Njutförsåkare
Aktiv medlem
En strunt sak för en happyit...
...men en händelse för en på väg tillbaka.
Jag har hängt här på happy i perioder sedan några år tillbaka och alltid fått mycket av både kunskap och inspiration ( och skit från forumtroll ), men aldrig känt att jag haft mycket att ge tillbaka. Nu håller jag på att åter bygga upp ett liv efter att ha gått i väggen med sjukskrivning för "depressiv period" och allt som kom med det.
För att mitt barn ska slippa växa upp utan pappa har fokus legat på att komma tillbaka till jobbet och orka ge henne varannan helg. Så i övrigt har funnits noll ork till att tänka på kost och motion. Bättre att äta för mycket skräpmat än att ha ångest över att jag borde... Du kan säkert räkna ut resten.
Idag är jag så pass i balans att jag orkar tänka på att min kosthållning har en stor förbättringspotential och troligen kan fås att ta en mindre del av min inkomst i anspråk. Samt att det kanske är en bra sak att komma igång med cyklandet igen, för att motverka växtvärken på mitten. Men det är verkligen att börja om på ruta ett.
Imorse fick jag äntligen ut mig och cykeln för en första kort tur. Fy fan vad det tog emot och gjorde ont! Mycket kommer att ordna sig om jag får till en kontinuitet i cyklandet, men ett par saker kommer ta lite längre tid. Komma i ett par cykelbyxor exempelvis. Så sittkomfort kommer att bli en het potatis. Bike fit har jag ägnat dagen åt. Hittade en "calculator" på nätet som verkade vettig. Bara det att det inte är busenkelt att mäta sig själv, och att jag inte blir säker på om en "Frensh fit" är en bra utgångspunkt då jag har en CX som modifieras för att kunna tjänstgöra även som jobbpendel. Inte fullt så ambitiöst som det kan låta då jag har gång avstånd dit, men ändå. Jag vill sitta ok den stunden. Helst skönt så man vill ta cykeln varje dag.
Men nu blir det ryggläge och förhoppning om att det även i morgon blir en tur. Så dagens inte blir en engångsföreteelse.
Oskar
Jag har hängt här på happy i perioder sedan några år tillbaka och alltid fått mycket av både kunskap och inspiration ( och skit från forumtroll ), men aldrig känt att jag haft mycket att ge tillbaka. Nu håller jag på att åter bygga upp ett liv efter att ha gått i väggen med sjukskrivning för "depressiv period" och allt som kom med det.
För att mitt barn ska slippa växa upp utan pappa har fokus legat på att komma tillbaka till jobbet och orka ge henne varannan helg. Så i övrigt har funnits noll ork till att tänka på kost och motion. Bättre att äta för mycket skräpmat än att ha ångest över att jag borde... Du kan säkert räkna ut resten.
Idag är jag så pass i balans att jag orkar tänka på att min kosthållning har en stor förbättringspotential och troligen kan fås att ta en mindre del av min inkomst i anspråk. Samt att det kanske är en bra sak att komma igång med cyklandet igen, för att motverka växtvärken på mitten. Men det är verkligen att börja om på ruta ett.
Imorse fick jag äntligen ut mig och cykeln för en första kort tur. Fy fan vad det tog emot och gjorde ont! Mycket kommer att ordna sig om jag får till en kontinuitet i cyklandet, men ett par saker kommer ta lite längre tid. Komma i ett par cykelbyxor exempelvis. Så sittkomfort kommer att bli en het potatis. Bike fit har jag ägnat dagen åt. Hittade en "calculator" på nätet som verkade vettig. Bara det att det inte är busenkelt att mäta sig själv, och att jag inte blir säker på om en "Frensh fit" är en bra utgångspunkt då jag har en CX som modifieras för att kunna tjänstgöra även som jobbpendel. Inte fullt så ambitiöst som det kan låta då jag har gång avstånd dit, men ändå. Jag vill sitta ok den stunden. Helst skönt så man vill ta cykeln varje dag.
Men nu blir det ryggläge och förhoppning om att det även i morgon blir en tur. Så dagens inte blir en engångsföreteelse.
Oskar
