[ot] Bra böcker att läsa?

[miyatafarfar]

Någon här som läst boken ”The Time Crunched Cyclist” eller annan bok om träningsplanering/upplägg för träning och kan rekommendera?

 

[Kashmirsocialist]

Någon här som läst boken ”The Time Crunched Cyclist” eller annan bok om träningsplanering/upplägg för träning och kan rekommendera?

Nej, men läs The Midlife Cyclist.

 

[miyatafarfar]

Nej, men läs The Midlife Cyclist.

Är den bra för träning?

 

[Kashmirsocialist]

Är den bra för träning?

Den är bra för att förstå vad som händer när man tränar hårt i medelåldern, vilken träning man bör ägna sig åt för att uppnå olika saker, o.s.v. Totalt transparent också, med referenser till en stor mängd vetenskapliga studier och med många intervjuer med forskare, näringsfysiologer.

 

[gnilrub]

Kerstin Ekman: Löpa varg. Fantastiskt bra bok.
Svarta Björn. ( Glömt författarnas namn)
Mycket bra om när rallarna byggde Malmbanan från Kiruna till Narvik. En hård värld.

Har också läst Löpa varg och tyckte om den. Lite på samma tema och i min mening ännu lite bättre var Tranorna flyger söderut av Lisa Ridzen

 

[SIE]

En kollega tipsade nyss om att läsa Fight Club även om man har sett filmen och kan plotten. Så det skall jag nog göra.

Obildad som jag är tog jag till samma knap och läste The Beach i somras och det var en finfin upplevelse.

 

[L.and]

En kollega tipsade nyss om att läsa Fight Club även om man har sett filmen och kan plotten. Så det skall jag nog göra.

Obildad som jag är tog jag till samma knap och läste The Beach i somras och det var en finfin upplevelse.

Håller med i båda fallen!