Flås på spinningcykel

[Trampapå]

Hej!
Har en spinningcykel "sti compact bike". Upplever dock att det inte alls är samma sak som linjecykel på trainer. Blir mest benträning o inget flås liksom. Svårt att få till hög kadens med. Får inte plats med trainer i det lilla huset vi köpt nu o tänkte byta ut den gamla spinningcykeln.

vad rekommenderar ni för stationär cykel, helst med en effektmätare, gärna kadensmätare med!

 

[Kupa]

"Får inte plats med trainer", det låter ju som ett väldigt litet hus.. en trainer brukar ju gå att fälla ihop och stoppa under sängen t.ex.. Hur ska du då få plats med en stationär cykel OCH en linjecykel som jag förmodar förvaras någonstans under tak?

 

[NLC]

Köp/hyr en Monark

 

[Trampapå]

Ja precis en cykel uppställd jämt får plats, en stationär tar mindre plats än en linjecykel på trainer. Vill helst ha den uppställd jämt, blir lättare av att man väljer att göra ett pass än låta bli om man slipper stälka upp cykeln först!

 

[bvs]

http://www.monarkexercise.se/default.asp?PageID=865

 

[Trampapå]

Bra tips!

 

[julgus]

Håller inte alls med.. tar obetydligt mer plats och du tränar på din cykel, din sittställning, din sadel, dina pedaler, skor osv... samt avsevärt mycket billigare.. en stationär är för analt.
Trampapå skrev:
-------------------------------------------------------
> Ja precis en cykel uppställd jämt får plats, en
> stationär tar mindre plats än en linjecykel på
> trainer. Vill helst ha den uppställd jämt, blir
> lättare av att man väljer att göra ett pass än
> låta bli om man slipper stälka upp cykeln
> först!

 

[Trampapå]

julgus, förstår och håller med, men det är någon annan i familjen som helst ser en stationär, skall tydligen passa in bättre med övriga möblemanget, säger hon!

julgus skrev:
-------------------------------------------------------
> Håller inte alls med.. tar obetydligt mer plats
> och du tränar på din cykel, din sittställning,
> din sadel, dina pedaler, skor osv... samt
> avsevärt mycket billigare.. en stationär är
> för analt.
> Trampapå skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Ja precis en cykel uppställd jämt får plats,
> en
> > stationär tar mindre plats än en linjecykel
> på
> > trainer. Vill helst ha den uppställd jämt,
> blir
> > lättare av att man väljer att göra ett pass
> än
> > låta bli om man slipper stälka upp cykeln
> > först!

 

[Mange.]

Min sambo har alltid vart emot en trainer eller rollers hemma. idag under en diskussion om ev flytt till större så nämnde jag en stationär cykel som båda kan använda och det gick hem, hon tyckte det var en jätte bra idé till och med

 

[DT]

Förstår inte riktigt hur du inte kan få upp flåset på en spinningcykel, det är väl bara att trampa hårdare i så fall? :-)

Jag brukar ha högre puls på spinningpass än hemma på trainern, men det beror mest på att det är så förbaskat varmt i spinningsalen på gymmet.

 

[julgus]

+1,
min puls är regelmässigt högre på spinningpassen än i trainern men mina trainerpass sitter längre i benen... längre intervaller tror jag är grejen..

DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Förstår inte riktigt hur du inte kan få upp
> flåset på en spinningcykel, det är väl bara
> att trampa hårdare i så fall? :-)
>
> Jag brukar ha högre puls på spinningpass än
> hemma på trainern, men det beror mest på att det
> är så förbaskat varmt i spinningsalen på
> gymmet.

 

[Fliken]

DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Förstår inte riktigt hur du inte kan få upp
> flåset på en spinningcykel, det är väl bara
> att trampa hårdare i så fall? :-)
>
> Jag brukar ha högre puls på spinningpass än
> hemma på trainern, men det beror mest på att det
> är så förbaskat varmt i spinningsalen på
> gymmet.

Eller snyggare tjejer. Skäms inte för det, du.

Annars är ju vinden i spinninghallen ngt att förkovra sig i.