[Utmaning] Krossa Rudan 2014 "hm krossar allt"

[Utmaning] Krossa Rudan 2014 "hm krossar allt"
Globalistic skrev:
-------------------------------------------------------
> 1.28 på all in är najz!

Då hade elason verkligen klämt dit oss!
Sub 1:30 på all-in är lite av ett drömmål för mig. Men kanske ändå realistiskt ngn gång i framtiden när jag slipat formen.
Såhär skulle det se ut:
Lång: 50min
Mellan: 25min
Kort: 15min
Kanske nästa år? Men jag vet några ghettocyklister som har den kapaciteten idag......

@elason
Bra kört i backarna :-)
Runt 1:30 på Långa börjar bli standard för premiärturen p den slingan. För ca 3 år sen cyklade jag precis min första runda där och landade på runt 1:30. Men efter några försök var jag nere på 1h drygt.
Jag hade en kompis som rullade Långa häromveckan. 1:23 fick han som tid på premiärturen.
Nästa varv kapar du minst 20 min! Som löpare så har du en stark motor vilket är optimalt på Rudanslingorna.
 
[Utmaning] Krossa Rudan 2014 "hm krossar allt"
Jo nu fokuserade jag primärt på att lyckas följa banan rätt så det gick onödigt långsamt. Det var i början och slutet som var knepigast att hitta sedan var det lättare att följa markeringarna. Lite spännande att stirra på gps:en på styret och köra stökig stig samtidigt, var millimeter från att otb:a när en sten dök upp från ingenstans och satte stopp för färden. Får försöka göra fler besök framöver, kanske går att lura med resten av familjen för häng på lekplatsen.
 
[Utmaning] Krossa Rudan 2014 "hm krossar allt"
elason skrev:
-------------------------------------------------------
> Jo nu fokuserade jag primärt på att lyckas
> följa banan rätt så det gick onödigt
> långsamt. Det var i början och slutet som var
> knepigast att hitta sedan var det lättare att
> följa markeringarna. Lite spännande att stirra
> på gps:en på styret och köra stökig stig
> samtidigt, var millimeter från att otb:a när en
> sten dök upp från ingenstans och satte stopp
> för färden. Får försöka göra fler besök
> framöver, kanske går att lura med resten av
> familjen för häng på lekplatsen.

Lekplatsen. Två badställen. Hitta vilse-stig. Barnvagnsslinga. Grillplatser.
På fredag och lördag sätter ungdomar på Ormteatern upp Robin Hood show. Kl 17 på fredag, kl 15 på lördag.
Det finns massor att göra för en icke-cyklande familj.
 
[Utmaning] Krossa Rudan 2014 "hm krossar allt"
Andra halvan av föräldrarna i familjen cyklar också men lillkillen är bara femton månader så det får i så fall bli att vi båda tar med cyklarna och turas om att hoja. Just mtb är jag nog lite hetare på för tillfället och fick därför åka själv idag men nu kan jag ju sälja in stället lite bättre. :)
 
[Utmaning] Krossa Rudan 2014 "hm krossar allt"
elason skrev:
-------------------------------------------------------
> Vad var förresten grejen med skyltarna med
> kaniner på?


Någon form av "naturstig" tror jag att det är.
Har aldrig provat den men jag har också sett skyltarna. Googla.
Fast jag tror inte det passar för 15-månaders. :)
Där skulle jag hellre rekommendera att springa runt i vattenbrynet och glöta.
 
[Utmaning] Krossa Rudan 2014 "hm krossar allt"
Såg en video på gubb-vm banan i Norge idag, mycket skidspår såg det ut att vara!
Så dagens träning blev nere i Rudan.
Förutom ett stort träd som vält över spåret som man fick hoppa över och ett kedjetapp (andra inom en vecka som inte hänt på över ett år med Xx1 ??) gick det ganska bra.
 
[Utmaning] Krossa Rudan 2014 "hm krossar allt"
hm skrev:
-------------------------------------------------------
> Såg en video på gubb-vm banan i Norge idag,
> mycket skidspår såg det ut att vara!
> Så dagens träning blev nere i Rudan.
> Förutom ett stort träd som vält över spåret
> som man fick hoppa över och ett kedjetapp (andra
> inom en vecka som inte hänt på över ett år med
> Xx1 ??) gick det ganska bra.

Grattis!
Du krossade oss alla hm. En solklar KOM på All-in där Palle blev rejält akterseglad. För att inte tala om alla andra...
Nu behöver vi hetsa ner Micke till Rudan igen om du ska få någon konkurrens ;-)
Brutala tider på sträckorna:
Lång 41:05
Mellan 21:53
Kort 14:07
All-in 1:17:52
Och det med omkullvälta träd.och kedjehopp.....

Roligt att du tränar nere i Rudan hm :-) Impad av din fysik!
 
[Utmaning] Krossa Rudan 2014 "hm krossar allt"
Om det omkullvälta trädet är den stora granen som jag knappt kunde klättra över med mina korta benstumpar (för att inte tala om att få över cykeln) hade jag velat se det hoppandet. :D Andra varvet tog jag smitvägen på stigen bredvid...
 
[Utmaning] Krossa Rudan 2014 "hm krossar allt"
Tycker också det är lite klurigt att hitta rätt i Rudanspåren, har kollat lite i denna tråd på några segment för korta banan 4,4 km men där ser det ut som Ni kört 5,5 km om man jämför med spårkartan för Rudan. Någon som har en gpx-fil för korta så mottages den tacksamt. Ska nog ner och fortsätta "hitta i Rudan" i eftermiddag.
 
[Utmaning] Krossa Rudan 2014 "hm krossar allt"
Rompa skrev:
-------------------------------------------------------
> Kolla filmen jag gjorde, ligger väl på förra
> sidan. Den är tydlig.
Yes! har kollat på den, det börjar klarna, bra kört !!!
 
[Utmaning] Krossa Rudan 2014 "hm krossar allt"
gkarl skrev:
-------------------------------------------------------
> Tycker också det är lite klurigt att hitta rätt
> i Rudanspåren, har kollat lite i denna tråd på
> några segment för korta banan 4,4 km men där
> ser det ut som Ni kört 5,5 km om man jämför med
> spårkartan för Rudan. Någon som har en gpx-fil
> för korta så mottages den tacksamt. Ska nog ner
> och fortsätta "hitta i Rudan" i eftermiddag.


Vassego!

https://www.dropbox.com/s/17jbven6hgematm/RudanKorta.gpx
 
[Utmaning] Krossa Rudan 2014 "hm krossar allt"
JockeP skrev:
-------------------------------------------------------
> gkarl skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Tycker också det är lite klurigt att hitta
> rätt
> > i Rudanspåren, har kollat lite i denna tråd
> på
> > några segment för korta banan 4,4 km men där
> > ser det ut som Ni kört 5,5 km om man jämför
> med
> > spårkartan för Rudan. Någon som har en
> gpx-fil
> > för korta så mottages den tacksamt. Ska nog
> ner
> > och fortsätta "hitta i Rudan" i eftermiddag.
>
>
> Vassego!

Tackar !!!
>
> https://www.dropbox.com/s/17jbven6hgematm/RudanKor
> ta.gpx
 

Senaste inläggen

Köp & Sälj

Ny annons

Artiklar

Tillbaka
Topp