Bockstensturen är inte jobbig...

[maden]

den kan du klara utan en mil på cykel säger mina vänner....de menar att 10 mil cykling är inget jobbigt och det kan de flesta klara...Själv har jagtränat ca. 35 mil och anser att det är alldeles för lite och att det kommer att bli skitjobbigt på söndag . Åsikter ???!!!

 

[cerro]

Det blir vad man gör det till

 

[JT]

Minst 5-6 timmar på cykel i terräng utan någon som helst cykelträning? Visst, men någon särskilt behaglig upplevelse lär det inte vara.

 

[Mr Handley]

Allt går, åtminstone en gång.

Men om dina vänner tycker att det är en sådan baggis, då följer dom väl med?

Annars är det bara SM i skitsnack!

 

[Fokuspokus]

Första gången jag körde, -04, så hade jag tränat i en månad enl schemat på deras sajt.
Då var jag dessutom bara "lekcyklist".
dvs jag körde någon gång i månaden när andan föll på.

Så visst kommer du klara den.
Det hela är en tidsfråga :)

Mitt första lopp körde jag på 06:07:xx
Då var jag rökare. Har hållit uppe sedan nyår 06/07.

Cerro har rätt.
Den blir vad du gör den till.
Gå inte ut för hårt i start.
Det är roligare att köra om än att köras om.

 

[cerro]

Ekfeldt skrev:
-------------------------------------------------------
> Det är roligare att köra om än att köras om.


Det är inte bra att läsa för mig. Startar bland elit och tror att jag kommer omkörd av en hel del. Inte som förra långloppet där jag nästan körde om 1800 personer om allt stämmer.

 

[AC]

Man kan nog få väldigt ont i ryggen om inte annat!!

 

[glitch]

Tänk på att köra i ditt eget tempo. Låt dig inte ryckas med/psykas av att alla åker om dig i början. Du ska cykla ett par timmar så det finns ingen som helst mening med att hetsa från start. I takt med att du kommer en bit in på loppet börjar du nog mer förstå hur mycket mer du har att ge. Se det som ett testlopp. I slutändan kör du ju för din skulle och inte någon annans så bara rulla på i eget tempo och försök njut av omgivningen. I mål kommer du alltid om du inte kör slut på dig i onödan att det sen kanske inte är någon värsting tid spelar ju ingen roll för målet är väl knappast att vinna :)

/C

 

[klot]

Körde på dryga 6 timmar första gången -02 efter två månaders cykelträning utan några större defekter efteråt. Körde första 5 milen av BST i lördags och gjorde reflektionen att det på vägen ut till Åkulla är tre-fyra backar som man kan hantera på två sätt: Häng på tåget och bevaka placeringar eller tugga på i eget tempo. Jag har alltid kört på första alternativet (horn i pannan, ni vet) och dragit på mig mjölksyra som jag sedan haft som färdkamrat de sista sju milen. I år skall jag prova alternativ två och se hur resan till mål blir. Vad kan man förlora? en halv minut per backe? Undrar om inte man tjänar igen det på slutet.

 

[gsb]

Ekfeldt skrev:
-------------------------------------------------------
> Mitt första lopp körde jag på 06:07:xx
> Då var jag rökare. Har hållit uppe sedan nyår
> 06/07.

Har du inte rökt på 99 år? Hur gammal är du? Har Bockstensturen gått så länge?





;-)

 

[Miss Yeti]

Jag har cyklat en hel del i sommar, dock väldigt få långrundor på över fem mil, så jag drog mig för den långa. Fegt kanske, runt kommer man ju alltid, bara fråga om tid men ja, 5 mil får duga för i år!

Good Luck "maden" och alla andra! På söndag smäller det!!! :)

"Keep the rubber side down!"

 

[Fokuspokus]

OdenXT skrev:
-------------------------------------------------------
> Ekfeldt skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Mitt första lopp körde jag på 06:07:xx
> > Då var jag rökare. Har hållit uppe sedan
> nyår
> > 06/07.
>
> Har du inte rökt på 99 år? Hur gammal är du?
> Har Bockstensturen gått så länge?
>
>
>
>
>
> ;-)


k :)

Första loppet avser Bockstensturen 2004.
Jag var rökare.
Jag hade tränat i en månad enligt ett schema som lagts upp på bst's hemsida.
Min tid blev: 06:07:xx
__________hh:mm:ss

Har inte rökt sedan årsskiftet 2005/2006 :)
dvs. jag är 4år ;)

Edit: Jag tror jag räknade fel. Jag är född 1973.

 

[Fokuspokus]

Miss Yeti skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag har cyklat en hel del i sommar, dock väldigt
> få långrundor på över fem mil, så jag drog
> mig för den långa. Fegt kanske, runt kommer man
> ju alltid, bara fråga om tid men ja, 5 mil får
> duga för i år!
>
> Good Luck "maden" och alla andra! På söndag
> smäller det!!! :)
>
> "Keep the rubber side down!"


Inte fegt !
Tvärt om.
Det är en positiv egenskap att känna sig själv.
Grattis!
Jag ska försöka gå ut lugnt, bli omkörd avv några hundra, och sedan öka för att köra om dem på slutet sista 5-6 milen.
Jag vet inte om jag är konstig, eller jo det vet jag men jag menar; Är det vanligt att man har SÅ lång uppstartstid som 3mil för att komma igång och komma in i det där flåset ?
När jag väl kommer igång så känns det som om jag kan fortsätta hur länge som helst. typ.
Fler som känner så ?

 

[stef]

Ekfeldt skrev:
-------------------------------------------------------
> Miss Yeti skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jag har cyklat en hel del i sommar, dock
> väldigt
> > få långrundor på över fem mil, så jag drog
> > mig för den långa. Fegt kanske, runt kommer
> man
> > ju alltid, bara fråga om tid men ja, 5 mil
> får
> > duga för i år!
> >
> > Good Luck "maden" och alla andra! På söndag
> > smäller det!!! :)
> >
> > "Keep the rubber side down!"
>
>
> Inte fegt !
> Tvärt om.
> Det är en positiv egenskap att känna sig
> själv.
> Grattis!
> Jag ska försöka gå ut lugnt, bli omkörd avv
> några hundra, och sedan öka för att köra om
> dem på slutet sista 5-6 milen.
> Jag vet inte om jag är konstig, eller jo det vet
> jag men jag menar; Är det vanligt att man har SÅ
> lång uppstartstid som 3mil för att komma igång
> och komma in i det där flåset ?
> När jag väl kommer igång så känns det som om
> jag kan fortsätta hur länge som helst. typ.
> Fler som känner så ?


Är det inte ett tecken på att man blivit "veteran"+ :)

 

[Miss Yeti]

stef skrev:
-------------------------------------------------------
> Ekfeldt skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Miss Yeti skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Jag har cyklat en hel del i sommar, dock
> > väldigt
> > > få långrundor på över fem mil, så jag
> drog
> > > mig för den långa. Fegt kanske, runt kommer
> > man
> > > ju alltid, bara fråga om tid men ja, 5 mil
> > får
> > > duga för i år!
> > >
> > > Good Luck "maden" och alla andra! På söndag
> > > smäller det!!! :)
> > >
> > > "Keep the rubber side down!"
> >
> >
> > Inte fegt !
> > Tvärt om.
> > Det är en positiv egenskap att känna sig
> > själv.
> > Grattis!
> > Jag ska försöka gå ut lugnt, bli omkörd avv
> > några hundra, och sedan öka för att köra om
> > dem på slutet sista 5-6 milen.
> > Jag vet inte om jag är konstig, eller jo det
> vet
> > jag men jag menar; Är det vanligt att man har
> SÅ
> > lång uppstartstid som 3mil för att komma
> igång
> > och komma in i det där flåset ?
> > När jag väl kommer igång så känns det som
> om
> > jag kan fortsätta hur länge som helst. typ.
> > Fler som känner så ?
>
>
> Är det inte ett tecken på att man blivit
> "veteran"+ :)



Jag tror inte att jag är berättigad att kalla mig veteran efter bara ett år på mountainbike. Ekfeldt däremot som har 99 år på nacken kanske dock får göra det ;) Nejdå, Stort Grattis till att du slutat röka & vad gäller att komma in i flåset så tycker jag att det brukar komma efter ca 2 timmar. Ungefär vad det tar för en annan att komma 3 mil :) Sedan om jag kan hålla på i evighet, tja...

"Keep the rubber side down!"

 

[Fokuspokus]

Skönt att inte vara ensam om att vara "sent" in i flåset.
Efter ca 99år borde man ju skaffat sig viss rutin.

 

[Jen]

Så länge man har någon sorts grundkondition och lite pannben klarar man väl av att ta sig runt många långlopp, vare sig det är cykel, löpning eller skidor. Däremot kan det ju vara trevligt att inte behöva ha ont hela vägen, något nöje vill i varje fall jag få ut av det hela :)

Sidospår: konstigt hur snabbt man glömmer hur jobbigt/plågsamt ett lopp är. Under sista biten av falu multisport race bestämde jag mig för att jag aldrig mer skulle träna. Aldrig någonsin. En timme efter målgång var jag redan sugen på att köra något liknande igen...

 

[Johan S]

Jen skrev:
-------------------------------------------------------
>
> Sidospår: konstigt hur snabbt man glömmer hur
> jobbigt/plågsamt ett lopp är. Under sista biten
> av falu multisport race bestämde jag mig för att
> jag aldrig mer skulle träna. Aldrig någonsin. En
> timme efter målgång var jag redan sugen på att
> köra något liknande igen...

Detta har även förbryllat mig. Jag tyckte att Mälaren runt var otroligt plågsam i år och jag höll på att spy på cykling de sista milen (beroende på den fruktansvärd kant-/motvinden!) men när man hade sovit i soffan hemma ett par timmar låg man och funderade på när nästa lopp skulle gå. Märkligt.

 

[JT]

Nån som sagt "jag ska aldrig mer dricka alkohol"?

Man kan blir beroende av träning/tävling oxå.