titta tillbaka på rajder som man dokumenterat med Strava och gärna lagt till någon till bild tycker jag är väldigt kul! Dessutom har det ganska ofta hjälpt mig att få lite svart på vitt hur min cykling varit sista veckorna/månaderna.
• Rajder kan ju ha olika syfte. Kör jag solo (vilket det tyvärr blivit mest av senaste tiden av tids- och familjeskäl) kan det ibland vara skönt att bara glida runt, ibland vara kul att pressa sig lite. Och då är segment för mig väldigt roligt för att lägga till intervaller i träningen och se hur man utvecklas. Dessutom tycker jag Garmin-integrationen med livesegment tillför en väldigt roligt gameification som gör att man (jag) pressar sig på ett sätt jag inte hade gjort annars.

På den tiden där jag alltid körde med andra loggade jag iof fortfarande, men kollade aldrig segmentstider osv. Det gör jag fortfarande väldigt sällan, mer än när jag använder dom för intervaller som sagt. Sen kör ju jag iof ebike också nuförtiden, så min åsikt räknas väl inte oavsett 😁

 

[staine]

Om man inte tävlar, för då behövs ju grejerna.
Men man bara är ung och dessutom ny i gamet så kan kanske datorer och andra spännande mätapparater motivera en att cykla mer?
Och då fyller de ju en funktion ändå.

 

[floors]

Handbroms! Omstart. Låt oss inte gå bort i diskussioner om vad som innebär mest bekräftelsebehov.

Det skulle väl handla om fina RR-bilder och beskrivning av trevliga cykelupplevelser? Bra initiativ Makten!

Ser fram emot härlig internetcykling och bra svamptips.

 

[Makten]

Nu är det ju så att det kan vara mer tecken på bekräftelsebehov att lägga ut foton och starta en tråd på ett forum än att logga sin cykling med teknik.

Jag njuter av mina turer, men loggar såväl cykling, som löpning och simning. Huvudorsaken är att jag själv vill bevaka och ge mig en spark i baken att hålla mig i form. Man får ju flera olika indikationer på om hur pass i god form man är, både den isolerade prestationen men generellt fysiskt. Vilket har ökat i intresse med stigande ålder, då man märker att "komponenterna" tappar effekt på ett helt annat vis utan motion/rörelse. De flesta människor är ju även intresserade av sin egen prestation mellan varven, och då behöver man relatera till sin egen eller andras prestation.

Så, vad vill jag säga? Tja, att det kanske är så att en trådstart i ett forum ofta kan vara mer kopplat till bekräftelse än att logga cykling med teknik, som ofta är kopplat till egen uppföljning.
Du, TS, startar ju tråden och lägger ju ut bilderna för att få bekräftelse antar jag?

Det här med bekräftelsebehov var ju bara ett sidospår och inte det tråden egentligen handlar om. Och nej, åtminstone i det här fallet så handlar det inte om att jag vill ha bekräftelse, utan snarare inspirera andra att röra sig bort från något som jag tror att de flesta av oss inte behöver, och som har rätt många nackdelar som det ganska sällan talas om. Alltså det ständiga mätandet, loggandet och analyserandet.

Jag tycker man kan fråga sig varför man är intresserad av sin egen uppmätta prestation, om man inte tävlar. Det är ju inte så att man automatiskt presterar dåligt bara för att man inte mäter prestationen. Hur man presterar märker man ju ändå; vissa dagar kan man cykla snabbt och långt, andra dagar orkar man inte lika mycket. Ibland vill man ta i så man får blodsmak, ibland vill man ta det lugnt. Och så vidare.

Edit: Sen behöver man såklart inte ta ställning för eller emot detta. Jag vill bara lyfta frågan och ifrågasätta om fördelarna verkligen överväger nackdelarna. Det varierar givetvis från person till person.

 

[Ilritorno]

Tycker (som en som både samlar in viss data, och använder Strava, för analys till viss del) att Makten var ödmjuk i sin trådstart. Upplevde det mest som hans personliga preferenser och inte något påhopp. Även om man inte tycker det något fel att mäta kan det väl också vara nyttigt med lite andra perspektiv runt det. Jag uppskattar vart fall den här trådstarten. Cykelbilder är fint, även om jag själv sällan tar några annat än före-efter-bilder.

 

[GoranS]

Varför "måste" man ta tid, mäta hastighet, hålla koll på pulsen, använda Strava, räkna kalorier och så vidare? Jag förstår att man gör det om man har tävlingsambitioner, men för andra verkar det ibland vara nåt slags tvångssyndrom.

Tycker inte man "måste" hålla på och mäta. Om man tycker det är kul och det inte går till överdrift har jag dock svårt att se att det som icke-tävlande är så mkt att oroa sig över. Om man däremot får prestationsångest, låter sin cykling påverkas i en dålig riktning eller sitter och analyserar data så mkt att man inte hinner cykla är det förstås en annan sak.

Mitt mätande är på nivån längd och rulltid för utomhuscykling och tid för inomhuscykling. Mynnar väsentligen ut i en totalsträcka och en totaltid på årsbasis och ibland månadsbasis (främst under vinterhalvåret). En kul grej, men inget som över huvud taget påverkar mitt utomhuscyklande. För inomhuscyklande kan det ibland motivera mig till att sätta mig på cykeln och ta ett pass när latmasken håller på att vinna. Ytterst sällan jag i efterhand är missnöjd de gånger jag besegrat latmasken med lite "statistik".

Jag tävlar (väsentligen) inte. Lider jag därmed av tvångssyndrom? Ja, såtillvida att jag försöker se till att logga rulltid och längd. Om man nu ens ser det som en nackdel skulle jag dock säga att den är obetydlig.

 

[BFS]

Man måste ingenting. Ändå är det väldigt många som inte bara kan vara nöjda/lyckliga utan måste prestera på olika sätt. Väldigt mycket värderas idag (och det finns såklart baksidor med det).

Det var inte det jag egentligen ville säga, utan jag tänkte på nåt som får mig att fotografera. Det är inte en klapp på axeln (även om det naturligtvis är trevligt för en människa som undertecknad) utan det finns så mycket fantastiskt i världen (som man inte stannar upp och tittar på). Att försöka återge dessa fantastiska saker är en utmaning i sig (det är även mänskligt att ta sig an utmaningar).

Sammanfattning: bra initiativ till tråd. Ska försöka bidra till den (med vad nu som dyker upp). Delad glädje är ju dubbel glädje.

 

[Kashmirsocialist]

Man måste ingenting. Ändå är det väldigt många som inte bara kan vara nöjda/lyckliga utan måste prestera på olika sätt. Väldigt mycket värderas idag (och det finns såklart baksidor med det).

Det var inte det jag egentligen ville säga, utan jag tänkte på nåt som får mig att fotografera. Det är inte en klapp på axeln (även om det naturligtvis är trevligt för en människa som undertecknad) utan det finns så mycket fantastiskt i världen (som man inte stannar upp och tittar på). Att försöka återge dessa fantastiska saker är en utmaning i sig (det är även mänskligt att ta sig an utmaningar).

Sammanfattning: bra initiativ till tråd. Ska försöka bidra till den (med vad nu som dyker upp). Delad glädje är ju dubbel glädje.

Fan. Tänkte gilla det här inlägget men är det verkligen okej? 😉

 

[Makten]

Tycker inte man "måste" hålla på och mäta. Om man tycker det är kul och det inte går till överdrift har jag dock svårt att se att det som icke-tävlande är så mkt att oroa sig över. Om man däremot får prestationsångest, låter sin cykling påverkas i en dålig riktning eller sitter och analyserar data så mkt att man inte hinner cykla är det förstås en annan sak.

Mitt mätande är på nivån längd och rulltid för utomhuscykling och tid för inomhuscykling. Mynnar väsentligen ut i en totalsträcka och en totaltid på årsbasis och ibland månadsbasis (främst under vinterhalvåret). En kul grej, men inget som över huvud taget påverkar mitt utomhuscyklande. För inomhuscyklande kan det ibland motivera mig till att sätta mig på cykeln och ta ett pass när latmasken håller på att vinna. Ytterst sällan jag i efterhand är missnöjd de gånger jag besegrat latmasken med lite "statistik".

Jag tävlar (väsentligen) inte. Lider jag därmed av tvångssyndrom? Ja, såtillvida att jag försöker se till att logga rulltid och längd. Om man nu ens ser det som en nackdel skulle jag dock säga att den är obetydlig.

Jag uttryckte mig väl en aning drastiskt, för att dra saken till sin spets. 😉 Det är nog ingen som upplever att de "måste", men samtidigt tror jag väldigt många har svårt att låta bli och undermedvetet påverkas av sina mätningar. Inte nödvändigtvis till det bättre även om jag såklart inte kan veta det.

För egen del använde jag Strava fram till för ett och ett halvt år sen. Trots att jag inte direkt brydde mig om resultaten så började det kännas roligare att cykla när jag sket i Strava. För nog fanns där mål om att hela tiden bli lite snabbare, om än ej uttalade. Det tog rätt lång tid att vänja sig av med det dessutom, vilket kanske säger en del. Det kändes som att nåt saknades.
Nu saknar jag det inte alls. Möjligen vore det kul att ibland se var man varit och hur långt man kom, men hastighet, puls och så vidare, intresserar mig inte ett dyft. Det blir vad det blir och jag har förhållandevis bra kondition. Det räcker liksom.

 

[JPL]

Det här med bekräftelsebehov var ju bara ett sidospår och inte det tråden egentligen handlar om. Och nej, åtminstone i det här fallet så handlar det inte om att jag vill ha bekräftelse, utan snarare inspirera andra att röra sig bort från något som jag tror att de flesta av oss inte behöver, och som har rätt många nackdelar som det ganska sällan talas om. Alltså det ständiga mätandet, loggandet och analyserandet.

Jag tycker man kan fråga sig varför man är intresserad av sin egen uppmätta prestation, om man inte tävlar. Det är ju inte så att man automatiskt presterar dåligt bara för att man inte mäter prestationen. Hur man presterar märker man ju ändå; vissa dagar kan man cykla snabbt och långt, andra dagar orkar man inte lika mycket. Ibland vill man ta i så man får blodsmak, ibland vill man ta det lugnt. Och så vidare.

Edit: Sen behöver man såklart inte ta ställning för eller emot detta. Jag vill bara lyfta frågan och ifrågasätta om fördelarna verkligen överväger nackdelarna. Det varierar givetvis från person till person.

Ja, det var inte så jag menade. Som någon skrev, så låter "bekräftelsebehov" mer negativt än vad det behöver vara. Bekräftelsen kan ju ligga i att få respons om att "någon gjort ett bra val, och det där skulle jag gärna testa"...

Jag ville nog mest understryka att det är lite av en fördom att mätning/strava handlar om bekräftelse i stor utsträckning, eftersom både jag själv och flertal jag umgås med, hjärtligen främst är intresserade av att kombinera cykel-upplevelse med tillfredsställelsen att få verifierat att man håller sig i form. (Och förbannat bekvämt att hålla koll på hur många mil kedjan är gammal, eller hur många mil löparskorna har varit med)

Att jämföra sig med andra oavsett det är strava-segment eller hur högt man hoppat osv , handlar ju ofta om att utmana sig själv. Det är inget per automatik som är motstridigt med att välja trivsel/njutning.

 

[Berk]

För lite trivsel här just nu ...

Två bilder från två veckor sen. Planerat tur och mål (en sjö), men inte planerat att vi skulle får en fin udde för oss själva med vindskydd och eldplats!

 

[arcamone]

För lite trivsel här just nu ...

Två bilder från två veckor sen. Planerat tur och mål (en sjö), men inte planerat att vi skulle får en fin udde för oss själva med vindskydd och eldplats!

Visa bilaga 562474

Visa bilaga 562475

Bara bakbroms - snyggt och spännande 🙏

Stället ser fantastiskt ut.

 

[KjellF]

Precis skälet till varför jag köpte en gravel, det blir svårare att jämföra tider och hastighet på grusvägar med varierande underlag. Det var i alla fall en av mina ursäkter, tyvärr har jag svårt att koppla bort klockan.

 

[Berk]

Bara bakbroms - snyggt och spännande 🙏

Det ger dobbelt hastighetsåkning: mindre vikt och mindre bromsverkan. Tyvärr har jag ingen Sträva för att ser hur mycket snabbare jag är.

Stället ser fantastiskt ut.

Ja, stigarna dit är också riktigt trevliga:

 

[Apjon]

Lyckades ta en bild på kvällens Hittaut-letande iaf 🙂

Är fortfarande för dålig på att stanna upp och ta det lugnt men övar på det 🤪
Kvällens runda innehöll som vanligt allt från asfalt till pushbike... 😊

 

[Makten]

Ett litet trivseltips såhär i sommartider är att skaffa en resehandduk för spontant badande. Jag har en som precis räcker runt midjan så att man kan byta om på underkroppen utan att näcka, men samtidigt är den såpass liten att den lätt går ner i ramväska eller en minimal ryggsäck eller midjeväska.
Om man därtill som jag cyklar med funktionskallingar under byxorna så kan man ta med ett torrt par kalsingar och byta till efteråt. Inga badbyxor behövs. Det blir förstås en aning knöligare om man vill ha dämpning i röva och måste byta både före och efter bad.

Man kan såklart bada utan handduk och näck därtill, men handduken gör tillfällena fler eftersom ingen sol behövs för att torka efteråt. Och näck är inte alltid så poppis beroende på omgivningen. 😁

Sån här tror jag det är jag har: https://www.naturkompaniet.se/sea-t...l-airlite-l-desert-2052035/?sku=9327868147731

 

[ooms]

Här har ni en trivselcyklare! Jag pratade lite med honom på Siljan Runt för två veckor sedan, när jag klagade att min form var dålig svarade han glatt ”det gör ju inget, en har ju hele dagen på sig”!

Stig tog sig i mål i Vätternrundan – för 57:e gången

Ett tufft år med motvind och regn. Så sammanfattar Vätternrundans vd Oskar Sundblad årets arrangemang. – Men det var också ofantligt många lyckliga ansikten när cyklisterna strömmade in i målet under lördagen, säger han i ett pressmeddelande under söndagen.

amp.svt.se

 

[BJS]

Jag killgissar att det där är en ticka av något slag 🙂

Tycker (som en som både samlar in viss data, och använder Strava, för analys till viss del) att Makten var ödmjuk i sin trådstart. Upplevde det mest som hans personliga preferenser och inte något påhopp. Även om man inte tycker det något fel att mäta kan det väl också vara nyttigt med lite andra perspektiv runt det. Jag uppskattar vart fall den här trådstarten. Cykelbilder är fint, även om jag själv sällan tar några annat än före-efter-bilder.

Skillnaden är att @Makten är en erkännt duktig fotograf med lång erfarenhet. Och det fina med fotografi är att rätt gjort kan det förmedla en känsla, en närvaro och i sig skapa en lust att cykla. Jag älskar fotografi som konstform och konsumerar ganska mycket fotografi bara för att gillar konsten.

Vette tusan vad jag ville ha sagt egentligen.... Jag gillar dock tråden - trevlig stämmning och ett nyttigt perspektiv. Cykling är så mycket mer än prestation och bättre är inte alltid bättre! Jag hade stort nöje i att cykla helstel SS i skogen - är man lite elak kan man säga att är man så långsam, feg och oteknisk som jag är behöver man inte göra det avsiktligt svårare för sig, men.... jo! "Sämre" cykel blir roligare och utmanande vid lägre hastighet så blir kanske fler blåmärken, men mindre risk för sjukhusbesök - och det är en bra sak i mitt perspektiv - speciellt som jag inte har så bråttom tillbaka till punkt A. Är tiden begränsad så är det bara att cykla kortare?

 

[Laan84]

Ett toppensätt att försäkra sig om trivselcykling är att cykla med barnen 😁👍
Här igår eftermiddag