en sista liten 30 milare kanske ???

[kallegunnar]

JO den är väl lite väl nära inpå men vad gör man då man är cykelsugen, jo självklart kör man ändå :)
Nåväl sista 30milaren för året(här iallafall)......och den näst sista vi har(den sköna 20milaren sparar vi tills efter PBP)

start lördagen 13 augusti kl 07.00......
fin väg med blandning av backar och slätt, givetvis kryddas det med massor av fika(finns ngra bra ställen efter vägen kan jag lova)

http://www.gpsies.com/map.do;jsessionid=DB3F6FC290CD8EB28F8F2FD8D2C63F9E?fileId=shvdszgwhlrtoxdm

anmälan senast fredag kväll....betalning med kontanta medel lördagen innan start.
för mer info kolla bara på hemsidan....
http://www.ckhymer.com/artikel.php?id=398

mvh kalle & henrik

 

[Tille]

Trevligt, men om min rumpa hämtat sig från helgens tempoställning kör jag nog i mina trakter istället.

 

[kallegunnar]

borde inte lilleman blitt mer öm än rumpan eller hände det ngt konstigt efteråt?

Men då bokar jag upp dig den 10 sept på en after PBP rutt.....20mil ...det blir väl lagom

 

[Tille]

Efter PBP ska jag ligga i fosterställning till jul.

 

[Little Stereo]

Tille skrev:
-------------------------------------------------------
> Efter PBP ska jag ligga i fosterställning till
> jul.


Helt rätt att fokusera på återhämtningen, det är så man bygger muskler efter träning :-) T

 

[kallegunnar]

4 man är anmälda i nuläget.....vädret ser ju ut att hålla sig snällt under morgondagen så dyk upp för en lugn trevlig runda med en massa nödvändiga stop för att lätta plånkan och fylla magen med fika.....det bästa är att godaste fikastoppen ligger mellan stämplingarna :).....